Arcmasszázs: fajták, technika, áttekintések

Amikor megjelennek az öregedés első jelei,a lányok elkezdenek gondolkodni az arcmasszázsról. Ez az eljárás visszatérhet az ifjúsághoz, de ezt speciális technikával kell elvégezni. A pontokra kaotikus módon nem szabad egyszerűen nyomást gyakorolni, mivel ez csak sérülésekhez vezethet, de nem segíti a fő cél elérését.

A masszázs előnyei

Az arcmasszázs varázslatosan befolyásolja az ércsontot, és elősegíti bizonyos eredmények elérését:

• jobb vérkeringés;
• növeli a bőr rugalmasságát és szilárdságát;
• puffadtság eltávolítása;
• hang fokozódása;
• az arc kontúrjainak kifejezése;
• kapilláris aktiválás;
• a bőr relaxációja.

Rendszeres masszázs esetén a kívánt eredménynek nem kell sokáig várnia. Általános szabály, hogy a teljes kurzus 10 eljárás, de egyes esetekben ezek száma 15-re is növekedhet.

bizonyság

Mielőtt megértené, hogyan kell masszírozni az arcát,kitalálnia kell, ki kezdje el végrehajtani. Ez különösen igaz az olyan korú nőkre, akiknek már vannak egyértelmű öregedési jeleik. A fiatal lányok masszázst is kaphatnak a megelőzés érdekében. Ezenkívül a következő jelzések is megjegyezhetők:

• lehajló bőr;
• ráncok
• száraz;
• anyagcsere-rendellenességek;
• az arc letargia;
• rossz forgalom.

Az arcmasszázs előtti és utáni érzések jelentősen különböznek egymástól. Ha a fenti okok valamelyikével hajtják végre, akkor több ülés után a bőr megújulása és frissessége észrevehető.

Ellenjavallatok

Minden arcmasszázsnak biztosellenjavallat. Ez arra enged következtetni, hogy egy ilyen eljárást nem lehet könnyedén figyelembe venni. A bőr állapotának megváltoztatásának ez a módja nem tekinthető biztonságosnak mindenkinek, mert létezik egy olyan probléma felsorolása, amelynek jelenlétében tilos vele kapcsolatba lépni. Ide tartoznak:

• hemofília;
• herpesz;
• nagy anyajegyek;
• arc sérülések;
• nyitott sebek;
• gyulladás;
• szemölcsök.

Annak érdekében, hogy ne súlyosbítsa a helyzetet, ezen problémák legalább egyikének jelenlétében érdemes feladni a masszázst. A kívánt eredményt csak a problémák kiküszöbölése után lehet elérni.

faj

Manapság számos érdekes masszázs létezik. Mindegyik egyedi és hatékony a maga módján, így a lányoknak lehetősége van arra, hogy a teljes listából kiválasztják a megfelelő lehetőséget.

Az első dolog, amit érdemes megjegyezni, egy japán arcmasszázs.Asahi-nak hívják, és rövid idő alatt elősegíti a fiatalítást. Amikor az emberek kecses japán nőkre néznek, soha nem tudják pontosan meghatározni életkorukat, mivel még idős korban is az ország lakói tónusú fiatal arccal rendelkeznek. Pontosan ezzel segít a japán arcmasszázs. Naponta csak 3 percet kell költenie, de az eredmény nem csak önmaga, hanem a környéke is kedvelésére képes lesz.

Az Asahi arcmasszázs elősegíti a észrevehető hatástöregedésgátló hatás. Távolítja el a ráncokat, szilárdabbá és rugalmasabbá teszi a bőrt, és jól meghúzza az arc ovális formáját. A japán arcmasszázs mozgásait mindig simogatva végzik el. A perifériától a központba kell irányítani, a nyirokcsomók elhelyezkedése szerint.

Nem kevésbé népszerű a kínai technológia. Ez is segíti a fiatalság helyreállítását, és csak 4 mozgásból áll, amelyeket tízszer kell megismételni:

1. Nyomja meg kétszer az ujjhegyét a whiskyen.
2. Helyezze a középső és az mutatóujját a szemöldöke fölé, és húzza őket a szemöldök kontúrja mentén az orrától kezdve, a templomok felé, majd vissza.
3. Helyezze a középső ujjakat az orrlyukak melletti mélyedésekbe, és kissé nyomja meg őket.
4. Helyezze az mutatóujjait párhuzamosan a felső és az alsó ajkak felett, és kissé erőfeszítéssel nyomja meg ezeket a pontokat.

Az ilyen ülés minden bizonnyal ellazítja a bőrt és hozzájárul a pihenéshez. Ez segít csökkenteni a ráncokat, ha nagyon mélyek, és teljes mértékben kiküszöböli a kicsinyeket.

Jól ismert akupresszúra, más névenSok ember tiszteletben tartja a Shiatsu hatékonyságát. Segít az arcizmok erősítésében, csökkenti a lehajló arc méretét, és javítja az egész szervezet általános állapotát.

Ehhez az eljáráshoz általábanolajat használnak. A legjobb opciók: olajbogyó, lenmag, napraforgó. Ha szeretné, ezeket a termékeket egyenlő arányban veheti be, összekeverheti és vízfürdőben melegítheti újra. Ez a masszázskészlet számos pozitív véleményt tartalmaz, jelezve annak hatékonyságát és a fájdalom szinte teljes hiányát a végrehajtás során.

Hogyan lehet megszabadulni a ráncoktól

Hatékonyan távolítsa el a különféle mélységű ráncokat, ha betartja az alapvető szabályokat:

• 20 perccel az eljárás előtt készítsen kompresszort az arcra egy gyógynövény-főzetből;
• a masszázs alatt a hajnak kalap alatt vagy speciális kötésben kell lennie;
• a kezét az ülés előtt alaposan meg kell mosni és fertőtleníteni;
• a mozgásoknak szelídnek és rendkívül óvatosnak kell lenniük;
• a masszázs jobb reggel.

Tartós öregedésgátló hatás, hogy teljes mértékben megkapjaigazán. Ehhez a masszázst 10 napos kurzusokon kell elvégezni, amelyek között 7 napos szünetet kell tartani. Az egyik ülés legfeljebb 15 percig tarthat.

Masszázs vonalak

Az arcmasszázs-technika magában foglalja a vonalak pontos megismerését. Meg kell tanulniuk őket az eljárás előtt, mert nekik kell elvégezni a masszázst.

Ha véletlenszerűen végzi el a mozgásokat, akkor a végén csak az ellenkező hatást érheti el: a bőr meglazul, nyúlik és új ráncok lesznek borítva.

A masszázsvonalak iránya:

• az álla közepétől a fülbevalókig;
• az alsó ajak közepétől a lebenyig;
• a felső ajak közepétől a templomokig;
• az ajkak sarkaitól a fülek középpontjáig;
• az orr szárnyától a templomig;
• a homlok közepétől a templomok közepéig;
• a szem külső sarkaitól az alsó szemhéj mentén a belső szeméig;
• a szem belső sarkaitól a külső szemhéjakig, a felső szemhéj mentén.

Ezeket a mozgásokat az irányba hajtjuk végrenyirokcsomók. A túl lágy és lágy bőrt nem szabad túl sokat megcsíptetni és dagasztani, mert rajta vannak olyan nyomok, amelyek nagyon hosszú időre eltűnnek.

Teljesítmény technika

Klasszikus arcmasszázs az arcmasszázshoz,az öregedés jeleinek kiküszöbölése és a bőr bársonyossága, egyszerű technikával. Végrehajtása nem vesz igénybe sok időt, tehát még a ház elhagyása előtt is idő van arra, hogy maga tartsa meg a foglalkozást.

Az első lépés a homlokmasszázs elvégzése:

1. Masszírozza meg a területet könnyű megnyomásával, mozgassa három ujját a szemöldökétől a templomok közepéig, fokozatosan felemelve őket.
2. Helyezze két ujját az orrhíd fölé, és járjon körkörös mozdulatokkal a homlokon, a közepétől kezdve és a templomok felé haladva.
3. Helyezze az egyik tenyerét a homlokára, és határozza meg a másodikt az első tetején, és mozgassa a bőrt különböző irányokba, az egész kezével, és nem csak az ujjaival.
4. A középső és az mutatóujj párjai megcsavarodnak az orrról a templomokra.
5. Végezzen néhány simogató mozdulatot.

Következő a szem körüli bőr:

1. Meg kell ragadni az alsó szemhéj bőrét a mutatószámmal és a hüvelykujjával, és több mozgást kell végrehajtani különböző irányokba, mintha gördítenék.
2. Érintse meg ezt a pontot párnákkal.
3. Helyezze a mutatóujjait a szem külső sarkaira, és mozgassa a bőrt különböző irányokba.
4. Futtassa az ujjait a szem külső oldalától a templomokig.

Miután meg kellett dolgoznia az állával:

1. Masszázs körkörös mozdulatokkal, de nem szorítva.
2. Végezzen néhány ütést a masszázsvonal mentén, az áll közepétől a templomokig mozogva.
3. Jól dörzsölje meg az állkapocsot minden oldalról, és szorítsa meg egy kicsit a bőrt.
4. Az ülés befejezéséhez érintse meg az állát és az arc alját. Ezt négy ujjal egyszerre kell végrehajtani.

Akkor masszíroznia kell az arcát:

1. Fújja fel az arcát, amennyire csak lehetséges, és rögzítse ezt a helyzetet.
2. Finoman dörzsölje meg a kívánt területet, az ajkak sarkától a templomba mozogva.
3. Végezzen több löket ugyanabba az irányba.
4. A mutatóujj és a középső ujj ívet húz az orrhídról a templomok középpontjához és fordítva.
5. Készítsen könnyű csapot.

Az eljárás orrmasszázzsal fejeződik be:

1. Dörzsölje le a bőrt az orrtól az orr hegyéig és hátáig.
2. Végezzen több dagasztást és simogatást.
3. Használja az mutatóujjainak tippeit az orr szárnyaitól az orrig terjedő terület masszázsához.
4. Kopogtassa meg a megmunkált területet három ujj párna segítségével.
5. Helyezze az mutatóujjakat a nasolabialis redő közepére, és dörzsölő mozdulatokkal mozgassa a száj és a hátsó sarkába.

Comments

Mindenki élvezi a klasszikus technikát, kivétel nélkül.Azok a lányok és nők, akik ezt az eljárást maguk elvégezték, elégedettek az eredménnyel. Azt állítják, hogy ő segített nekik számos olyan probléma megoldásában, amelyekkel a modern kozmetikumok sem tudnak megbirkózni. A hölgyek jelzik a bőr észrevehető simaságát és bársonyosságát, valamint annak rugalmasságának növekedését és a ráncok megszüntetését.

Egyéb fajták

Figyelembe véve a szokásos masszázs lehetőségeket, amelyekkönnyen elkészítheti saját magát; érdemes tudni, hogy ezek mellett más technikák is vannak. Általában szakemberek készítik őket, mivel nagyon nehéz az összes mozgást helyesen elvégezni. Annak ellenére, hogy vannak bizonyos készségek, mégis lehetőség van otthon elvégezni az eljárást masszőrök nélkül.

Szobrászati ​​arcmasszázs

A híres faragott arcmasszázs nem igényel további eszközöket az eljáráshoz. Ez lehetővé teszi az izmok edzését és ennek eredményeként érezheti a fiatalítás hatását.

Az eljárást szigorúan meghatározott terv szerint hajtják végre:

1. Tiszta bőr a dekoratív smink és a szőr ellen.
2. Vigyen fel masszázs terméket a tenyérre.
3. Kezdje könnyű mozdulatokkal, felkészítve a bőrt egy agresszívebb hatásra
4. Menj a nyirokcsomók ürítéséhez.
5. Pontosan befolyásolja az izmokat.
6. A munkamenet befejezésével simogatva.
7. A maradék készítményt mossuk le gélen.

Az első lépés az álla masszírozása. Ehhez kör alakú mozgatással az alsó állkapocs mentén kell mozgatni a tenyér hátulját, majd az álla gördülékeny fogásával kissé megcsípni.

A következő az orr zóna:ujjhegyével meg kell nyomni az orrhíd és a szem belső sarka közötti pontokat. Ezután ki kell dolgoznia az arcát, masszírozással dörzsölje meg őket, majd mozgassa meg őket. Ezt követően többször kell sétálni a csípő mozdulatokkal a homlok közepétől a templomokig. Az eljárást a szemkörnyéknek kell befejeznie, amelyet ajánlott intenzív ütemben masszírozni, a templomok felé haladva.

Mit szeretnek a lányok?

Az arcmasszázs áttekintése megmutatja annak egyszerűségét ésjó teljesítmény. A nők azt állítják, hogy ezzel a módszerrel jelentősen javították a vérkeringést. Ezen túlmenően minden bőrpír, pattanás és kis heg nyom nélkül eltűnt 4-5 eljárás után.

Nyirok-vízelvezetés otthon

A következő dolog, amelyet figyelembe kell venni, a nyirok-ürítő masszázs.olyan személy, aki segít megbirkózni az ödéma, egészségtelen bőr tónus, mély ráncok, szem duzzanat és fekélyek kezelésében. Az eljárást több lépésben hajtják végre:

1. Készítse elő a bőrt szokásos módon megtisztítva.
2. Bázist viszkózus tej vagy olaj formájában alkalmazni.
3. Melegítse a nyakot, az állát és a homlokát a tenyér masszírozó mozgatásával (ebben a sorrendben).
4. Ugyanúgy dolgozza ki a nasolabialis ráncokat és a szemöldökét.
5. Ugyanebben a sorrendben dolgozza ki a bőrt úgy, hogy az ujjhegyeket a masszázsvonalak mentén nyomja meg.
6. Finoman csípje fel a szemöldökét.
7. Vigyen fel egy tápláló krémet.

Az egész eljárásnak kb. 15-20 percig kell tartania. Az első ülés után a javulások észrevehetők mind vizuálisan, mind belső érzelmekkel egyaránt.

Az emberek véleménye

Furcsa módon, negatív vélemények tőlenincs nyirok-ürítési technika. A lányok csak annyit beszélnek, hogy meglehetősen nehéz bizonyos készségek nélkül lebonyolítani egy ülést, bár idővel ez még megtanulható.

A masszázs hatékonysága mindenkit érinti, aki rendelkezikLegalább egyszer megpróbáltam csinálni. A hölgyek hihetetlen eredményt jeleznek, amelyet nem számítottak az első ülés után. Bőrük észrevehetően meghúzódott, a ráncok kissé elsimultak.

Buccal technika

A cikk kiegészíthető egy bukális arcmasszázzsal.Ez magában foglalja az arc izmainak bevonását, nem csak kívülről, hanem belülről is. Ennek a technikának köszönhetően a lehető leghamarabb el lehet érni az arc "fogyását".

A lépésről lépésre a masszázs a következő:

1. Távolítsa el a smink oldatot és tegyen fel steril orvosi kesztyűt.
2. Melegítse elő a kezelt területet körkörös mozdulattal az alsó állkapocsról az arccsontokra.
3. Helyezze az mutatót és a középső ujját az arc belső oldalára, és a száj sarkától kezdve dolgozza ki a rágó- és az arcizmakat 5-8 percig.
4. Ujjhegyével pattintsa meg az arc külső felét, hogy normalizálja a vérkeringést és megakadályozza a duzzanatot.
5. A megmunkált területeket tápláló vagy hidratáló krémmel kenje le.

Ez az eljárás kb. 20 percig tart, beleértve az előkészítést és a befejezést. Ezt sterilen kell elvégezni.

Vélemények

Nők próbálnak Buccal masszázsttechnika magukon, nagyon elégedett az eredményekkel. Azt állítják, hogy ez az eljárás elsősegélynyújtás, az arc felületének észrevehető romlásával. Azok, akik egyedül vezettek az ülést, azt mondják, hogy ezek a mozgások meglehetősen gyorsan meghúzták a bőrt és javították az arc területén a trofizmust.