/ / Arc-kiromasszázs: technika, tréning, vélemények

Arc kiromasszázs: technika, edzés, vélemények

Az arc kiromasszázs különlegesmasszázstechnika, amely a klasszikus és keleti masszázsrendszerek különféle technikáira épül. Ennek a masszázstípusnak a sikerét az is biztosítja, hogy a technika magában foglalja a kiropraktika és a kineziológia elemeit is.

A technika története

Úgy tartják, hogy az arc kiromasszázs alapjaátvették a technikát, amelyet körülbelül száz éve mutatott be először egy spanyol V. L. Ferrandis orvos. A technika népszerűvé vált az Ibériai-félsziget lakói körében, és egy kicsit később kezdett fejlődni az orvos rajongóinak és követőinek köszönhetően.

Ferrandis egyik követője volta manuális terápia híres kutatója, kortárs professzorunk, Enrique Castells Garcia. A korábban kidolgozott elveket alapul véve a tudós megkezdte a módszertani és elméleti alap kidolgozását, a modern tudomány és az orvostudomány vívmányainak integrálását a módszertanba, valamint technikák hozzáadását és egy többlépcsős képzési rendszer kialakítását.

hogyan kell masszázst végezni

Spanyol masszázs

A posztszovjet tér területén ez a technika a 90-es évek végén vált híressé. Enrique Garcia megalkotta és továbbadta fejlesztéseinek teljes módszertanát több közeli tanítványnak.

A kiromasszázs technika Oroszországból származikhála a spanyoloknak, így a legtöbb követő és az alapvető technikák alapjait felfogni próbáló hallgatók nem kezdték másnak nevezni, mint spanyol chiromasszázsnak. Ezen kívül találhatunk hasonló elnevezéseket is: "katalán masszázs", "szerzőm kiromasszázs". Röviden, több lehetőség is van.

Az arc kiromasszázs és egyéb technikák képzése lehetaz International School of Massage tagja lett. Ehhez többlépcsős képzésen kell keresztül menni, melynek szakaszainak száma az egyes tanulók igényeitől és önaktiválási szintjétől függ. Ez lehet alaptanfolyam vagy képzés minden technikában.

masszázstechnika

A kiromasszázs alapjai

A latinból a "hiro" előtag, amely benne vana szó összetételét "kéz"-nek fordítják, és ennek a speciális masszázstípusnak a fő eszközét jelöli. Az arc kiromasszázs azonban nem a megszokott típusú manuális masszázst jelenti, hanem több különböző gyakorlat és irány újraegyesítését. A technika tartalmazza a manuálterápia, kineziológia, hemolymphatic drenázs egyes elemeit, valamint bizonyos manipulációkat, kézmozdulatokat is.

Mit ad az arc kiromaszázs?

Ez a fajta masszázs akár arra is használhatómegelőzés. Nincsenek korhatárok, és szinte minden nőnek megmutatják, még a szebbik nemnek is. A módszer különösen fontos a 35. életévüket betöltött érett nők számára, mivel ezt követően válnak észrevehetővé az életkorral összefüggő változások a bőrön.

Az arcon végzett akupresszúrás masszázshoz nincs szükség további eszközökre. A masszázst a nyakon, a dekoltázson és az arcon végezzük.

szakember végez kiromasszázst

Általában ilyen esetekben írjon elő masszázskúrát:

  • az arcon lévő izmok rugalmasságának és feszességének elvesztésével;
  • a ráncok eltüntetésére;
  • az arc súlyos duzzanata esetén;
  • rosaceával kapcsolatos problémák megoldására;
  • az egész arc oválisának deformációjával.

Ha időben kapcsolatba lép a szakemberekkel, a munka eredménye több munkamenet után is észrevehető lesz:

  • eltűnnek a mimikai ráncok, kisimulnak a felső ajak és az orr közötti ráncok;
  • az arc oválisa, mint fiatalkorban, ideális;
  • a bőr összes kérges pikkelye eltűnik;
  • a sejtmegújulás sokkal aktívabb, mint korábban;
  • az ödéma eltűnik;
  • az arc kiegyenlített;
  • megfiatalodik és a bőr korai öregedésének felfüggesztése következik be;
  • az akupresszúrás arcmasszázs enyhíti a fáradtságot és a depresszió korábbi nyomait.

A felsoroltakon kívül fegyvertelenek számára is láthatószemeredmények, a chiromasszázs szövetregenerációt okoz a dermisz minden szintjén, hatással van az izmok és a bőr mélyfolyamataira, valamint javítja az általános hangulatot és közérzetet.

Manapság ezt a technikát alkalmazzáka legtöbb szépségszalon. Kívánság szerint azonban a masszázs otthon is elvégezhető. Csak ehhez először meg kell ismernie a masszázsmozgások és manipulációk technikájának alapjait, valamint meg kell ismerkednie az ellenjavallatokkal. Utána elméletből a gyakorlatba léphet.

Milyen esetekben ellenjavallt a masszázs?

Annak ellenére, hogy ennek a technikának számos előnye van, az eljárás végrehajtása előtt még mindig ügyeljen a következő korlátozásokra. Nem kell masszíroznia, ha:

  • vannak onkológiai betegségek;
  • akut fertőző és allergiás folyamatok észlelhetők a bőrön;
  • a dermis integritása megszakadt;
  • asztma akut időszaka;
  • magas testhőmérséklet;
  • megállapították az edények törékenységét;
  • nagyszámú papillóma vagy anyajegy.

Az arc kiromasszázsának nincs valamiféle klasszikusavégrehajtási módszerek. Csak annyit tudni, hogy a magatartás során különféle technikákat alkalmaznak, amelyek végső soron pozitív eredményt adnak. Hogyan kell helyesen csinálni az arc kiromasszázst, és átlagosan mennyi ideig tart egy kezelés?

kiromasszázs technika

A masszázs típusai

Egy munkamenet időtartama afél órától 90 percig. Minden a bőr típusától és a hozzá kapcsolódó problémáktól függ. A folyamat megkezdése előtt a szakembernek meg kell ismerkednie a kliens általános egészségi állapotával, majd meg kell határoznia a bőr típusát és meg kell hallania az általános kívánságokat.

A masszázs fajtái:

  • Klasszikus - segítségével regenerálódnak a sejtek és aktiválódnak a faggyúmirigyek. A duzzanat elmúlik, a bőr szép és egészséges megjelenésű lesz.
  • Lifting - a sejtek oxigénnel telítődnek, aminek következtében a bőr öregedése leáll.
  • Izomlazító - ennek a technikának köszönhetően eltűnnek a ráncok, eltűnik a bőr feszülése és megszűnik az arc izommemóriája.

Ezen technikák bármelyikének alkalmazása előtt szükséges egy dagasztási munkamenet, amely teljesebb hatást biztosíthat az izom-, ízületi-, ér- és idegrendszerre.

Teljesítmény technika

Az arc kiromasszázs technikája szakaszosan a következő.

  1. Az arcot alaposan meg kell tisztítani, és egy kis bőrradírozást kell végezni.
  2. Vigyen fel egy réteg hidratáló krémet a bőrre.
  3. Végezzen chiromasszázst - gyúrja össze a nyak, az arcok, a vállak, a lapockák és a nyirokcsomók területeit.
  4. Könnyű masszázsmozgások, amelyek segítenek teljesen ellazulni és elégedettséget szerezni.
  5. Az utolsó szakasz egy bőrpuhító krém vagy maszk felvitele.

Maga az eljárás egyfajta rituáléhoz hasonlíthat, amelyet a masszőr tenyerének sima mozgása jellemez. Vannak, akik a masszázstechnikát a passzív arctornával hasonlítják össze.

masszázs mozdulatok

A fő technikák és mozgások a következők:

  • enyhén észrevehető simogatás az arc bőrének minden területén;
  • a nasolabialis terület masszázsa;
  • arcmasszázs;
  • a szem körüli terület masszírozása;
  • alsó arc masszázs;
  • könnyű simogatás a nyak és a dekoltázs területén;
  • finom koppintás az ujjaival;
  • könnyű bizsergés a bőrön;
  • lazító ritmikus mozgások;
  • hullámzó és pulzáló masszázs.

A technikát 2-szer 10-15 alkalommal kell elvégezniévente, rendszerességgel heti 2-3 alkalommal. Érettebb korban évente 3 kúrát kell végezni, a tanfolyamok között pedig támogató masszázsokat kell végezni, amelyeket havonta többször kell elvégezni.

Arc kiromaszázs: vélemények

  1. A pozitív tulajdonságok közé tartozik a kellemesség.maga az eljárás, valamint a masszázs után elért eredmény: az arc oválisa feszesebbé válik, a ráncok száma csökken, a bőr rugalmasságot kap. A chiromasszázst masszázsolajjal végezzük, melyet szakember választ ki az ügyfél bőrtípusának megfelelően.
  2. A lányok, akik ellátogattak a masszázsszalonbaazt állítják, hogy közvetlenül az első ülés után hatalmas relaxációs hatást éreztek. Az arc megjelenése frissebbé, egészségesebbé válik, a korábbi duzzadtság eltűnik. 10 látogatás után az arc izmai érezhetően megfeszülnek, a mimikai ráncok fokozatosan kisimulnak.
    kiromasszázs technika
  3. Azt is érdemes megjegyezni, hogy minden masszázs különbözik az előzőtől. Ha elmondja egy szakembernek, pontosan azokra a területekre tud majd különös figyelmet fordítani, amelyeket az ügyfél problémásnak tart.
  4. Az elvégzett masszázs a kliensek szerint technikájában eltér a többitől. A klasszikus és keleti masszázs elemeit tartalmazza, szövetekre, izmokra, ízületekre hatva.
  5. Egy speciális technikának köszönhetően a chiromasszázs azbevált és hatékony módszer a testi és lelki állapot javítására, mellyel meghosszabbíthatod a fiatalságot és megőrizheted szép arckontúrját.

A technika hátrányai

  1. Negatív vélemények az arc kiromasszázsrólelégedetlenség az eljárás költségeivel, valamint az, hogy a helytelenül elvégzett technika hatására megnőhet a ráncok száma az arcon, és a bőr enyhén megnyúlhat.
  2. Sok nő megijed attól a gondolattól, hogy egy idegen megmasszírozza, és ezért nem tud teljesen ellazulni, és nem éri el a várt hatást.
    relaxáció masszázs közben

Ez alapján világossá válik, hogy rendkívülfontos, hogy jó masszőrt válasszunk, aki hozzáértő szakember és kellemes ember is lenne. Az arc kiromasszázsát szakembereknek kell elvégezniük speciális helyeken, hogy elérjék a régóta várt eredményt, és ne súlyosbítsák a helyzetet.

tetszett:
0
Népszerű hozzászólások
Lelki fejlődés
élelmiszer
y