Secco o fresco? Fico - proprietà utili e controindicazioni della più delicata prelibatezza

Cosa sono le fichi, le proprietà benefiche eLe controindicazioni di questo prodotto, che può essere preparato da esso - gli abitanti dei subtropicali sanno dove si trovano tutte queste domande, dove è ben noto questo albero della famiglia ficus. L'albero può vivere per circa 500 anni. Il valore di questo gigante sopravvissuto sono deliziosi frutti, famosi per le loro proprietà curative e il fatto che i fichi vengono anche essiccati, ottenendo frutta altrettanto utile e dolcemente essiccata.

Quali sono i fichi utili freschi?

Questi succosi frutti dalla pelle sottile contengono nel loroLa composizione di carotene, ascorbico, tannini, acidi grassi, proteine, oligoelementi (magnesio, fosforo, potassio, calcio) e zucchero. Qual è la differenza tra frutta secca e frutta fresca? La differenza è che nel contenuto di zucchero fresco è di circa il 25%, mentre nella frutta secca aumenta al 40%, mentre la frutta secca viene conservata per molto più tempo.

Figg. Proprietà utili e controindicazioni

Как и все сухофрукты, инжир, да и сам свежий il frutto è molto utile Il potassio nella sua composizione rafforza e rilassa i vasi sanguigni. Questa è un'eccellente prevenzione di ipertensione, malattie cardiache e problemi venosi. Il fico contiene una sostanza ficina, che ha un effetto positivo sulla coagulazione del sangue, che riduce il rischio di coaguli di sangue nei vasi. Il fico è un frutto molto nutriente, purifica bene l'intestino, ha un effetto diuretico, migliora il funzionamento dei reni, è consigliato dai medici per l'anemia.

Figg. Proprietà utili e controindicazioni nella medicina tradizionale

В народных рецептах используется не только инжир, ma anche succo di corteccia (antidolorifico) e germogli di albero (dalla gastrite). Fichi noti per combattere le malattie respiratorie: bronchite, tonsillite. Quando l'infiammazione delle gengive, si può prendere un decotto di fichi. Nonostante l'alto contenuto di zucchero, i nutrizionisti consigliano di mangiarlo invece di acquistare dolci, ma non oltre le 18:00. Contiene fibre e combatte il colesterolo cattivo. Quando scegli i frutti secchi, dovresti comprare dei frutti belli e leggeri, non schiacciati o anneriti.

ricette

I fichi con latte per la tosse sono molto facili da preparare.Per fare questo, è necessario prendere un po 'di frutta secca, versare un bicchiere di latte, quindi bollire. Il farmaco risultante può anche fare i gargarismi con mal di gola, trattare alcune infiammazioni della pelle. Altro dal mal di gola aiuterà decotto di foglie di fico secco. Una soluzione di fichi sull'acqua aiuterà a tagliare e rimuovere le pietre dai reni. Quando l'infiammazione della mucosa intestinale, la dissenteria è un decotto adatto a base di foglie di ortica, che utilizza anche le fichi.

Proprietà utili e controindicazionile chicche tropicali sono piuttosto strettamente intrecciate. Quindi, non può essere mangiato con la gotta, ma a causa dell'alto contenuto di zucchero, è controindicato per i diabetici. La fibra può essere dannosa se una persona soffre di grave infiammazione gastrointestinale.

Altrimenti, questo frutto è molto, molto utile. Mangia i fichi al posto dei dolci artificiali, tratta i fichi, unendo l'utile al dilettevole.