È stato a lungo elogiato in Russia erba di San Giovanni."Così come è impossibile cuocere il pane senza farina, così è impossibile curare una persona senza l'erba di San Giovanni", afferma la saggezza popolare. Fino ad oggi, questa pianta medicinale è ampiamente utilizzata nella medicina tradizionale e popolare.
L'erba di San Giovanni è una pianta perennepianta erbacea con fiori giallo brillante, che raggiunge un'altezza di un metro. Ci sono circa 200 specie di questa erba nel mondo, 50 di loro crescono in Russia. Nella Siberia occidentale, nell'Asia centrale e nel Caucaso, l'erba di San Giovanni più comune, o perforata. Puoi incontrare questa pianta nella foresta o sul campo. L'erba di San Giovanni cresce come un'erbaccia lungo i bordi della strada, nelle terre desolate, nei prati. Non è consigliabile raccogliere l'erba in tali luoghi per un ulteriore utilizzo.
I benefici e le proprietà utili dell'erba di San Giovanni sono ampiamente utilizzati nella produzione di medicinali. Inoltre, la medicina alternativa popolare non può farne a meno.
I fiori e le foglie dell'erba di San Giovanni ne contengono una grandela quantità di vitamine e minerali. La composizione chimica determina le proprietà medicinali della pianta per il suo uso come medicinale. Vitamine E, C, PP, olii essenziali, tannini, carotene, colina e altri micro e macroelementi forniscono un'efficace prevenzione e cura di molte malattie.
Quando sono cotti correttamente e al giusto dosaggioi fiori e le foglie della pianta hanno un effetto curativo sul corpo. Nella medicina alternativa e convenzionale, vengono preparati infusi, decotti e tè dall'erba di San Giovanni, i cui benefici e rischi sono noti da molto tempo. L'erba di San Giovanni è usata come agente antimicrobico, antinfiammatorio, emostatico, cicatrizzante, antidepressivo, diuretico e coleretico. L'erba ha un effetto rinforzante generale sul corpo, aumentando così la sua resistenza a varie malattie.
I benefici e i rischi dell'erba di San Giovanni sono i seguenti:
Le qualità utili dell'erba di San Giovanni possono continuare ad essere elencate all'infinito, perché è stata a lungo considerata un rimedio per un centinaio di malattie. Tuttavia, l'erba non è così innocua come potrebbe sembrare a prima vista.
In primo luogo, l'erba di San Giovanni, i cui danni e benefici dipendono da determinati fattori, restringe i vasi sanguigni, aumentando così la pressione sanguigna.
In secondo luogo, è importante non overdose.rimedi popolari e preparati a base di erba di San Giovanni. Può provocare crampi addominali, mal di testa, nausea e vomito e un aumento dei livelli di testosterone nel sangue nelle donne.
In terzo luogo, con il trattamento a lungo termine, puòmanifestano un debole effetto tossico sul corpo. Non può essere utilizzato contemporaneamente ad altri medicinali, poiché la pianta riduce il loro effetto medicinale.
In quarto luogo, è severamente vietato combinare droghe e decotti a base di erba di San Giovanni con bevande alcoliche.
L'erba di San Giovanni in qualsiasi forma non può essere assunta:
Dall'erba di San Giovanni, puoi preparare una bevanda curativa con un piacevole sapore aspro. Il tè con l'erba di San Giovanni, i cui benefici e danni sono noti da tempo, aiuterà a sbarazzarsi di molti disturbi.
Per preparare una bevanda davvero salutare, devi imparare a preparare correttamente il tè. Per fare questo, hai bisogno di una teiera di porcellana, che deve essere bagnata con acqua bollente prima di aggiungere l'erba.
Una miscela secca viene versata nel bollitore al ritmo di unoun cucchiaino in un bicchiere d'acqua. Quindi vengono versati acqua bollente e tè dall'erba di San Giovanni, i cui benefici e rischi ne consentono l'utilizzo come tonico e medicinale da forno, pronto. Prima di versarlo nelle tazze, va lasciato in infusione per almeno 15 minuti.
Tè rinfrescante, benefici e rischi di ipericoche sono stati testati a lungo, risulterà essere preparato se si aggiungono alla miscela secca foglie di ribes, lampone o ciliegia. Una tale bevanda non sarà solo utile, ma anche particolarmente aromatica.
L'erba di San Giovanni viene raccolta, di regola, a luglio - ilvacanza di Ivan Kupala (7 °). È in questo momento che fiorisce. Per gli spazi vuoti, vengono utilizzati non solo i fiori della pianta, ma anche la parte superiore dello stelo. L'erba di San Giovanni viene essiccata all'aperto in un luogo protetto dalla luce solare o in un'area ben ventilata (ad esempio in soffitta). È adatto anche un essiccatore speciale per frutta e verdura. In questo caso, il regime di temperatura dovrebbe essere impostato a 35-40 gradi.
