Адаптация - процесс, позволяющий организму להסתגל לדרישות חדשות, שינוי תנאי הסביבה. זה יכול להיות פסיכולוגי, פיזיולוגי וביולוגי. כדי להבין מה היא הסתגלות, יש צורך לפרט על צורותיה בפירוט רב יותר.
התאמה ביולוגית
בביולוגיה, אם מדברים על תופעה זו,מרמז על התפתחות של תכונה מסוימת, המאפשר הישרדות וכפל של מין מסוים. תהליך זה מתרחש לא רק בכל קבוצות בעלי החיים, אלא גם בצמחים. הסתגלות מורפולוגית מתבטאת בתופעות כגון השחייה המהירה של בעלי חיים ימיים, הישרדות בתנאים של חוסר לחות או כאשר יש טמפרטורות גבוהות. אפילו צב הצב, המאפשר לשרוד בתנאים קשים, הוא ביטוי לסוג זה של הסתגלות.
פיזיולוגית
זה קשור בדרך כלל עם תהליכים כימיים בגוף. לפרטים נוספים
הסתגלות בהיבט הפסיכולוגי
הם בדרך כלל מדברים על זה בהקשר של הרעיון של בריאות הפרט. כדי להבין מה היא הסתגלות במונחים פסיכולוגיים, יש צורך לשקול את המבנה שלה:
- פסיכופיזיולוגיים. הוא כולל מספר תגובות פיזיולוגיות של הגוף. סוג זה אינו יכול להיחשב מלבד המרכיבים האישיים והנפשיים.
- פסיכולוגי. עוזר להגיב בצורה הולמת אחרתמצבים סביבתיים. כל הרמות שלה מעורבים בתהליך הרגולציה, המוגדר כמדינה שבה מתמודדים צרכיו של הפרט עם צרכי הסביבה, וכן תהליך שבו מושגת איזון. בתהליך ההסתגלות, הן האדם והן הסביבה נתונים לשינוי. כתוצאה מכך, יחסים מסוימים נקבעים. הסתגלות פסיכולוגית שכיחה ומצבית. יתר על כן, סך הכל הוא תוצאה של מספר הסתגלויות מצבית.
- חברתי. כדי להבין מהי הסתגלותחברתית, יש צורך לשקול מושגים כגון הסתגלות חברתית-חברתית ותאימות חברתית. עם זאת, בכל מקרה, אנחנו יכולים לדבר על היעדר חוויית סכסוך עם הסביבה.
סוציו-פסיכולוגי:תהליך ההתגברות על מצבים מסוימים על ידי אדם, שבמהלכו הסתגלות כזו משתמשת במיומנויות שרכשה בשלבים הקודמים של החיברות. זה מאפשר לאדם לקיים אינטראקציה עם הקבוצה ללא קונפליקטים חיצוניים ופנימיים, להצדיק ציפיות לתפקיד ולהצהיר על עצמו. דוגמא לכך היא הסתגלות לבית הספר.
ציות חברתי:בדרך כלל מדברים עליו ביחס לילדים ואנשים עם הפרעות נפשיות. זהו תיקון של הפרעות הסתגלות שמתרחשות מצד הסביבה באופן כזה שהתנהגות פסולה במקרה אחד הופכת למקובלת במקרה אחר.
