זה לא סוד שזה מרגיש עצבמוזר לכל אחד מאיתנו. מדי פעם היא מוצאת על כל אדם - גלילים, מכסים אותו בראשו. כשאנו עצובים בלב אנו חשים חסרי אונים לחלוטין, אנו רוצים לחוש את תמיכתו של מישהו (לפחות אפילו מצד חתול בית), אנו זקוקים לעזרתם של קרובינו וחברינו. לפעמים אנו מנסים להתגבר על הטחול שלנו בכוחות עצמנו, אך אנו סובלים מפיאסקו ... מאיפה הטחול הזה בא? מדוע זה כל כך עצוב בלב ומה לעשות עם זה - נספר במאמר שלנו.
עצב, געגוע ...
אדם חווה את המצב הנ"ל.ואז, כשנפשו כואבת, וכואב כשבעיות מתעוררות בחיינו או שאנחנו מתייסרים על ידי חרטה ... ברגעים כאלה אנו אובססיביים עם מטרה אחת ויחידה: ללכת לחברים, להורים חכמים. יש אנשים שרק צריכים להירגע באוויר הצח, בעוד שאחרים מעדיפים לדבר עם הכומר. כל האנשים שצוינו לעיל, כמובן, יקשיבו לכם היטב, לאחר מכן הם יתנו לכם עצות, ישתפו אתכם בחוויותיהם וכן הלאה. הם מבינים אותך היטב, מכיוון שמצב הנפש העצוב מוכר לכל אחד מהם.
כמובן שאתה יכול להיפגש כל הזמןהורים, חברים וכמרים, כאשר הנפש שלך תזיק ... אבל אתה יכול לנסות ולהיפגש עם הטחול בלחימה יד ביד אחד על אחד! איך? המשך לקרוא!
מה לעשות אם עצוב בלב
הרחק מחשבות!
העצה הראשונה והחשובה ביותר היא לנסות שלאחושב על משהו רע. הפנה את תשומת לבך למה שאתה מעוניין. באופן אישי, כשאני עצוב מהלב, אני נכנס לעסקי ספורט פעילים: בחורף אני גולש, בקיץ אני משחק טניס או הולך לכושר. אתה יודע, זה עוזר, אתה חוזר הביתה מאימונים ונופל לשינה עמוקה ובריאה. תוכלו לצפות בכמה קומדיה מעניינת או מבחר סרטונים מצחיקים ביוטיוב. ניקיון הדירה עוזר לברוח ממחשבות רעות! בדק!
אנו גולשים באינטרנט
כאופציה - "לטייל" במרחבי הרשת העולמית:
מתוק וחלק!
אם עדיין יש לך לב עצוב - העלהמצב הרוח שלך עם ממתקים ושוקולד! מתוקה, עוגה או אחרי הכל חטיף שוקולד של סניקרס יעשו את העבודה! אל תפחד, זה לא יקלקל את הדמות שלך באופן מהותי, אבל הבלוז העצוב בוודאי ייסוג!
הזמן מרפא ...
חברים, אם הסיבה לעצב שלך היא לגמרי בשבילךמובן וידוע, ואף אחת מהעצות שלנו לא יכולה להבריח את הטחול הזה, ואז להסתכל עליו במבט פילוסופי! זכרו את האמירה הידועה כי "כל דבר בחיים שלנו עובר, וגם זה יעבור." כך אמר החכם שלמה. חייכו אל ההשתקפות שלכם במראה. הטחול שלך פשוט לא יכול לסבול מהתקף כה חיובי ועוצמתי! היא תעזוב אותך בהקדם האפשרי! בהצלחה, ואל תחליאי!
