רבים עדיין מאמינים כי חדר השינה צריךלהיות בעיקר יפה ונעים, שוכח לגמרי על גורם כזה חשוב כמו איכות השינה. כתוצאה מכך, מיטה לא נוחה הופכת את הלילות לעינויים אמיתיים, והמסגרת היפה, אך הלא מעשית, מרגיזה יותר ויותר. לכן בעת רכישת פריטים מסוימים חשוב להעריך את הארגונומיה שלהם. ועכשיו אנחנו אגיד לך איך לעשות את זה נכון.
כרית - החבר הכי טוב
איכותי , וגאס ודגמים אחרים או מסורתייםגבהים נמוכים מספקים את המיקום המתאים ביותר, תורמים לפריקה מקסימאלית. בעוד שמוצרי נפח מלמטה ומחורף סינטטי מרימים את ראשם גבוה מדי, מה שלא משפיע על מצב אזור צוואר הרחם בצורה הטובה ביותר.
מה יגיד המזרן
למוצר בולט זה יש השפעה ישירה עלעמוד השדרה. אז, דגמים קשים מדי נותנים לחץ מוגזם, ודגמים רכים מדי, להפך, תורמים לשקוע ולמיקום לא תקין. מזרנים אורטופדיים נחשבים למתאימים ביותר - הם מספקים חלוקה אחידה של העומס ומאפשרים לעמוד השדרה לנקוט את התנוחה הטבעית ביותר.
מסגרת - מלכתחילה
לעתים קרובות אנו מרותקים לעיצוב מצליחהתעלם מהמסגרת. ושווא לחלוטין, מכיוון שמדובר בחלק חשוב, "נושא" במוצר. לכן, סביר כי עיצוב חלש מדי לא יעמוד במזרון אורטופדי טוב. ואילו בסיס המתכת והעץ הקשיח יימשך זמן רב ללא שבירה או עיוות.
אל תשכח מהסביבה
לרוע המזל, סיבית באיכות ירודה ופלסטיק זולמסוגל להאפיל לא רק על שינה, אלא גם על בריאות. חומרים כאלה לאורך זמן פולטים חומרים רעילים לאוויר. ומכיוון שאנו מבלים כמעט מחצית מחיינו בחדר השינה, ההשפעה שלהם לא תהיה כל כך "לא מזיקה". אין זה מפתיע שמומחים לאנשי מקצוע מנוסים לבדוק בהחלט את כל האישורים המאשרים את האיכות המוצהרת על ידי המוכר.
Безусловно, для обустройства «здоровой» спальни יידרשו עלויות נוספות. אך אל דאגה, לאחר זמן מה הכל ישתלם! רווחה מצוינת ומנוחה טובה יעזרו לחסוך בתרופות ובביקורים נוספים אצל הרופא, יהפכו למפתח לחוזק, חיוניות ומצב רוח טוב!
תודה על המידע שנמסר בחנות המקוונת .
