אפילו הלוחמים חסרי הפחד ממהרים להשיגציוד להגנה על המפשעה, לראשונה שהחמיץ מכה מכאיבה במיוחד מתחת למותניים. ההגנה על "קליפה" במפשעה היא בגדר חובה בארסנל של ספורטאים הגיוניים הדואגים לבריאותם. כמה נחוץ להשתמש באביזר כזה? התשובה לשאלה זו פשוט ברורה ואינה זקוקה להליכים מיותרים. אבל לדבר על מה שצריך להיות ההגנה על המפשעה, גודל המכשיר, ללא ספק, הוא הכרחי. אנו נעסוק בכך בחומר המוצג.
גודל
זה הכרחי כי המפשעה תגןתואם את הפרמטרים של גוף המשתמש. זה יגן ככל האפשר על חבלות ופגיעות לא רק על אזור איברי המין, אלא גם על המעי. בנוסף, שומר במפשעה בגודל המתאים לא יגביל את התנועה.
ישנם כמה גדלים סטנדרטיים של ציוד כזה:
- XS הוא הגודל המינימלי של ציוד להגנה על אזור איברי המין. מתאים לתינוקות מגיל 6 עד 6 שנים.
- S הוא מידה אחרת של ילדים. מיועד לילדים מגיל 7 עד 11 שנים.
- M - הגנה מפשעתי המיועדת למשתמשים מבוגרים. אידיאלי לגוון עור ספורטיבי של בני נוער.
- הגנה למפשעה L למשתמשים "גדולים" מעל גיל 16 שנים.
- XL הוא הגודל המרבי. ציוד כזה משמש לגברים גבוהים עם משקל גוף מרשים.
תכנון ההגנה על המפשעה בהתאם לקרב היחיד המסוים
יש מגוון רחב שלאומנויות לחימה פופולריות בקרב גברים. באיגרוף, ההגנה המינימלית על המפשעה היא כיפה קטנה המגנה על איברי המין החיצוניים מפציעה. ציוד כזה קבוע על החגורה בעזרת להקות אלסטיות. בעזרת מכשיר זה תוכלו ללכת בבטחה ל sparring. בתורו, מתאגרפים מקצועיים מעלים גם שכבות של חומר אלסטי מעל הכובע, הסופגות מכות לאזור הבטן והמפשעה.
באומנויות לחימה, שם לא מעורב באופן פעילרק הידיים, אבל גם הגפיים התחתונות, משתמשים במעטפת המפשעה כביכול. מעליו תחבושת אלסטית המכסה את כל אזור האגן. זה מאפשר לך למנוע היחלשות או תזוזה של הגנה במהלך תנועות גוף פעילות.
MMA ו- Muay Thai משתמשים גם במגןמכסה לאיברי המין. האחרון ממוקם במכנסי דחיסה מיוחדים או במכנסיים צמודים קצרים. הידוק הרקמה לגוף מבטיח פעילות גבוהה של הלוחמים על המגרש ובמקביל עוזר לשמור על הכובע כדי להגן על איברי המין במצב סטטי.
המלצות שימושיות
ישנן מספר המלצות שיאפשרו לך להשתמש בנוחות במגן המפשעה:
- איברי המין החיצוניים חייבים להיותמכוסה לחלוטין בכובע. אם נשאר מעט מקום פנוי בתוך המוצר, זה לא קריטי. זה הרבה יותר גרוע אם עיקר האנרגיה מהמכה מועברת לאברי המין.
- מכסה המגן יכול להיות עשוי מפלסטיק או מתכת. יש לשים לב בעיקר ליכולת החומר לעמוד בעומסים משמעותיים.
- בעת תיקון ההגנה, עליך לוודא שהתושבות אינן משתלשלות ומתאימות היטב סביב הגוף. במידת הצורך ניתן לחגור או לקצר חגורות ורצועות אלסטיות.
- לפני השימוש במגן המין,כדאי להסיר צמחייה בגוף באזור המפשעה. זה יאפשר לך למנוע תחושות כאב בלתי צפויות אם פריטי ציוד נמשכים על ידי השיער במהלך תנועות גוף פעילות.
לסיכום
כפי שמראה בפועל, אפילו המיומנים ביותרהלוחמים מקבלים אגרופים במפשעה. לכן, הצורך להשתמש בציוד כזה נראה פשוט ברור בעיני ספורטאים מתחילים. כדי למנוע השלכות בריאותיות לא נעימות, אנו ממליצים לשים לב לתכונות הבחירה הנכונה של ההגנה למפשעה.
