כמעט כל אחד מאיתנו לפחות פעם אחתנאלץ לבלות את הלילה באותו חדר עם אדם נוחר. לא נעים? לא נעים - זה לא מספיק. למעשה, השכונה הזאת יכולה להפוך לעינוי אמיתי, וזה יהיה נורא. זה רע מאוד כאשר אחד מבני המשפחה מתחיל לנחור (למשל, הבעל). העובדה היא שזה כמעט בלתי אפשרי להתרגל לנחירה, ואת להיפטר ממנו היא מאוד, קשה מאוד. מה תהיה תוצאה של מגורים משותפים עם אנשים נחירה? חוסר שינה, שערוריות ובעיות אחרות. כן, קשה להילחם עם נחירה, אבל אפשר עדיין להביס אותו.
מה זה באמת
נחירה, גורם וטיפול, אשר מאמר זהייחשב, מתחיל כאשר אדם נרדם. הנשימה שלנו מבוססת על העובדה שהאוויר נכנס לריאות ומיד חוזר. בתוכנו הוא מצליח לעבור הרבה דרכי אוויר בקטרים שונים. צוואר הבקבוק נמצא בדרך כלל בגרון. הרקמות של החיך הרך להירגע ולהתחיל לרטוט במהלך הנשימה - זה המקום שבו צליל לא נעים, כלומר, נחירה, עולה. לא תמיד קל לקבוע את הסיבות והטיפול.
נחירות הוא רע לא רק כי זה מאוד לא נעיםלאחרים, אלא גם בשל העובדה כי במהלך זה במשך זמן מה דרכי הנשימה לחלוטין חופפים, וזה יכול לגרום לטווח קצר asphyxiation. אתה יכול למות מנחר? כן, אנשים מתים מנחירות.
כמו כן ראוי לציין את העובדה שאנשים אוהביםככלל, הם מרגישים overwhelmed במהלך היום, כמו נחרני מונע מהם מקבל מספיק לישון. זה אפשרי שהם לא מתעוררים כל הלילה ממנו, אבל "קונצרטים הלילה" עדיין יש השפעה על הגוף.
נחירות: גורם וטיפול
מסכים, לא כל אדם נוחר.משמעות הדבר היא כי בעיה זו אינה הנורמה, אלא סטייה. מי יותר ויותר נחירות? נשים לעשות את זה לעתים קרובות יותר מאשר גברים, אבל לפעמים שלהם "roulades" יכול להיות חזק מאוד. ילדים נוחרים פחות ממבוגרים. באופן כללי, ראוי לציין מיד כי נחירה עולה עם הגיל, ובזקנה, כמעט כולם עושים את זה. ראשית, בואו נדבר על כך שנחירות מופיעה. הגורמים והטיפול, כאמור לעיל, עשויים להיות שונים. אנשים עם מחיצת האף מעוקל נידונים לנחור עד סוף ימיהם. זה יכול להתרחש גם בשל פוליפים האף, השמנת יתר, או מוגדל שקדים. כן, אנשים שמנים נוחרים הרבה יותר וחזקים מאשר רזים. אז, הנה סיבה נוספת להתחיל לדאוג לגבי הדמות שלך בזמן.
נחירה מתחילה כאשר לאדם יש הצטננות.אין כאן שום דבר יוצא דופן, כמו במחלות קטלניות האף תמיד ממולא, והנשימה קשה. עדיין נחירות יכול לענות אותם אנשים אשר עוסקים כל הזמן בעבודה פיזית מתישה.
לתופעה זו יש סיבות מלידה.אלה כוללים את uvula מוארך, את הצרות של מעברי האף, כמו גם כמה malocclusion, כרונית non-fluxing, עישון, בעיות עם בלוטת התריס, עייפות - כל זה יש את ההשפעה השלילית ביותר על הטון שריר הלוע. הסיבות כאן מיוחסות, ושינויים בגיל.
מהו הטיפול בנחירות?ביקורות של מוצרים מסורתיים לא תמיד טוב. באופן כללי, כדאי לציין שוב כי נחירה היא בעיה רצינית כי הוא לא כל כך קל להיפטר. נחירה, אשר נגרמת על ידי הצטננות שונים או כל מחלות אחרות, יעבור מיד לאחר אדם להיפטר המחלה הבסיסית. נחירות מעייפות להיות מטופלים על ידי מנוחה, מן הנחירות הנגרמת על ידי השמנה, אתה יכול להיפטר לאבד משקל.
Сложнее победить тот храп, который вызван שינויים בגיל או תכונות אישיות של אדם. במקרים מסוימים, אפילו הניתוח אפשרי. אולי הטיפול בנחלת תרופות עממיות.
לבסוף, ראוי לציין כי אנשים נוחר ביותר כאשר הם ישנים על הגב שלהם.
