/ / נחירה בנשים היא בעיה עדינה

נחירה בנשים היא בעיה עדינה

מספר עצום של נשים יש בעיות עםנוחר, אבל נבוך להודות בכך. נציגים של חצי הוגן יותר מאשר גברים חושבים נחירה היא משהו מגונה. אולי נשים יחוו פחות על זה אם הם ילמדו עד כמה נפוצה תופעת הקול. על פי האקדמיה האמריקנית לרפואת שינה, נחירות אצל נשים בעלות חומרה משתנה נמצאות כמעט בכל מקרה רביעי. כ -24% מהנשים בגיל העמידה סובלות מנחירות.

בעיקר הסיבות לנחירה אצל נשים נגרמות על ידיעל ידי גורמים רבים. קחו כמה מהם. נחירה אצל נשים מתרחשת כאשר רקמות רכות נינוחות יתר על המידה של hypopharnx כאשר האוויר עובר דרך מעבר נשימתי צרה, מכים אחד את השני. כתוצאה מכך, את הפיתוח של תהליך זה יכול לתרום למצב מצמצם את דרכי הנשימה:

  • מוגדלת שקדים ו adnoids מוביל בעיות נשימה, הפרעות שינה נחרני;
  • צרות מולדת של הלוע או מעברי האף;
  • פוליפים בחלל האף - גידול מופרז של רירית האף, המוביל לקושי בנשימה ובנחירה;
  • עקמומיות והעתקה של מחיצת האףהיא פתולוגיה אנטומית של מחיצת האף, אשר יוצרת התנגדות למעבר זרם של אוויר וגורמת לנחירה. לפעמים מחלת מחיצת האף עלולה להתרחש כתוצאה מפציעה באף;
  • ממאיר nasopharynx או האף.

להפחית את הטון של השרירים של הלוע ואת הופעתה של מחלה כזו כמו נחירות אצל נשים לתרום:

  • שתיית משקאות חריפים;
  • עישון;
  • חוסר שינה;
  • נטילת גלולות שינה;
  • גיל המעבר אצל נשים;
  • עייפות הגוף;
  • השמנה;
  • תפקוד לקוי של בלוטת התריס;
  • הזדקנות

נחירות במהלך השינה היא בדרך כללשנצפתה אצל אנשים רבים ואינה מהווה סימן לסטיות חמורות. במקרים כאלה, אין צורך באבחון נוסף או בטיפול מיוחד. עם זאת, נשירה קולנית מתמדת יכול לגרום אי נוחות הן על האישה והן על אחרים. במקרים מסוימים, זה מבשר של דום נשימה בשינה חסימתית. אנחנו לא צריכים להניח כי נחירות היא רק תופעה לא נעימה, למעשה היא מחלה. מחלה כזו כמו נחירה אצל נשים מאופיינת על ידי התקפי מעצר קצרים בזמן השינה, מה שיכול להוביל לחוסר שינה, כאבי ראש, נמנום במהלך היום, פגיעה בזיכרון והפרעות בקצב הלב.

סיבות שונות של נחירה לקבוע שיטות מסוימות לטיפול שלה:

  • קאפה מן הנחירה הוא מכשיר פלסטיק מיוחד המחזיק את הלשון ואת הלסת התחתונה מקל על נחירה.
  • תיקון עבור נחירה משמש את החולים עם פגמים במחיצת האף. הטלאי משתרע על כנפי האף ומשפר נשימה באף.
  • טבליות, טיפות, תרסיסים נוחר לעזור situationally. תרופות פרמקולוגיות לא מומלץ להשתמש כל הזמן בגלל התפתחות של תופעות לוואי.
  • Электрошоковые наручники от храпа улавливают תופעה קולית ומשרתת דחף חשמלי ביד, מה שגורם לאדם להתעורר. מנגנון כזה מסייע רק אם אדם נוחר בתנוחת שכיבה. במקרה זה, האדם מתעורר מטען חשמלי ומתהפך על צדו.
  • ניתוח נחירות מבוצע כדי להסיר את הפתולוגיות אנטומית של nasopharynx.
  • טיפול בלייזר לנחירות מקטין את גודל החיך או לשון הפלאטין כתוצאה מכוויה נקודה, מה שמפחית את הרטט של הרקמות הרכות של הגרון.
  • קבוצה של תרגילים מיוחדים לנחירה, שמטרתה לאמן את שרירי הלשון, החיך והלסת התחתונה.
  • טיפול נחרני בעזרת הרפואה המסורתית.
  • לחימה נחרני הוא הפסקת עישון ואלכוהול, להיפטר מעודף משקל.

זכור את החשיבות של הזמןביקורים במוסדות רפואיים ייעודיים לנשים הסובלות מנחירות וגברים. אחרי הכל, כאן תוכלו לקבל ייעוץ מקצועי ולבחור טיפול פרטני.

אהבתי:
0
הודעות פופולריות
התפתחות רוחנית
מזון
כן