/ / איזון מלח מים בגוף: תיאור, הפרה, שיקום והמלצות

איזון מים-מלח בגוף: תיאור, הפרה, התאוששות והמלצות

כדי שהגוף שלנו יתפקד כרגיל,כלל מערך מורכב של תהליכים פנימיים. שמירה על חילוף חומרים רגיל של מלח-מים מתייחס לאחד מהם. כאשר זה בסדר, האדם אינו חווה בעיות בריאותיות, אולם הפרתו גוררת סטיות מורכבות ומורגשות. אז מה מאזן המלח-מים? הפרה, תסמינים של זה ישקלו גם הם.

מידע כללי

מאזן המלח והמים נחשבמקיימים יחסי גומלין זה עם זה תהליכי צריכת מים ומלחים בגוף, ספיגתם והפצתם באיברים פנימיים וברקמות, כמו גם שיטות לחיסולם.

איזון מים ומלח

כולם יודעים שאדם הוא יותר ממחציתומורכב ממים, שכמותם בגוף יכולה להיות שונה. זה תלוי בגורמים רבים, למשל מסת השומן והגיל. הרך הנולד הוא 77% מים, אצל גברים מבוגרים מדד זה הוא 61%, ואצל נשים - 54%. כמות כה קטנה של נוזלים בגוף הנשי נובעת מנוכחותם של תאי שומן רבים. בגיל מבוגר, נתון זה הופך להיות נמוך עוד יותר.

כיצד מופצים מים בגוף האדם?

התפלגות הנוזל מתבצעת בדרך זו:

  • 2/3 מהסך הכל נופל על נוזל תוך תאי;
  • 1/3 מהמספר הכולל מיוצג על ידי נוזל חוץ תאי.

בגוף האדם, מים במצב חופשי, הם נשמרים על ידי קולואידים, או שהם מעורבים ביצירה ופירוק של מולקולות של שומנים, חלבונים ופחמימות.

בהשוואה לנוזל הבין תאי ופלזמהבדם, נוזל הרקמות בתאים מאופיין בריכוז גבוה יותר של יוני מגנזיום, אשלגן ופוספט ותכולת נמוכה של כלור, נתרן, סידן וביקרבונט. הבדל זה מוסבר על ידי העובדה שלדופן הנימי לחלבונים יש חדירות נמוכה. מאזן המלח-מים הרגיל אצל אדם בריא עוזר לתמוך לא רק בהרכב קבוע, אלא גם בנפח הנוזלים.

ויסות איזון מים-מלח על ידי הכליות ומערכת השתן

הכליות נחוצות כדי לשמור על קבועתהליכים. הם אחראים להחלפת יונים, מוציאים מהגוף עודף של קטיונים ואנונים על ידי ספיגה מחודשת והפרשת נתרן, אשלגן ומים. תפקיד הכליות חשוב ביותר, מכיוון שבזכותם נשמר הנפח הדרוש של נוזל בין-תאי וכמות מיטבית של חומרים המומסים בו.

אדם צריך לצרוך 2.5 ליטר נוזלים ביום.כ -2 ליטר מסופקים דרך שתייה ואוכל, והנפח הנותר נוצר בגוף בגלל תהליכים מטבוליים. 1.5 ליטר מופרשים על ידי הכליות, 100 מ"ל על ידי המעיים, 900 מ"ל על ידי העור והריאות. לפיכך, אין זה גוף אחד שמווסת את מאזן המלח-מים, אלא את מכלולם.

איזון מים-מלח בגוף

כמות הנוזל המופרשת על ידי הכליות תלויהצרכיו ומצבו של הגוף. הכמות המרבית של שתן שהאיבר הזה מסוגל להפריש ליום היא 15 ליטר נוזלים, ועם נוגדת יתר הוא 250 מ"ל.

אינדיקטורים שונים כאלה תלויים באופי ובעוצמת ספיגתו מחדש של הצינור.

מדוע מופר איזון המים והמלח בגוף?

הפרה של מאזן המלח והמים מתרחשת במקרים הבאים:

  • הצטברות בגוף הנוזל בגדולהסכום וההאטה של ​​חיסולו. הוא מצטבר בחלל הבין-תאי, נפחו בתוך התאים גדל וכתוצאה מכך האחרון מתנפח. אם תאי עצב מעורבים בתהליך, מופעלים מרכזי עצבים התורמים להופעת התקפים.
  • גם בגוף יכול להתרחש לחלוטיןתהליכים הפוכים. עקב הסרת יתר של נוזלים מהגוף, הדם מתחיל להתעבות, הסיכון לקרישי דם עולה, וזרימת הדם לאיברים ורקמות מופרעת. אם מחסור במים הוא יותר מ 20% - אדם נפטר.

הפרה של מאזן המלח והמים

הפרה של מאזן המלח-מים בגוףמוביל לירידה במשקל, עור יבש וקרנית. במקרה של חוסר לחות קשה, השומן התת עורי מתחיל להידמות לבצק על ידי עקביות, עיניים נפולות, ונפח הדם המסתובב יורד. בנוסף, תווי הפנים הופכים לחדים, ציאנוזה של ציפורניים ושפתיים, הפעלת פונקציה של הכליות, לחץ הדם יורד, הדופק עולה ונחלש, ובשל פגיעה במטבוליזם של חלבון עולה ריכוז הבסיסים החנקניים. ידיו ורגליו של אדם מתחילות להקפיא.

בנוסף עלול להיווצר חוסר איזון בגלל אובדן שווה של מים ומלחים. בדרך כלל זה קורה בהרעלה חריפה, כאשר נוזלים ואלקטרוליטים הולכים לאיבוד עם הקאות ושלשולים.

מדוע חסר בגוף עודף מים?

לרוב, תהליך פתולוגי כזה מתרחש עקב אובדן חיצוני של נוזל ופיזור מחדש שלו בגוף.

ירידה ברמת הסידן בדם מתרחשת:

  • עם מחלות של בלוטת התריס;
  • בעת שימוש בתכשירי יוד רדיואקטיביים;
  • עם פסאודו-היפופאראתירואידיזם.

הנתרן יורד כתוצאה ממחלות ארוכות טווח שבהן השתן מופרש בצורה גרועה מאוד; לאחר הניתוח; עקב תרופות עצמיות וצריכה בלתי מבוקרת של משתנים.

הפחתת אשלגן נגרמת על ידי:

  • תנועתו בתוך התאים;
  • אלקלוזה;
  • טיפול בקורטיקוסטרואידים;
  • פתולוגיית כבד;
  • זריקות אינסולין;
  • אלדוסטרוניזם;
  • אלכוהוליזם;
  • ניתוח מעי דק;
  • תת-תפקוד של בלוטת התריס.

תסמינים של חוסר איזון של מים ומלח בגוף

אם מאזן המים-מלח בגוף מופר, אזמתרחשים תסמינים כגון הקאות, צמא עז, נפיחות, שלשולים. מאזן החומצה-בסיס מתחיל להשתנות, לחץ הדם יורד, מופיעה הפרעת קצב. בשום מקרה אין להתעלם מתסמינים כאלה, שכן פתולוגיה מתקדמת עלולה להוביל לדום לב ולמוות.

שחזור איזון מים-מלח

מחסור בסידן מסוכן להופעת התקפיםשרירים חלקים, במיוחד אם מתרחשת עווית של הגרון. אם, להיפך, יש הרבה מהאלמנט הזה בגוף, יש צמא חזק, כאבי בטן, הקאות, זרימת דם לקויה והטלת שתן תכופה.

עם מחסור באשלגן, אלקלוזה מתרחשת, כרוניתאי ספיקת כליות, אטוניה, חסימת מעיים, פרפור חדרים, פתולוגיה של המוח. כאשר הוא עולה, מופיעות הקאות, בחילות ושיתוק עולה. מצב זה מסוכן מכיוון שפרפור של חדרי הלב מתרחש מהר מאוד, מה שמוביל לדום פרוזדורים.

עודף מגנזיום נובע מתפקוד לקוי של הכליות והתעללות בסותרי חומצה. במקרה זה מתרחשת בחילות, מגיעות להקאות, טמפרטורת הגוף עולה וקצב הלב מואט.

איך להחזיר את איזון המים-מלח בגוף?

קבע בעצמך אם יש לך כזההפתולוגיה היא די קשה, ובמקרה של תסמינים חשודים, כדאי להתייעץ עם רופא. הוא יכול להציע את הטיפולים הבאים על מנת להחזיר את מאזן המים והמלח:

  • תרופות;
  • אשפוז חוץ;
  • כימיקלים
  • דִיאֵטָה.

שיטת טיפול תרופתית

שיטה זו מורכבת מהעובדה שהמטופל חייבקח קומפלקסים של מינרלים או ויטמינים-מינרלים המכילים סידן, נתרן, סיליקיום, מגנזיום, אשלגן, כלומר אותם יסודות שאחראים על מאזן המים-מלח בגוף.

תסמינים של הפרעת איזון מים-מלח

תרופות אלו כוללות:

  • "Duovit";
  • ויטרום;
  • ביוטק Vitabolic.

מהלך הטיפול הוא חודש, ואז הם לוקחים הפסקה של מספר שבועות.

טיפול כימי

במקרה זה, יש צורך לקחת מיוחדפִּתָרוֹן. בכל בית מרקחת ניתן לרכוש אריזות מיוחדות המכילות מלחים שונים. תרופות דומות שימשו בעבר להרעלה, כולרה, דיזנטריה, המלוות בשלשולים והקאות, וכתוצאה מכך להתייבשות מהירה של הגוף, ותמיסת מלח כזו מקדמת אגירת מים בגוף.

כיצד להחזיר את איזון המים-מלח

לפני השימוש בתרופה כזו, יש צורך להתייעץ עם רופא, מכיוון שהיא אסורה ב:

  • סוכרת;
  • אי ספיקת כליות;
  • זיהומים של מערכת גניטורינארית;
  • מחלות כבד.

איך להחזיר איזון מים-מלח כמודֶרֶך? כדי לעשות זאת, אתה צריך להקדיש שבוע לשתות קורס של תרופה כזו. יש ליטול את תמיסת המלח שעה לאחר הארוחה, ואת המנה הבאה יש ליטול לא לפני 1.5 שעות לאחר מכן. במהלך הטיפול, כדאי לסרב להשתמש במלח.

טיפול חוץ

לעתים רחוקות מאוד, אבל זה קורההחולה צריך להתאשפז עקב הפרה של מאזן מים-מלח. במקרה זה, המטופל לוקח תמיסות מלח ותכשירים מינרלים מיוחדים בפיקוח רופא. בנוסף, מומלץ על משטר שתייה קפדני, ומכינים את האוכל בהתאם לצרכי המטופל. במקרים קיצוניים, טפטפת עם תמיסה איזוטונית נקבעת.

דיאט

כדי לנרמל את מאזן המים-מלח,אין צורך לקחת תרופות בשביל זה. במקרה זה, למטופל נקבע דיאטה מיוחדת עם חישוב כמות המלח. יש להגביל ל-7 גרם ליום.

כיצד להחזיר את איזון המים-מלח בגוף

בנוסף, ישנן הנחיות מסוימות כיצד להכין את האוכל הנכון:

  • במקום מלח שולחן, עדיף להשתמש במלח ים, מכיוון שיש לו תכולה גבוהה יותר של מינרלים שימושיים;
  • אם אי אפשר להשתמש במלח ים, אפשר להוסיף למנות מלח שולחן עם יוד;
  • אין להשתמש במלח "לפי העין", אלא להשתמש בכף לשם כך (5 גרם מלח מונחים בחדר התה, ו-7 גרם בחדר האוכל).

בנוסף, יש צורך בצריכת מים, בהתאם למשקל הגוף. עבור 1 ק"ג מסה יש 30 גרם מים.

מסקנה

לפיכך, מאזן מים-מלח יכול להיותלהחזיר את זה לשגרה בעצמך, אבל לפני כן אתה עדיין צריך להתייעץ עם רופא ולעבור את כל הבדיקות הדרושות. אתה לא צריך לרשום לעצמך מתחמי מינרלים וויטמינים שונים או חבילות מלח, עדיף לדבוק בתזונה מיוחדת ובהמלצות שימושיות.

אהבתי:
0
הודעות פופולריות
התפתחות רוחנית
מזון
כן