/ / חומצה ארכידונית, תועלת או פגיעה בגוף האדם

חומצה ארכידונית, תועלת או נזק לגוף האדם

חומצת השומן העיקרית בבני אדםהוא חומצה אראצ'ידונית, המכונה חומצות שומן אומגה 6. במילים אחרות, זהו חומר הבניין העיקרי הדרוש לסינתזה של prostaglandins dienolic. Prostaglandins PGE ו PGF2 הם חלק חיוני של חילוף החומרים של חלבון בשרירים. הם מגבירים את זרימת הדם בשרירים, את ההשפעה של האופי המקומי של טסטוסטרון, רגישות לאינסולין IGF-1.

חומצה ארכידונית
גם חומצה ארכידונית היא העיקריתהרגולטור של מטבוליזם prostaglandin ב רקמת שריר השלד. היא אחראית לשינויים ביוכימיים שונים המביאים להיפר-טרופיה של שרירי האדם. בין שאר ההכנות הלא סטרואידליות, ההבדל העיקרי בין חומצה ארכידונית הוא השתתפות ישירה בתהליכים מטבוליים.

חומצה ארכידונית, הנוסחה שלה מורכבתחומצות שומן רב בלתי רוויות, במהירות מתחיל לעבוד. לאחר אימון אינטנסיבי, כאשר הסיבים ניזוקו, היא מתחילה לפעול באופן פעיל, ומבהיר את האמרה נפוצה "אין כאב, לא רווח", אשר מתרגם "ללא כאב, אין תוצאה". בעזרת חומצה ארכידונית, סדרה שלמה של פעולות אשד הם השיקה בגוף האדם המשויכים overcompensation שריר.

חומצה ארכידונית

בשל העובדה כי חומצה arachidonic עולהאת התוכן המקומי של טסטוסטרון בגוף, וגם מגביר את הרגישות כדי אינסולין סינתזה חלבון, ובכך תורם ההתאוששות המהירה הטובה ביותר של הגוף. מכאן אנו יכולים להסיק כי חומצה אראצ'ידונית אינו מעלה את רמת התכונות האנאבוליות של ההורמונים, אלא תומך בהם. זה גם מגביר את הרגישות קולטן.

זכור כי תוכן חומצה ארכידונית הואגוף פעילות גופנית סדירה נמוכה. בהקשר זה, ככל שהוא קטן יותר בגוף, נדרש יותר זמן ומאמץ כדי להשיג תוצאות מסוימות. כדי לשמור על פעולה אנבולית של prostaglandins במשך שבעה עד שמונה שבועות, בממוצע 750-1000 מיליגרם של חומצה אראצ'ידונית צריך לקחת מדי יום.

מקורות חומצה ארכידונית
אם אתה לא אוכל ביצים כל יוםמוצרי בשר, או שאתה צמחוני, אז חומצה arachidonic יהיה העוזר שלך. מקורות חומצה במזון הם כבד, מוח, בשר וחלב חלב.

ראוי לציין כי חומצה ארכידוניתזה עניין רב עבור ספורטאים המשתמשים סטרואידים, ועל אותם ספורטאים אשר נקראים "טהור". לפני זמן לא רב, נערך ניסוי שבו השתתפו 15 מפתחי גוף לא סטרואידים, במשך חמישים יום במשקל הממוצע שלהם הסתכם כמעט ארבעה ק"ג. בנוסף, לאחר השימוש בחומצה אראצ'ידונית אין ירידה מהירה במשקל לאחר הקורס, כמו לאחר השימוש בסטרואידים. כמו כן, על פי מחקרים קליניים שנערכו על רמת הכולסטרול, כמו גם על המערכת החיסונית, צריכה יומית של חומצה אראצ'ידונית במינון של 1.5-1.7000 מיליגרם לא היתה השפעה.

עם זאת, תרופה זו יש צדדים שליליים שלה. אנשים עם לחץ דם גבוה, אי ספיקת לב, דלקת מפרקים צריך לסרב לקחת את זה.

אהבתי:
0
הודעות פופולריות
התפתחות רוחנית
מזון
כן