/ / כיצד להגדיל אסטרדיול ומה הערך של הורמון זה לנשים

כיצד להגדיל את אסטרדיול ומה הערך של הורמון זה לנשים

אסטרדיול הוא הורמון מין ל"ייצור "ורמתו בגוף תואמת את הבלוטות האנדוקריניות. בהשתתפותו מתרחשת היווצרות מערכת הרבייה הנשית ואפילו צורת הדמות. בהכנת הרחם להריון, אסטרדיול הוא חשוב מאוד, גם איכות המחזור החודשי של האישה והתפתחות ותפקוד הביצה תלויות בכך. חשוב במיוחד להגביר את האסטרדיול במהלך הביוץ כך שההורמון יציב "עובד" כשהגוף מוכן להפריה.

זה לא רק משפיע על הפוריות,אך הוא גם משפר את מצב הרוח, מסייע לחיזוק רקמת העצם, שינה טובה, מפחית את האפשרות לטרשת עורקים, מגביר את הליבידו, מגרה את צמיחת הריריות והזיכרון, הופך את שיערנו ועורנו למבריק, ומשפר את תפקוד בלוטות החלב. ייצור האסטרדיול מושפע ממספר הורמונים אחרים, כמו פרולקטין, LH (לוטאין) והורמון FSH (מגרה זקיק). התוכן הנמוך של הורמונים בדם מרמז על ירידה בתפקוד של בלוטות המין.

הערך של אסטרדיול לנשים

בגוף נשים טסטוסטרון קיים, החל מ-המיוצר על ידי אסטרדיול. רמתו בדם האישה משתנה מאוד, והיא מקבלת משמעות מיוחדת במהלך ההיריון, ומגיעה לשיאה ערב הופעת התינוק. כבר ביום הרביעי לאחר הלידה המחוונים מגיעים לרמתם המקורית. על פי מידת ההשפעה על התפתחות ועובר של העובר, הוא תופס מקום שני בגוף. זרימת הדם ברחם, מצב הכלים בו תלוי בו. הורמון נמוך מהווה איום על התינוק, ולכן במהלך ההיריון אתה צריך להעלות את האסטרדיול לרמה נורמלית.

מה שאתה צריך לדעת אם אתה צריך לעבור מבחן אסטרדיול:

  • לתרום דם בבוקר, לא לאכול דבר (זה חובה!).
  • אין חינוך גופני, תרגילי גננות עם אתת ומין יום לפני ההליכה לבית החולים.
  • היה רגוע וקבל מספיק שינה.
  • אין לשתות ולא לעשן!
  • אין ליטול תרופות.

סימנים לקביעת אסטרדיול נמוכה

ישנם מספר סימנים שקובעים נמוךלפני שהגיע הזמן לבצע בדיקות, לזהות את רמתן ולנסות להגדיל את האסטרדיול. שימו לב לבנות גדלות כדי להבחין בזמן בהפרעות הורמונליות. רמות האסטרדיול יכולות להיות נמוכות אם מופיעים התסמינים הבאים:

  • בחלקו העליון של השיער נושר.
  • עיניים הופכות לעפעפיים יבשים ומגורה.
  • קמטים וחריצים דקים ליד העיניים וליד השפתיים.
  • צורות הגוף מאבדות את העגלגלות שלהן והחזה "שוקע".
  • שיער מופיע במקום בו נשים לא צריכות לקבל את זה.
  • יובש לא רק בעיניים, אלא גם בנרתיק.
  • שום חשק מיני.
  • תחושה מתמדת של ייאוש ועייפות.
  • גלי חום אצל הצעירים.
  • ווסת רזה או כבדה מדי.
  • מחזור קצר מאוד או ארוך.
  • יש כאבים בזמן קיום יחסי מין.
  • היעדר רקמת שומן, "רזון" מוגזם.

כיצד להגדיל אסטרדיול

כמובן, הטירוף הגמור לגדל הורמונים,אחרי שקראתי מידע באינטרנט או נטילת תרופות הורמונליות כמו "כמו שחבר עשה." זהו טיפול רציני, כך שאם יש לכם בעיה ואתם צריכים להגדיל אסטרדיול, בהחלט כדאי שתפנו לרופא הנשים, ועדיף לא ללכת לאחת, אלא לכמה כדי להשוות המלצות ולבחור את הטוב ביותר עבור עצמכם. לאזן את החסר בגוף יעזור לטיפול שנקבע על ידי רופא מנוסה.

אתה יכול להשתמש רק כתוסףכמה שיטות לא מזיקות. התבונן בעצמך בזהירות, האם אתה נלהב מדי לצום ולדמות. גברים לא אוהבים נשים רזות. רזה - כן, אבל לא רזה.

דיאטה מגבירה הורמונים:

  • יותר חלבונים, בעיקר מקור בעלי חיים (אם הכל בסדר עם בלוטת התריס), ביצים, דגים ועופות, חמאה, בשר וכבד.
  • אין לבשל על אש פתוחה, לאכול תבשילים ובשרים מאודים, ולהעדיף מנות מבושלות עם מים ועל אש נמוכה.
  • עדיף לא להיסחף עם לחם, פסטה ודגנים.
  • "לֹא!" חומרי הדברה ותוספי מזון.
אהבתי:
0
הודעות פופולריות
התפתחות רוחנית
מזון
כן