חלקם תופסים את כאבי השדרהתופעה רגילה. אחרים, זה מעלה חששות לבריאותם. האם זה שווה לקחת את זה ברצינות? למה עמוד השדרה מתכווץ? תופעה זו מתרחשת אצל אנשים בריאים לחלוטין בעת ביצוע כל פעילות גופנית, ועלולה גם להצביע על מחלה. איך אתה מזהה, להסתיר את התופעה תופעות פתולוגיות בגוף או האם זה ההתנהגות הטבעית של המפרקים?
עד עכשיו, רופאים טוענים למה crunchesהשדרה, מנסה לזהות את הסיבה האמיתית. לפי גרסה אחת, בועות גז שנצברו באזור המשותף אשם. נוזל סינוביאלי מכיל חמצן דו חמצני, כמות גדולה של אשר מרחיב את שטח intra-articular. נוצרו חללים עם לחץ מופחת. על פי התיאוריה של גריסה לגרום בועות של גז זה, נופל בין משטחים articular.
גרסה נוספת של הסיבה קראנץ קורא הלםגל המתרחש כאשר בועות הגז מתמוטטות. כמה מומחים רואים את המחנק הנורמלי מוזר המפרקים בשל המבנה שלהם. סיבות אחרות לכך הן ניידות מופרזת של המפרק, עקירה של החוליות.
בדרך כלל נשבר השדרה בעמוד השדרהכל תנועות שנועדו למתוח את המפרקים. זה עשוי להיות פעילות גופנית, כגון כיפוף קדימה, לצדדים, מסתובב. זה נחשב נורמלי אם הצלילים נשמעים רק בתחילת הפעולה, ואז נעלמים. עמוד השדרה מתכווץ, ככלל, לאחר שהות ממושכת בתנוחה אחת.
אצל אדם בריא, תופעה זו לא צריכהלגרום אי נוחות. לעתים קרובות קולות אלה מתרחשים בעת ביצוע עיסוי מקצועי, כאשר המטפל ידני לשים אותם במקום כאשר חוליות נעקרו. אם את מחנק מלווה כאב גב זה קבוע, זה עשוי להצביע על נוכחות של המחלה.
אם עמוד השדרה מתכווץ באופן קבוע, הסיבות לא יכולות להיות התמימות ביותר. אולי זה אחד הסימפטומים של המחלות הבאות:
כמה מחלות של עמוד השדרה להובילהיווצרות של osteophytes במפרקים - גדילות סחוס שיכול לגרום מחנק, ובצורה מוזנחת אפילו לעכב את התנועה. אם התסמינים נמצאים, פנה למומחה לאבחון וטיפול מיידי.
כאשר עמוד השדרה מתכווץ, זיהוי המחלהמתחיל בבדיקה רפואית. הוא יסיק מסקנות על נוכחות המחלה ויעביר אותה לאחת הבדיקות: צילומי רנטגן, אולטרסאונד, MRI, מיאלוגרפיה, טומוגרפיה ממוחשבת. יהיה צורך לעבור בדיקות דם ושתן. השיטה היעילה ביותר לקביעת המחלה במקרה של עמוד השדרה היא MRI. לאחר האבחון, הרופא יוכל לקבוע אם הפחד היה לשווא או כי החולה עדיין יש מחלה בעמוד השדרה. זה טוב כדי לזהות את המחלה בשלב מוקדם, ולכן קל יותר לטפל. לכן, עדיף לשחק את זה בטוח להיבדק. אם הרופא אינו מזהה פתולוגיות, אתה יכול להיות בטוח בבריאות עמוד השדרה ולא לפחד מחנק המתרחש מעת לעת. אם אתה לא מזהה את המחלה בזמן, אתה יכול לחכות לתוצאות בלתי הפיך שאינם ניתנים לטיפול, ואולי אפילו לשכב מתחת לסכין.
על מנת מחנק לעבור, אתה צריך לרפאהמחלה שגורמת לה. כדי לעשות זאת, הרופאים משתמשים בתרופות אנטי דלקתיות, משככי כאבים - טיפול זה מסייע בשלב מוקדם. במסגרת טיפול מורכב, עיסוי טיפולי, תרגילים פיזיים שנבחרו במיוחד, פיזיותרפיה משמשים. שדרה כואבת לאורך זמן רב, כואבת וקבועה? ייתכן שהמחלה כבר עברה לשלב הכרוני. במקרה זה, ייתכן שיהיה צורך בניתוח.
תסמינים כאלה יכולים ברצינות להתריעהורים. אבל זה לא תמיד מוצדק. כאשר עמוד השדרה של הילד כואב, אבל זה לא גורם לו אי נוחות או כאב, התינוק לא מתלונן ולא מראה דאגה, הם מדברים על תהליך הצמיחה הטבעית של אורגניזם קטן. אצל תינוקות, מחנק נגרם עקב חוסר נוזלים במפרקים, זוהי תופעה רגילה, אשר בסופו של דבר עובר. כמובן, עדיף לדווח על כך לרופא הילדים המחוזי, פשוט לא להיכנס לפאניקה: סביר להניח שהביטויים האלה אינם נושאים את הסכנה.
הרופא רשאי לרשום עיסוי עבור מניעה,וזה מאוד שימושי לגוף גדל. אצל מתבגרים, עמוד השדרה מתכווץ מאותה סיבה - העצמות, המפרקים והשרירים גדלים במהירות. עבור מניעה, הילד צריך לקבל כמות מספקת של פעילות גופנית עבור גילו, פחות לשבת במקום אחד ליד המחשב. אם לאחר תנועות קצרות מחנק נעלם, תסמינים אחרים לא מופיעים, אז זה לא מסוכן והוא טבעי לגמרי. אם יש תחושות כואבות או מחנק קבוע, קבוע כאשר אתה זז, אתה צריך למהר לרופא, כי מוקדם יותר המחלה מתגלה, כך יהיה קל יותר להתמודד עם זה.
יש צורך להבחין בין מקורו של מחנק על שלולוקליזציה בעמוד השדרה - צוואר הרחם או מותני (החזה לא פעיל לעתים נדירות יש ביטויים כאלה). אזור צוואר הרחם הוא הנייד ביותר, לעתים קרובות אנשים שומעים קולות חדים גם כאשר הם בדרך כלל להפנות את ראשם בצד. הם מופיעים בבוקר, אחרי שהייה ארוכה במקום אחד או על כרית גבוהה, בערב - אחרי יום עמוס, עבודה ארוכה מול המחשב.
הסיבה עשויה גם להיות גמישות מוגברת.עמוד השדרה עקב ניידות של דיסקים בין-חולי. מחלות שיכולות להביא לידי ביטוי מחנק באזור צוואר הרחם - osteochondrosis, arthrosis, spondylolisthesis. אפקט הצליל הנלווה למחלות אלה קשור לשינויים ברקמת העצם, בצמיחתה ובעיוותיה. הסימפטומים הם בדרך כלל הוסיף כאב, נוקשות של תנועות. אתה יכול לקרוס את עמוד השדרה של עמוד השדרה הצוואר עם עקמומיות: קיפוזיס, לורדוזיס, עקמת. מחלות אלה עצמן לעבור, הם צריכים להילקח ברצינות להתייעץ עם רופא לעזרה.
עמוד השדרה המותני משתלטאת העומס הגדול ביותר. זהו החלק הכי גמיש שלה, אשר אחראי על הפיכת, כיפוף הגוף, הרמת הרגליים. בנוסף, הוא אחראי על המיקום האנכי של הגוף, הוא מרכז הכובד. לרוב, הוא סובל אם אדם עוסקת בספורט הקשור הרמת משקולות, או נאלץ לעבור מאמץ פיזי כבד בקשר לעבודה. עמוד השדרה מתכווץ בגב התחתון בשל עיוות של הדיסקים הבין-חולייתיים. כשלעצמו, מחנק בעמוד השדרה אינו מטופל, שכן הוא גם ביטוי בטוח של המפרקים, או אחד הסימפטומים של מחלת עמוד השדרה.
במקרה האחרון, הטיפול מכוון מאודמחלה, אבל לא על חיסול המחנק. כאשר לאבחן osteochondrosis, צניחה, בליטה, מלווה היווצרות של osteophytes, קבע קורס של טיפול ידני, דיקור, אוסטיאופתיה. עיסוי טיפולי מוחל, סט של תרגילים פיזיים שנבחרו במיוחד, שנועדו בעיקר לחזק את השרירים התומכים באזור המותני.
