המבחן של ראף הוא מבחן קטן נותןהרעיון של העבודה של הלב נבדק. ביסודו של דבר, בדיקה זו מתבצעת על ילדים בגיל בית הספר על מנת לקבוע את היכולות שלהם, וכן באיזו קבוצת חינוך גופני הם עוסקים. היו מקרים של מוות של תלמידי כיתות חינוך גופני בשל העובדה כי הלב שלהם היה לשים יותר מדי לחץ במהלך יישום כל הסטנדרטים. לאחר אירועים כאלה, סיבולת מערכת הלב נקבעת לא רק בבתי ספר מיוחדים, אלא גם בבתי ספר לחינוך כללי. בדיקה Ruffer נותן תוצאות נרשם בדרך כלל על כרטיס אשפוז. על פי תוצאות המבחן, מוצגת תעודה, בה מומלצת קבוצה לשיעורי חינוך גופני, וכן מצביעות על הגבלות על הכיתות. הבדיקה Ruffer יכול להתבצע גם בבית הספר, אבל בדרך כלל זה נלקח במרפאה לילדים. במרבית המרפאות לילדים יש חדר נפרד למדידת מדגם רופה.
אז, מה הוא המדגם של Rufe?זהו מבחן קטן שניתן להשלים רק שלוש דקות. בדרך כלל, מבחן רות הוא כל כך פשוט שאפילו אדם שאינו רופא ילדים, למשל, אחד ההורים של הילד, יכול לנהל אותו. והתוצאה לא תהיה שונה ממה שהרופא היה מכנה.
עכשיו יותר על המבחן Ruff.חמש דקות ילד לא עושה כלום. לאחר מכן, הדופק שלו נמדד במשך 15 שניות (פעם אחת). לאחר מכן, לבקשת הרופא, הילד מבצע שלושים סקוואטים תוך 45 שניות. במשך 15 שניות הראשונות, הדופק נספר שוב, ואחריו מנוחה דקה (2 פעמים). ב -15 השניות האחרונות של הדקה, הדופק נספר שוב (3 פעמים). אז זה נשאר רק כדי לעבד את התוצאות, להחליף אותם לתוך הנוסחה של ראף. הנוסחה של Ruff: (4x (פעם אחת + 2 פעמים + 3 פעמים) -200): 10. כלומר, מספר פעימות הלב מתווספות (באמצע הנוסחה), הכפלת 4, הפחתת 200, והתוצאה מחולקת ב -10. מבחן Ruff נותן לך את ההזדמנות להעריך את בריאות הלב החולה. אם התוצאה המתקבלת היא פחות מאפס, אז במקרה זה הלב של הבדיקה הוא אתלטי, מאומן היטב. אם התוצאה משתנה בין 0.1 ל 5, אז התוצאה הזו תואמת את הדירוג של "מעולה". הכל נפלא עם הלב, אין בעיות בכלל. מ 5.1 ל 10 - התוצאה היא טובה, אין בעיות רציניות. אם התוצאה היא יותר מ 10.1, אבל פחות מ 15, אז הלב עובד "משביעת רצון" - יש רמה ממוצעת של אי ספיקת לב. אם התוצאה היא יותר מ -15, אז יש לחולה אי ספיקת לב חמורה. עם זאת, מעל 20 התוצאה פשוט לא יכול להיות.
אם המבחן של Rufe הראה לאכל בעיה בריאותית, במקרה זה, הילד עוסק בפעילות גופנית, להיות בקבוצה העיקרית. החבר 'ה להעביר את הסטנדרטים עבור התוכנית המלאה, להשתתף צלבים וכל מיני תחרויות.
ילדים עם בעיות בריאות קטנות לאהעוסקים בקבוצה העיקרית, הם הולכים הכנה. אלה הם ילדים עם כמה פגמים של יציבה ואלה עם מדד Ruffier קטן יותר מן הצורך. עיסוקם בחינוך גופני מתבצע על פי התוכנית המרכזית, אך הם פטורים מפעילויות גופניות מיוחדות. כלומר, איפה אתה צריך לקחת את הצלב או להשתתף בתחרות קשה, החבר 'ה האלה יכולים פשוט להירגע, יושב על הספסל. ככלל, אם הילדים האלה יצליחו להתגבר על כמה בעיות בריאות, הם יועברו לקבוצת ההכנה.
И последняя группа детей.מדד Rufe יש להם, ככלל, לא משביע רצון. בנוסף, לעיתים קרובות יש להם בעיות בריאות אחרות. ילדים אלה אינם עוסקים בתוכנית העיקרית, עבורם יש תוכנית נפרדת של שיעורי חינוך גופני, אשר הגוף שלהם לא בריא מאוד לעמוד.
זה קורה גם שלפי התוצאות הכלליותמועצה רפואית של ילד עשויה להיות מוקצית לקבוצה הראשית, אך המדד של רות'יר מראה בבירור כי ליבו אינו יכול לשאת המון כאלה. ואז הוא יעסוק בקבוצת הכנה או אפילו בקבוצה מיוחדת - אחרי הכל, חייו ובריאותו של תלמיד זה חשובים יותר מלהעביר את הסטנדרטים והשתתפותו בכל מיני תחרויות. ככל הנראה, כבר עתה, לא ניצלו חיי חיים של תלמיד בית ספר עם לב חלש בזכות העובדה שמדד רות'יר שלו נתן מושג על עבודת ליבו.
