Правильное и сбалансированное питание - это очень נקודה חשובה לא רק לספורטאים, אלא גם לאדם הממוצע. חייכם תלויים בתזונה שלכם במובנים רבים, מכיוון שמזון מהווה מקור לאנרגיה וכוח. אוכל צריך להיות לא רק בריא, אלא גם טעים. אנשים רבים חושבים שאכילה נכונה אינה טובה. ניתן להפריך בקלות את המיתוס הזה באמצעות שירות Grow Food כדוגמה. הביקורות עוזרות לוודא כי המזון של יצרן זה עומד בקריטריונים לתזונה נכונה, וחשוב מכך, טעים מאוד.
Все эти и многие другие правила хорошо знакомы יוצרי Grow Food. ביקורות עוזרות לוודא שהאוכל המסופק מפשט את חייו באופן משמעותי, והופך את הדיאטה לאיזון בגלל העובדה שהתפריט נערך על ידי מומחים.
השלב הראשון הוא לבחור תעריף.זה תלוי במטרות שלך. ישנן שתי אפשרויות: הראשונה מיועדת לספורטאים המחפשים להשיג מסת שריר, והשנייה מתאימה לכולם ומכוונת לשמור על הצורה. לאחר שבחרת קורס להשגת מסת שריר, תהיה לך חמש ארוחות ביום למשך חמישה ימים. הנוחות טמונה בעובדה שעכשיו לא תצטרך לשבת ולחשב את כמות הקלוריות, החלבונים, השומנים והפחמימות, הכל כבר נעשה עבורך. כל מה שצריך הוא לפתוח את המיכל במהלך היום ולאכול ארוחה מלאה. כמו כן, מכולות עם אוכל משירות Grow Food ניתנות לקחת איתך בקלות לעבודה, לבית הספר או לכל מקום אחר. עכשיו אתה לא צריך לחטוף במהירות חטיף בבית קפה או, גרוע מכך, לקנות מזון בסופרמרקט. תמיד יהיה איתך אוכל שהוא ממש בריא וייתן לך את הדחיפה האנרגית הנדרשת. אם אינך שואף למטרה כזו של בניית שרירים, אז התעריף הקלאסי לשלוש ארוחות ביום מתאים לך.
לאחר שבחרת את התעריף שאתה מעוניין בו,שפים מכינים אוכל ומסדרים במנות. ראוי לציין כי הדבר נעשה על ידי אנשים בעלי ידע רב בתחום התזונה הנכונה. אז אל דאגה, כל מנה תהיה מלאה במיקרו -חומרים וויטמינים שאתם צריכים.
ברגע שהאוכל מבושל, זה בחינםנמסר לכל מקום בסנט פטרבורג. האספקה מתבצעת 2-3 פעמים בשבוע, תלוי בכמה ימים מחושב התעריף שבחרת. ואז הכל פשוט: אתה משאיר את המיכלים עם אוכל במקרר, וכאשר הגיע הזמן לאכול, פשוט קח אותו, מחמם אותו ואכול אותו. הכל פשוט ביותר וללא בעיות.
ראשית, כל ארוחה מושלמת.אנשי מקצוע עובדים על הכנת התפריט, אשר מחשבים את הכמות הנדרשת של חלבונים, שומנים, פחמימות, וגם קובעים את תכולת הקלוריות. אם ניסית לחשב קלוריות בעצמך בכל פעם בעבר וכל הזמן עקבת אחר זה, עכשיו לא יהיה לך מה לדאוג, מכיוון שכל ארוחה רוויה במיקרו -אלמנטים נחוצים. בנוסף, נורמת BZHU נשמרת בקפדנות, מה שימנע עלייה עודפת במשקל.
שנית, גישה זו לתזונה ניכרתיחסוך לך זמן, כיוון שעכשיו לא תצטרך לעמוד זמן רב ליד הכיריים וללכת לחנויות המכולת בכל פעם. כל שעליך לעשות הוא לבצע הזמנה ולקבל את המזון שנשלח. זה אידיאלי במיוחד לאנשים שמנהלים אורח חיים פעיל. עם התרוצצות מתמדת, זה קורה לעתים קרובות שאין זמן לאוכל בכלל, ותזונה נכונה היא ערובה לבריאות, ולכן אין להעביר את זה לרקע.
התזונה של כל אדם היא אינדיבידואלית.מספר הארוחות ותכולת הקלוריות שלהן קשורות לפעילות אנושית. לכן, ישנן מספר אפשרויות תפריט שתוכל לבחור, למשל, תלוי אם אתה רוצה להעלות מסת שריר או רק לשמור על המשקל שלך.
כרגע ישנן 4 תוכניות מנוי שונות:
המחירים לכל תעריף שונים מעט זה מזה.חבר, מכיוון שהתמחור מושפע מכמה ארוחות ביום התוכנית מיועדת, לכמה ימים, והמטרה שלך, שבה ההרכב כבר תלוי. כמו כן, מה שנוח מאוד, החישוב המשוער של כל מנה מחושב, שאינו עולה על 220 רובל ומצוין מתחת לכל אחד ממחירי Grow Food. אוכל, שביקורות עליו כבר הותירו על ידי לקוחות רבים, מוכן תמיד ממוצרים איכותיים. כל מי שניסה היה מרוצה.
אם אתה עדיין חושב, השתמשעם שירותיה של חברה זו או לא, אל תהסס לנסות. הרבה אנשים פונים לשירותי Grow Food. הביקורות מעידות שזה באמת מאוד נוח. אנשים רבים מודים שהאוכל טעים ובריא. אפילו אלה שהיו ספקנים לגבי אוכל במכולות מזמינים כעת מזון באופן קבוע מ- Grow Food. משוב מהעובדים מהווה אישור לכך שהחברה עובדת במצפון, מכיוון שהם עצמם משתמשים באופן פעיל בשירותיה. אחרי הכל, זה באמת חוסך זמן ומאמץ. בהתחשב בקצב החיים המודרני, לא כולם מצליחים להקדיש מספיק זמן לתזונה שלהם, כך שתוכל לסמוך בבטחה על שירות Grow Food pro. ביקורות מאשרות שכבר אינך צריך לדאוג לשום דבר, אך רק בהנאה יש אוכל טעים ועשיר במיקרו -אלמנטים שימושיים וויטמינים.
