תינוקות שזה עתה נולדו זקוקים לתזונה מיוחדתוחלב אם, שיש לו הרכב מושלם ומאוזן לחלוטין ומספק לחלוטין את הצרכים הדחופים של נס קטן וגדל בויטמינים, חומרים מזינים ומינרלים בעשרים וחמישה השבועות הראשונים לחיי התינוק.
ההבשלה מתרחשת בפרק זמן זה.מערכות עיכול ואנזים, מיקרופלורת מעיים נוצרות. בהקשר זה, עד חצי שנת החיים, אין די בתועלת האנזימטית של חלב אם. ההתחלה המועדית של הכנסת מזונות משלימים במקביל להנקה תורמת לצריכת הסיבים הנחוצים והמינרלים הנוספים הנחוצים ליישום הפעילות המוטורית, ההתפתחות הנפשית וגדילה פרופורציונאלית של הילד.
המאמר דן בסוגיות כמו הכנסת אוכל משלים במהלך האכלה מלאכותית, טבלה עם מונחים ורשימת מוצרים.
ההורים מצפים לרגעכאשר אפשר כבר להציע לתינוקך משהו יותר מתערובת או חלב אם. ובמבט בכל מיני צנצנות צבעוניות, אני רוצה לעשות את זה אפילו יותר מהר. אבל יש "אבל" מסוים, כלומר שההתייחסות על אריזת הדייסה או המיץ בגיל בו ניתן לתת אינה אומרת בכלל שניתן לעשות זאת. זה נכון במיוחד לגבי תוספי מזון מגיל ארבעה חודשים. יש דעה חזקה כי אין להעניק מזון משלים לתינוקות מוקדם יותר מגיל חצי שנה. רצוי גם כי בשלב זה הילד כבר מעוניין לנסות משהו חדש בעצמו.
על הצגת אוכל משלים עם מלאכותיכאשר ניזונים מגיל 3 חודשים, חייבות להיות ראיות רפואיות מתאימות בצורה של תת משקל, אנמיה או אחרים. ללא הוראות מיוחדות, אומנים מציגים תזונה חדשה מגיל ארבעה חודשים.
כך, הדברים הבאים מצביעים על נכונות התינוק לקבל מזונות משלימים:
במקרה של הזנת הפירורים ניתן להכניס האכלה מלאכותית כשלושה עד חמישה חודשים, בקשר עם השלמתה הקודמת של התפתחות מערכת האנזים בילדים כאלה.
חוות דעת פה אחד על איךהתחל כראוי להאכיל תינוק בהאכלה מלאכותית, טרם פותח. ארגון הבריאות ומרבית רופאי הילדים מומלץ להתחיל עם פירה מיוצר מירקות. זה עם ההתפתחות התקינה של התינוק. אם יש לו בעיות בעלייה במשקל, תוכלו להתחיל במזונות משלימים עם דגנים.
משמעותיות היא העונתיות שלאוכל משלים. כלומר, אם תחילתו נופלת על עונת הירקות, אז המחית הראשונה עשויה להיות קישואים. זהו מוצר בריא, קל לעיכול, שאינו אלרגני ובריא.
האכלה ראשונה באכלה מלאכותית(הטבלה מוצגת להלן) אתה צריך להתחיל בזמן המוקצב בהחלט. לאחר ההתמכרות, הבאה לידי ביטוי בצריכה החופשית של המוצר, אתה יכול להתחיל להכניס את המחית הבאה, זה יכול להיות תפוח אדמה או דלעת, שיש להם ערך תזונתי יותר.
בחלק מהמקרים, מומלצים לרופאי ילדים להתחילמזונות משלימים מגיל מוקדם מהרגיל. במקרה זה, דייסה משמשת כמזון הראשון. באילו דגני בוקר יש להתחיל כדי לא לפגוע בילד?
מומחי מזון לתינוקות ממליציםבחר כיצד להכניס אוכל משלים להנקה בחמישה חודשים דגנים כמו אורז וכוסמת. בחירה זו מוצדקת מהעובדה שמוצרים אלה אינם מכילים גלוטן העלולים לגרום לתגובות אלרגיות. ועוד פלוס הוא שההרכב הביוכימי של דגנים אלה, כמו גם הערך התזונתי שלהם, תואם לחלוטין את גיל התינוק וצרכיו.
אם גוף התינוק נוטה לתקופתיותעצירות, אז הבחירה הטובה ביותר במקרה זה תהיה כוסמת, נהפוך הוא, עם נטייה לצואה רופפת, יש לתת עדיפות לחטיפי אורז, יש לו תכונות הידוק.
אם האם מחליטה לא להשתמש בדגנים מוכנים, אלא לבשל אותם בעצמה, עליה להתחיל בקטן ואז לעבור לטחינה בינונית.
כפי שיעץ ד"ר קומרובסקי, מתרגלרופא ילדים, הכנסת אוכל משלים במהלך ההנקה (הטבלה מוצגת להלן, עליך להתחיל במוצרים הקרובים במבנה לחלב אם המכילים חיידקי חלב חמוץ. מדובר בקפיר וגבינת קוטג '. השלב הבא יהיה להוסיף יוגורטים ביתיים. המזונות להאכלה צריכים להיות דלים בשומן. והכינו באמצעות טכנולוגיה מיוחדת תוך עמידה בכל התקנים התברואיים.
תוספות מירקות, פירות, בשר ודגים צריכיםלהיות קרקע למדינת מחית. ראשית, הם מלמדים אותם במינונים קטנים ומגדילים אותם בהדרגה. עם תגובה טובה בבטן, ניתן להעניק את המוצר הבא תוך שבוע.
הרופא מאשש המלצות כאלה בכךהמעיים של הילד יושבו עם חיידקים מועילים, אשר בעתיד יתרמו לספיגת המזון במהירות, והתאמה למוצרים חדשים תתרחש מהר יותר.
הצגת האכלה משלימה במהלך ההנקה: שולחן
הפיתוי הראשון, על פי עצתו של ד"ר קומרובסקי, אמור להתחיל כך:
גם אם אין שולחן מול העיניים, תוכלו להכניס בעדינות אוכל משלים בהתאם לכללים הבסיסיים ורצף המוצרים.
והכללים הם כדלקמן:
על ההורים לזכור כי אחד השלבים החשובים ביותר בחייו של הילד הוא ההאכלה המשלימה הראשונה במהלך ההנקה. הטבלה של ארגון הבריאות העולמי בהחלט תעזור; אם יש לך שאלות, עליך להתייחס אליו.
כדי להגביר את התועלת של המזונות המשלימים שהוצגו, תוכלו לייעץ לדברים הבאים:
יש הורים שמתחילים אוכלים משלימיםבהנקה (הטבלה של ארגון הבריאות העולמי מציעה כיצד לעשות זאת), התמודדה עם בעיה כזו שילדים מסרבים להשתמש במזונות חדשים. הסיבות הן כדלקמן:
אם מסיבה כלשהי התינוק נעצרהשתמש במזונות משלימים, אתה לא צריך לגעור בו, ועוד יותר מכך להאכיל אותו בכוח. אך במקרה זה, אין צורך להפחית את הזמן בין האכלה, התינוק יהיה רעב לארוחה הבאה ולא יהיה גחמני. הימנע מחטיפים וממתקים בין הארוחות.
מבוא לתזונת מזון חדש לילדיםהאכלה מלאכותית שונה מאלו הניזונים מחלב אם. זאת בשל העובדה שגופו של הראשון לומד לעבד אלמנטים זרים מגיל צעיר, המערכת האנזימטית של המעי מתפתחת מוקדם יותר. לכן, ההסתגלות למוצרים חדשים קלה להם יותר.
הכנסת מזונות משלימים עם הזנה מלאכותית: שולחן
הכנסת מזון משלים עם הזנה מלאכותית (הטבלה לעיל מציעה את תזמון וכמות המזון) צריכה לפעול לפי כללים מסוימים:
מכיוון שבריאותו של הילד והתפתחותו תלויה בהכנסת מזון משלים, על ההורים לזכור כי יש להתייחס לנושא זה ברצינות ובאחריות רבה.
אין צורך למהר, יש צורך במוצרים חדשיםלהכניס בהדרגה ובהתאם לרצף המזון, מכיוון שאין טעם לתת לילד את המזון שגופו אינו מוכן לעבד. הכלל הבסיסי הוא לא לפגוע בתינוק.
