/ / מתכונים עבור מיצים טריים לתזונה בריאה.

מיץ טרי מתכונים דיאטה בריאה

המילה האנגלית "טרי" מתורגמת ל "טרי". תחת שם זה, במערב נמכרים איתך רק מיצים סחוטים מפירות וירקות. לטעום אותם באופן משמעותי (ולטובה)שונה מהמוצר בבקבוק. אחרי הכל, גם אם החבילה אומרת "מיץ 100%", מייצבים וחומרים משמרים מתווספים אליו כך שזה לא יהיה חמוץ בתוך כמה שעות. וכמה פירות לחץ וגרגרים, לאחר שעמד, הם מחומצן על ידי פעולה של אוויר, אשר משפיע על איכות המוצר.

מיץ טרי מתכונים

טרי הוא פצצת ויטמין אמיתית.לאחר כוס קטנה אתה תרגיש נחשול חזק של אנרגיה וכוח. שתיית מיצים כאלה בכל בוקר היא ערובה אמיתית לבריאות. עם זאת, המחיר של מיצים טריים הוא שלוש עד ארבע פעמים גבוה יותר מאשר משקאות ארוזים. מהי הדרך החוצה? כמובן, לקנות מסחטה. עם זאת, אתה יכול לבשל עבור המשפחה שלך לא רק פירות וירקות juices, אבל גם לבוא עם מגוון רחב של קוקטיילים על בסיס אותם. במיוחד יחידת מטבח כזו היא הכרחית עבור מזון בריא התינוק לשמור על אימהות צעירות במצב טוב.

פירות וירקות
מיץ טרי מתכונים מחובר לעתים קרובות לחוברת עם הוראותסחיטה טעמים חמוצים מתוקים מאוזנים לוקחים בחשבון את הפרופורציות של פירות וגרגרים. אגב, לקרוא בעיון את "התוויות נגד" ליחידה שלך. העובדה היא כי מיץ חמוץ מאוד של כמה פירות יער יכול להשפיע לרעה על הלהבים של סכיני קומביין להשבית אותו. לכן, דומדמניות אדומות או לימון לסחוט אחרת - דרך cheesecloth או מיוחד "למחוץ" עבור לימון וסיד. נסה ליישם מתכון כזה: לקלף אננס גדול, שני תפוחים ושני אשכוליות, לחתוך אותם לקוביות קטנות ולשים juicers בתוף. משקה זה עם קוביות קרח מרענן בצורה מושלמת בחום.

מיצי ירקות
מיץ טרי מתכונים כרוך בשימוש הפעיל של ירקות.וזה נוגע לא רק עגבניות או גזר. נסו להכין את הקוקטייל הירוק: מלפפון גדול, סלרי קלופים, ושן שום קטנה מתקלפת לתוך התוף. ב מיץ סיים להוסיף זנגביל בקצה הסכין והמלח. וגם עבור קוקטייל הגשם הסגול, להשתמש 2 סלק צעיר, 3 תפוחים ו -2 גזרים. בכוס שתייה, מוסיפים כמה טיפות מיץ לימון.

עבור אוהבי ממתקים, יש מתכונים עבור מיץ סחוט טרי. לדוגמה, "קיץ צהריים", שבו הם משמשיםאת רוב "nectaric" פירות: אננס, חצי מלון, אפרסק ושני תפוזים כדי צל את הטעם. אבל המשקה "Siesta" יהיה בבקשה לא רק עם מתיקות, אבל גם עם צבע כתום עליז - הוא מכיל חבורה של ענבים מוסקט לבן, שלושה אפרסקים בשלים ושני גזרים. מיץ טרי זה לא רק מרענן באופן מושלם על אחר הצהריים חם, אלא גם מזין את הגוף עם קרוטן וויטמין C.

ישנם גם מתכונים רפואיים למיצים סחוטים טריים. לדוגמה, אתה צריך לסחוט התקררותסוחטים תפוז אחד גדול, מערבבים אותו עם מיץ חצי לימון ומוסיפים רבע כוס בורג'ומי. אבל כלי מצוין לירידה במשקל, ועוזר להקהה את תחושת הרעב: שני תפוחים וחצי אשכולית ורודה סוחטים ושותים במנות קטנות בין הארוחות. כדי לחזק את החסינות, אנו זורקים אפרסון ואגס, קלופים ומעגל אננס, קלופים מדגנים וקליפות, לתוף היחידה. ובכן, שכבר הפך למתכון קלאסי: 8 תותים ובננה אחת.

אהבתי:
0
הודעות פופולריות
התפתחות רוחנית
מזון
כן