הארכת יחסי מין

שפיכה מוקדמת משפיעה על שני השותפים. גבר מורכב, הרגשה

я себя в какой-то степени неполноценным, а האישה, נותרה לא מרוצה, נעשית עצבנית. בסופו של דבר - מחדלים, מריבות ואפילו בגידה. אפשר רק לחלום על הרגשה מרגיעה אושר ורכות כנה.

יציאה - הרחבה של יחסי מין.

קודם כל, שני השותפים חייבים להבין את זהבעיה זו משפיעה על שני הצדדים. ללא כנות והבנה הדדית כדי להשיג דבר. אין מתכונים מקובלים לשינוי המצב. יש רק כמה הנחיות שיעזרו לנווט. גברים, למשל, מטפלים מינית ממליצים לסקור את הפעילות הגופנית הכללית, דיאטה, מצב של היום. הגידול בפעילות גופנית, למשל, יקטין את ההתרגשות המוגברת.

תדירות הקרבה משחקת גם היא תפקיד.על פי סקר שנערך בקרב גברים, קשרים מיניים נדירים תורמים לשפיכה מהירה. כמובן שאחרי הימנעות ממושכת, הריסון קשה יותר. רצוי יותר לשאוף לקרבה קבועה. לעתים קרובות זה מספיק.

לרוע המזל, גברים מסוימים מנסים להגןאישה (וגם את עצמה) מאכזבה אחרת, הם עושים את ההפך: מגדילים את משך הזמן בין קיום יחסי מין. אולם תקלה כזו פוגעת לרעה לא רק בגברים שהשפיכה שלהם מהירה עוד יותר, אלא גם על נשים שבעקבות הפסקה ארוכה במין כמעט ואינן מגיעות לאורגזמה (או אינן מגיעות כלל). לכן התוצאה ההפוכה במקרה זה משפיעה לא רק על גברים, אלא גם על נשים.

יש לחפש פשרה.לדוגמא, אם אין אפשרות להתארך בפעם הראשונה בהארכת יחסי המין, כדאי שתחשבו על השנייה, כשהעוררות לא תהיה כל כך חזקה וזה יהיה הרבה יותר קל לגבר לשלוט בתחושות. עיכוב השפיכה עוזר גם לעצירת החיכוכים. אין הכרח להפריע למעשה. פשוט עצרו לכמה שניות. זקפתו של הגבר לזמן הזה תישאר זהה, וההתרגשות של האישה לא רק שלא תיעלם, אלא גם עשויה להתעצם, מכיוון שההבנה שהיא כה מבוקשת פשוט לא יכולה להיכשל. ההתרגשות הגוברת בקואיטוס יכולה להיחלש ללא הפרעה למעשה, עם הקדמה לא שלמה של הפין וזעזועים קצרים. הראש במקרה זה יקבל מינימום גירויים, ובינתיים האישה תתרגש עוד יותר.

הארכת יחסי מין אפשרית גם היא עם קונדום. במקרה זה, הרגישות של ראש הפין תקטן משמעותית.

אם אנו מדברים על ירידה ברגישות, אזכדאי לנסות להשתמש במשחה ומשחה להארכת יחסי מין (מאריכי הרדמה כמו "פקק", "קרנף" וכו '). עם זאת, השימוש בכלי זה יכול לעכב את האורגזמה של בן הזוג, ולכן רצוי לאישה ליטול "שיקוי אהבה" - משקאות המעצימים את ההתרגשות.

התארכות של יחסי מין אפשרית גם עם דחיסת הפין העטרה מייד לפני השפיכה, או על ידי לחיצה על האזור שבין פי הטבעת לאשכים.

שימו לב במיוחד לתרגילי ההארכה המעוצבים על ידי קיגל. הם מובנים, פשוטים ונסתרים מאנשים זרים, כך שהביצוע שלהם אפשרי בעבודה, בכביש ובבית.

בשורה התחתונה אימונים וחיזוקשריר ערווה-קוקציגי. זה יכול להיות מורגש כאשר מופר שתן (אגב, תרגיל כזה מאמן גם את שרירי הפין). שרירים מתכווצים במהלך תהליך זה

ссе, как раз являются лобково-копчиковыми.הם צריכים להיות מתוחים ונינוחים עד 15 פעמים (בתור התחלה). מספר הקיצוצים מוגדל מדי יום בחמש. וכך - עד 50 (כמה שיותר). ואז המשימה מסובכת. לפני הרגעה, התכווצות השרירים נמשכת משלוש שניות. לשם שינוי סדרות קצרות וארוכות מתחלפות. השפעה מוחשית תורגש בעוד חודש וחצי או חודשיים.