意図した結果を達成するため、またはキャリアアップにはモチベーションが必要です。これはあらゆる専門的活動に適用されます。確かに、これはスポーツで特に顕著です。人が自分の能力の瀬戸際に取り組んでいるのはここです。スポーツのモチベーションは、前進するための素晴らしい小道具です。
無邪気に仮定するべきではありませんがやる気のあるアスリートほど、結果は良くなります。いいえ、それほど単純ではないことがよくあります。多くの人がスポーツに来ますが、その結果を達成する人は多くありません。なぜなら、原則として、それらは多数のコンポーネントで構成されているからです。これには、人をスポーツに来させた理由や、彼が自分で設定した目標が含まれます。
なぜ私たちはスポーツに来るのですか？
スポーツへのモチベーションがどのように願望になるか強く見えること、胴体が大きいこと、またはより具体的な欲求：「特定の」回数を押し出すことができること、または最初のショットでターゲットを打つことができること。しかし、最初の挫折の後で諦めずに、人に実際にそれをさせるのは正確には何でしょうか？はい、その通りです。インセンティブです。内部の動機に加えて、外部の動機も必要です。結局のところ、モチベーションは私たちの内に生まれるものであり、刺激は外から来ます。
あなたがスポーツをするべきだと決心したなら、あなたは諦めない、諦めないのに役立つマイルストーンのチェーンを構築する必要があります。これを行うには、運動を一連のミニゴールに分割する必要があります。その達成がスポーツのモチベーションになります。
自分を前進させる方法
あなたは長い間持っている人と自分自身を比較するべきではありません自分にとって取るに足らないように見えないようにするために従事しています。見回さないでください！先のことを考える！そこに、目の前に、あなたが精神的に描いたイメージだけがあります。これはあなたが行動を起こす動機となる深いメッセージです。そして、筋肉で遊ぶ機会ではないにしても、男性のモチベーションは他に何がありますか？美しい女性の前で彼らの強さと敏捷性を示しますか？
そして最も重要なことは、自分自身を非常に具体的に設定することですタスク。 「今日は頑張ります」と言わないでください。それはあなたを助けません。疲れを感じて、他にできることは何もないと自分に言い聞かせると、動きが止まります。そして、特定のタスクでは、それを完了せずにそれから離れることは難しいでしょう。
千歩の道は最初の一歩から始まるということわざは誰もが知っています。これはまさにあなたのことです。あなたは移動します-そしてこれは最も重要なことです。
すべての成功のために自分自身を賞賛することを忘れないでください、しましょう小さなものでも-それはあなたのスポーツへのモチベーションがかかっている優れたインセンティブを生み出す継続的な勝利の感覚です。これはやがて必需品とライフスタイルになります。なんとか自分を乗り越えた後、あなたは突然、それがどれほどエキサイティングであるかを実感します。あなたの人生はきっと新しい色で満たされ、より明るく、より意味のあるものになるでしょう。そしてもちろん、それは女性との成功だけではありません！
だから、あなたが新しい成果を上げるたびに、スポーツへのモチベーションを高めましょう！
