膵臓の食事はどうあるべきですか？

専門家によると、膵臓は、は私たちの体の中で非常に重要な器官であり、その機能は食物の適切な消化に必要な酵素を生成することです。また、糖尿病を欠くホルモンであるインスリンを産生します。今日、多くの人々がこの体の働きの問題について不平を言っています。この状況での有能な食事療法は本当に必要です。そうでなければ、絶え間ない胸焼け、つわり、嘔吐、食欲不振はあなたを正常に生きさせることができません。この記事では、膵臓などの臓器の働きを正常化する問題について考察します。

症状、治療、食事療法。基本理念

上記のように、さまざまな種類のこの臓器の病気では、症状は決して最も楽しいものではありません。これは胸焼け、つわり、そしてつわりの絶え間ない感覚です。この問題に対処するには、有能な治療だけでなく、以下で説明する特別な食事療法も必要になります。

1. まず第一に、注意する必要があります毎日の食事は、ほぼ定期的な間隔で、5〜6回の食事で構成する必要があります。ただし、消化器系に過負荷をかけないように、部分自体は比較的小さくする必要があります。
2. さらに、膵臓の食事は焼き菓子または煮物です。ただし、繊維の量を増やしてはいけません。
3. 膵臓の食事療法は砂糖と塩、単純な炭水化物、脂肪の消費を制限します。一方、タンパク質食品や乳製品の量を少し増やす必要があります。
4. 1日のカロリー量は1800kcal以下にする必要があります。
5. 膵臓の食事は厳しくする必要があります病気の最初の発作から一年中観察されました。次に、主治医の推奨に従って、体系的に食事を多様化する必要があります。しかし、病気が悪化する場合は、数日間完全に食べ物を捨てて、通常の非炭酸水に置き換える必要があります（お茶はできません）。

許可された製品：

• 乾燥パン;
• 赤身の肉、鶏肉;
• ゆで卵またはオムレツを水に入れて;
• 野菜スープ、シリアル;
• 乳製品（ケフィア、カッテージチーズ、サワークリーム）;
• ハーブ煎じ薬;
• ゆで野菜。

禁止食品

• 脂肪の多い肉や魚;
• すべての揚げ物;
• 塩辛いスナック、缶詰;
• 酸っぱい果物とベリー;
• お菓子、ペストリー、チョコレート、アイスクリーム;
• 炭酸飲料、アルコール、コーヒー;
• 生地製品（パンケーキ、パイなど）。

サンプルメニュー

朝食には、オートミールが優れた選択肢と考えられています。水で調理したお粥。昼食には、鶏肉の切り身と一緒に野菜をホイルで焼くことができます。夕食にプロテインオムレツを食べる。ダイエットのおやつとして、果物だけでなく低脂肪カッテージチーズも使えます。このおおよその食事療法に従うならば、あなたは膵臓に悩まされることはありません。症状、食事療法、および専門家との絶え間ない相談は、あなたの人生から徐々に消えていきます。

お勧めのアドバイス

結論として、おおよそのこの記事で紹介されている食事療法は、膵炎の発作後しばらくの間従う必要があります。そうでなければ、病気は後退せず、多くの悪影響を伴います。さらに、コース全体の膵臓の食事療法は、身体活動の低下を伴う必要があります。過労を避け、風邪の可能性を回避するようにしてください。