今では、プラノを食べることについて話すことが非常にファッショナブルになっています。ブレスアリアニズム、日光浴、菜食主義、ヨガ、瞑想、アーユルヴェーダ、秘教、その他の同様のもの。健康、幸福、調和、精神的、個人的な成長など、人生の重要な側面に関連する多くの質問への回答が含まれているため、それらはすべてめちゃくちゃ人々を魅了します。最も物議を醸す概念はプラノロジーです。それは何ですか、そしてそれは何と一緒に食べられますか？
サンスクリット語は古代インドの言語から翻訳されましたプラーナは息と命を意味します。ヨガでは、この用語は生命力、エネルギーを指し、それはいたるところにあり、すべての生き物に生命を与えます。プラーナはどこにでもあります-空気、水、宇宙、人間、植物、動物の中に。すべての生物はそれ自体でエネルギーを蓄積することができます。プラノを食べる-それは何ですか？これはこのエネルギーによる栄養であり、それによってのみです。英語では、「呼吸」を意味する「呼吸」という言葉に由来する「呼吸主義」という用語があります。これらの概念は、食物を食べずに水、空気、または太陽をエネルギー供給するという1つの原則によって統合されています。
プラノを食べる-それは何ですか？これは今日の精神的発達のファッショナブルな方法です。フォロワーは、それが最終段階である食事と生活の方法の最高段階であると考えています。水をあきらめようとする人さえいます。そのような実践の本質は、人体が効果的な生活を維持するために必要な物質を独立して生産することができるという理論です。レビューが非常に異なるプラノロジーは、実際に多くの論争や議論を引き起こします。それがあれば、食べ物や水がなくても生きていけると信じている人もいます。他の人はそれをナンセンスだと考えています。
公式科学は人々が長い間（数ヶ月と数年）、彼らは食物と水なしで行きました。しかし、そのようなケースは孤立していて個別です。インドのヨギは、チャクラと呼ばれるエネルギーセンターを通してプラーナを「吸収」することによって、いわゆるシッディ、つまりスーパーパワー（テレパシー、浮揚、テレキネシス、パイロキネシスなど）を開発することさえできるという助けを借りて、実践のシステムを開発しました。
上の本の有名な著者によるとこのトピック、オルガ・ポドロフスカヤ、プラノを食べることと太陽を食べることは実質的に同じことです。教えによれば、私たちの世界でプラーナの主な源は日光です。科学はこれらの理論を根拠のないものと見なしており、その支持者は古代のテキストを参照しています。彼らは、ここ数十年で、地球と人々が新しいエネルギーの次元に移行し、それが地球人の新しい精神的および物理的能力と能力の出現に関連していると言います。
食べ物にお金をかけずに生活に興味があり、人々はしばしば「プラノを食べることに切り替える方法は？」という質問をし始めます。しかし、すべてがそれほど単純なわけではありません。この惑星での人間の存在の目的が何であるかを理解するよう努める必要があります。人の人生の目的は何ですか？最高の真実と使命は何ですか？日光浴は目標ではなく、悟りと調和を達成する方法です。プラノを食べることへの移行を、ジムでの運動への愛情と比較することができます。一定のトレーニングの後、人は自分の体がより健康になり、より美しく、より強くなったことに気づきます。クラスは満足感と活力だけでなく、持久力、健康、美しさ、強さも与えることがわかりました。
人は社会的であることを理解する必要があります存在し、プラーナを呼吸することの利点は他の人々にも広がります。プラノを食べることは、生物圏に多大な利益をもたらし、生物資源を節約し、全人類の意識レベルを高め、健康を増進することができます。人は何百、何千年も生きることができ、生態系を保護し、破壊することはありません。 Pranayed食べる-それは何ですか、多くの問題の万能薬ですか？教義の信者はこれがそうだと信じています。今日、非常に多くの人々がこのトピックに興味を持っており、テーマ別の文献、フォーラム、サイト、ブログがたくさんあります。もちろん、プラーナを食べる道は難しく、厄介です。プラノを食べると呼ばれる教えには多くの困難が含まれています;単純な移行は単に不可能です。
プラノを食べる方向への動きは、方法の複雑さです。最初は、裸足で歩くだけでなく、夕日や昇る太陽を毎日、可能な限り熱心に見つめることが非常に重要であると考えられています。当然、これは汚い都市ではなく、自然の中で行われなければなりません。東部、特にインド、チベット、ネパールでは、ヨガの習慣が日光浴につながる可能性があると考えられています。定期的な運動はゆっくりと人の食物の必要性を減らします、その結果、私たちは体がプラーナだけを食べ始めていると言うことができます。
多くの人が菜食から始めることを勧めています。ビーガニズム（肉や乳製品を避ける）、フルーツリアニズム（果物や野菜だけを食べる）、生の食品（生の植物性食品を食べる）、飲料水（水を1つだけ飲む）。食事の心も守らなければなりません。それは何ですか？これは、人が自分の栄養ニーズを追跡し、意識的にそれらを制御および変更できる強力なツールです。実践は、プロセス、感覚、それらの正確な固定、およびすべての変化への注意に焦点を当てることで構成されています。練習の初めに、人は空腹のような感覚の出現に気づくことを学びます。それは単に食物の必要性です。次に、より複雑なことに焦点を当てる必要があります。食べ物を噛んだり嗅いだりする際の味覚や感覚受容体の変化です。
物理的な必要性を忘れてはなりませんそれらの助けを借りてのみ、体は食物や水を摂取することなく自分の生命を維持し確保するために必要な物質を生産することができるからです。あなたは自分自身を練習し始め、あなたの直感を信頼し、体に耳を傾けることができます。しかし、経験豊富なメンターを見つけることははるかに正しいです。あなたはただ食べるのをやめることはできません。長期的な準備がなければ、そのような急進主義は体の枯渇と最も不快な結果を伴います。
プラノイーティングへの移行は長く困難です言葉だけでシンプルでバラ色に見える道。実際、練習の邪魔になる多くの障害や困難があります。第一に、何年も何十年にもわたって発達した味覚の習慣や中毒を克服することは非常に困難です。そのため、突然の軽食のために人が解き放たれると、「離脱症状」がしばしば発生します。第二に、愛する人のサポートが必要です。プラノロジーへの移行は、人の意志と忍耐力のテストであり、独立して道を続けることは非常に難しい場合があります。西欧諸国では、プラナ栄養が最近人気を博したばかりであり、まだあまり普及していないことを覚えておく必要があります。したがって、この教えの信者は、新しい方法と新しい困難を経験し、間違いと試練を通して彼らの夢に向かって動きます。
