私は長い間、さまざまなソースでayranレシピを探していました家に。この飲み物はとても好奇心が強いです。一般的に、アゼルバイジャニ料理全体は、それにのみ固有の特定の特別な風味で飽和しています。この料理のすべての料理が様々な特別なスパイスやハーブを加えて調理されていることは周知の事実です。食べ物がスパイスで味付けされているだけでなく、飲み物もあることを知ったのは私にとっての啓示でした。これについては以下で説明します。一般的に、アイランは非常に栄養価が高く、おいしいです、そしてそれは白人の人々の間だけでなく愛されています。
必要な成分
だから、今日は次のような飲み物を作りたいアイラン。調理レシピは以下のとおりです。その間、必要な材料を声に出していきます。 0.5リットル強のヨーグルトが必要です。また、ミネラルウォーターなしではできません。原則として、200グラムのグラスで十分です。さらに、食卓塩、ハーブ、氷はアイランの重要な成分です。この量の材料で、あなたはこのおいしい飲み物の3人前を手に入れます。
調理プロセス
だから、アイランレシピ。この飲み物は冷やして飲むだけなので、ミネラルウォーターとヨーグルトは事前に冷蔵庫に入れておく必要があります。そうでなければ、さわやかなアイランのすべての熱意が失われます。グリーンには、ディル、シラントロ、パセリが好まれます。ただし、リストされているハーブのいずれも受け入れない場合は、それで問題ありません。受け入れなくてもかまいません。グリーンをすすぎ、タオルで軽くたたいて乾かします。その後、できるだけ細かくカットする必要があります。この場合、味と香りがより良く、より速くなるからです。冷蔵庫からヨーグルトと水を取り出した後、1つのボウルに混ぜて、なめらかになるまでよく叩きます。
有用な特性
私たちが用意した飲み物にはたくさんの便利なものがありますボディプロパティ用。したがって、アイランは消化に有益な効果があり、食欲を増進させます。使用すると、代謝プロセスが加速され、腸内細菌叢が正常化されます。