자유형은 단순한 스포츠가 아니라 평생입니다!

Иностранное слово, что в переводе означает "자유로운 스타일"은 오랫동안 러시아어로 들어 왔으며 일반적으로 춤, 보컬 및 음악을 포함한 많은 생활 영역에서 사용됩니다. 그러나 대부분이 용어는 특히 스키 및 스노우 보드를 나타냅니다. 프리 스타일은 오히려 야외 활동보다는 삶의 방식이기도합니다.

이게 다 뭐야?

Под фристайлом подразумевают акробатические 다른 난이도와 형태의 점프. 운동 선수는 종종 고전적인 유형의 트릭을 수행 할뿐만 아니라 대중에게 감탄을 불러 일으킬 새로운 방법을 찾으려고 노력합니다. 아마 스노우 보드 나 스키 같은 아마추어처럼 보일지 모르지만 정반대입니다.

프리 스타일은 전문가와 그 사람들을위한 스포츠입니다.누가 그들을 추구합니다. 또한 이것은 별도의 지점이며 특별한 점프와 흔적이 없으면 단일 트릭으로 성공하지 못할 가능성이 큽니다. 따라서 자유형 학교에는 특수 장비를 갖춘 스노우 파크가 있어야합니다. 또한 각 점프는 평가됩니다. 품질은 높이, 올바른 실행 및 착륙 및 기타 요인에 따라 다릅니다. 스타일의 독특한 특징은 장관과 미적 트릭입니다.

프리 스타일 스키의 뿌리와 원칙

1. 스키 곡예 덕분에1994 년부터 올림픽의 일부로 자유형이 등장했습니다. 이것은 운동 선수가 60km / h의 속도로 극을 사용하지 않고 이중 또는 삼중 공중제비 동안 단순히 필요하지 않는 훈련입니다.
2. 점프가 높고 길수록 자유형을 연습하면 더 많은 점수를 얻을 수 있습니다. 스키 곡예는 또한 스타일의 가장 인기있는 변형 중 하나입니다.
3. 이 스포츠의 인기가 높아짐에 따라 눈 덮인 슬로프에 언덕이 형성되기 시작했습니다.이 슬로프는 거물이라고 불리며, 이것이 바로 점프와 함께 내리막 스키를 타는 훈련 "거물"이 나타난 이유입니다.
4. 가장 도전적이고 화려한 지점 중 하나자유형은 스키 크로스입니다. 여기서 주된 임무는 먼저 결승선에 도달하는 것이지만 턴, 점프, 웨이브가 너무 많아 누가 승자가 될지 추측하기 어렵습니다. 경주에서 떨어지거나 그냥 넘어 질 가능성이 너무 큽니다.
5. 하프 파이프도 인기가 있습니다. 밀도가 높은 눈으로 덮인 U 자형 하프 파이프에서 트릭을 수행합니다. 선수들은 좌우로 날아 가며 자신의 기술을 보여줍니다.
6. 그리고 마지막으로 슬로프 스타일, 최대점프 높이에서 회전, 난간을 따라 슬라이딩, 스키 가장자리 잡기 및 재주 넘기가 수행됩니다. 자신의 전문성을 증명하기 위해 경쟁자는 코스의 모든 장애물을 트릭으로 사용해야합니다.

자유형 스노 보드

전체적으로이 기술에는 점프가 수행되는 표면에 따라 서로 다른 다섯 가지 주요 방향이 있습니다.

1. 큰 공기-특별한 트램폴린의 트릭.
2. 지빙-난간 및 연석에서 점프.
3. 하프 파이프는 프리 스타일 스키와 동일합니다. 스노 보드는 호를 그리며 좌우로 달리고 속도를 높이고 공중으로 솟아 올라 트릭을 할 수 있습니다.
4. 슬로프 스타일-위에서 설명한대로 여기에서는 선수 만 보드를 사용합니다.
5. 평평한 표면-눈 덮인 평평한 경사면에서 점프가 수행되며 자연 언덕은 발판으로 사용됩니다.

보드의 기본 트릭

평평한 표면에서 자유형의 기본 요소는 ollies와 nollies입니다. 그들은 점프 방향에서만 서로 다릅니다.

• 올리를 만들려면 코를 들어올 리면서 체중을 스노 보드의 꼬리 부분으로 옮겨야합니다. 그런 다음지지 다리로 땅을 밀고 두 다리를 몸쪽으로 당기면 점프를해야합니다.
• 그리고 Nollie의 경우 코에서 트릭을 시작해야합니다. 즉, 꼬리를 들어 올린 다음 점프해야합니다. 빠른 속도로하는 것은 어렵지만 그 자리에서 매우 간단합니다.

기본 트릭을 습득하면 모션 요소와 자유형 기술로 이동할 수 있습니다. 스노 보드 - 당신은 점프를 수행하는 동안 그것을 잊지 말아야합니다.

• 휠리는 속도로 아군과 놀리를 만드는 데 도움이됩니다. 보드의 기수 나 꼬리를 공중에 올린 채 경사면을 따라 미끄러집니다.

• 스위치-선행 다리의 변경. 즉, 일반적으로 오른발을 앞쪽으로 타면 왼쪽이 앞쪽에 있습니다.
• Eyre-점프하는 동안 보드의 맨 아래를 볼 때 가장 인상적인 트릭 중 하나입니다.
• Nose / Teill Roll-보드의 한쪽 끝만 공중으로 떠오르는 180도 회전.
• 회전-각도가 다르며 작 으면예를 들어 180 또는 360은 점프가 필요하지 않으며 900도를 돌릴 때 도약판에서하는 것이 좋습니다. 균형을 유지하려면 이런 유형의 자유형으로 착륙하십시오., 한 번에 두 다리가 필요합니다.
• 55-일반적으로 측면, 난간 또는 레일을 따라 수행되며 가장 중요한 것은 보드를 바닥과 평행하게 유지하는 것입니다.

• Boardslide-장애물에 수직으로 보드를 슬라이딩합니다. ollie 트릭은 보드를 90 도로 놓는 데 도움이됩니다.
• 보드 잡기 (잡기)-선수가 손으로 보드를 잡을 때. 이것은 그렇게 어렵지 않습니다. 점프에서 다리를 구부려 보드를 더 가까이 가져옵니다. 그랩은 스키에서도 수행 할 수 있습니다.

자유형은 무엇입니까 자유롭게 행동하는 데 도움이 될 것입니다.스키 든 스노우 보드 든 트릭을 수행하고 동시에 포기하지 않으면 곧 놀라운 점프로 지인을 놀라게 할 수 있습니다.