그의 생애 동안 거의 모든 사람은 특정 병리에 직면합니다. 누군가는 알레르기로 고통 받고, 다른 사람은 더 심각한 만성 질환에 대해 불평합니다.
Туннельный синдром является одним из довольно 신증 범주에 속하는 불쾌한 질병. 이 질병은 장기간의 통증과 손가락의 심한 마비가 특징입니다. 이 질병의 특징, 치료 방법, 증상 및 예방 조치에 대해 자세히 살펴 보겠습니다.
Сразу стоит сказать, что на сегодняшний день нет 이 병리의 발달에 대한 주요 이유를 포함하는 명확하게 공식화 된 목록. 그러나 수근관에서 신경 압박을 유발할 수있는 몇 가지 요인이 있습니다. 예를 들어, 부상으로 인한 염좌 또는 부기는 그러한 질병을 유발할 수 있습니다.
또한 터널 증후군이 나타날 수 있습니다매일 같은 신체 조작을하는 사람들. 예를 들어, 사무실, 컴퓨터 또는 건축업자에서 끊임없이 일하는 사람들. 신진 대사 과정이 실패하거나 운하 또는 힘줄 조직의 변형 변화가있는 경우 신체의 특수 상태로 인해 유사한 질병이 발생할 수 있습니다.
종종 핸드 터널 증후군은임산부, 당뇨병 환자, 류마티스 관절염 및 기타 병리. 운하를 관통하는 신경에 종양이 형성되면 비슷한 질병으로 이어질 수 있습니다.
또한 일부 전문가는사람의 장기간 흡연으로 인해 혈액 공급이 중단 될 수 있으며 이는 터널 증후군의 원인이기도합니다. 그리고 일부는이 질병이 비만의 배경에서도 발병 할 수 있다고 제안합니다. 이유에 관계없이 적시에 질병에주의를 기울이고 치료를 시작할 가치가 있습니다.
우선, 불쾌한 증상이 시작됩니다작업 중, 즉 손이 최대한 적재되는 경우에만 나타납니다. 이 경우 손가락이 마비됩니다. 또한 일부 환자는 수면 중에 밤에 3, 2, 1 및 절반 4 손가락에 문제가 있다고 불평합니다. 이 경우 불쾌한 통증 감각뿐만 아니라 거위 충격뿐만 아니라 거위 감각이 관찰됩니다. 많은 사람들은 또한 그들의 손이 매우 약하다고보고합니다.
초기 단계에서 적시에 시작하지 않으면치료 후이 병변은 근육으로 이동합니다. 그들의 기능은 중앙 신경에 의해 수행됩니다. 병리가 발생하면 전문가들은 약점, 위축 및 기타 운동 장애를 지적합니다. 그리고 어떤 상황에서는이 질병이 손의 다른 부분, 예를 들어 팔뚝, 어깨 및 그 이상으로 퍼질 수 있습니다. 이 경우 척골 터널 증후군을 치료해야합니다.
질병을 올바르게 진단하려면전문가는 여러 가지 다른 테스트를 수행합니다. 우선, 그들은 특정 시점에서 손목을 두드리고 따끔 거림이나 통증을 식별하려고 시도합니다.
또한 의사는 환자에게 손목을 짜도록 요청하고자신의 감정에 대해 자세히 이야기하십시오. 따끔 거림이나 통증이있는 경우 손목 관절 증후군이 발생하는 첫 징후 일 수 있습니다.
다음과 같은 방법으로 질병의 존재 여부를 확인할 수도 있습니다손 들기. 수근관의 압력이 증가하고 불쾌한 증상이 심해지면 환자가 실제로이 증후군으로 고통받을 가능성이 적습니다.
종종이 병리는 배경에 대해 나타납니다다른 질병. 당뇨병 성 다발 신경 병증, 관절염 및 경추 좌골 신경통으로 고통받는 사람들이 위험합니다. 또한 의학적 실무에는 알코올성 간질과 같은 개념이 있습니다. 이 병리학은 또한 후속 손목 관절 증후군의 발병을 유발할 수 있습니다.
상담 후 의사는 환자에게 처방 할 수 있습니다독립적 인 치료 과정. 그러나 초기 단계의 질병을 앓고있는 사람들 만 그러한 결과에 의존 할 수 있습니다. 이 경우 일반적으로 특수 붕대 연고가 손목 붕대와 같은 일부 상황에서 치료에 사용됩니다. 이러한 것들 덕분에, 특히 사람이 쉬고있을 때 고통스러운 감각을 완화시키는 것이 가능해집니다.
또한 전문가들은 환자가 근무 조건 변경에 대해 생각할 것을 권장합니다. 대부분 터널 증후군을 유발하는 특정 유형의 활동이기 때문입니다.
또한 의사는 약을 처방 할 수 있습니다신체에 긍정적 인 영향을 미치고 통증을 완화하며 불편 함을 제거하는 가장 간단한 항염증제를 사용하는 치료. 어떤 상황에서는 스테로이드 주사가 처방되지만 질병의 악화와 함께 일시적인 해결책으로 만 사용됩니다.
물리 치료사와 상담하는 것도 도움이 될 것입니다.이 의사는 올바른 운동 과정을 선택하고 낮 동안 직장에서 올바르게 앉거나 앉는 방법에 대해 조언합니다.
환자가 더 발음 한 경우터널 증후군 증상을 치료하려면 수술이 필요할 수 있습니다. 이 기본 치료 방법은 환자가 실제로 손을 움직일 수없는 상황에서만 처방됩니다. 손목의 가로 인대에 작은 절개가 이루어지는 열린 수술이 수행됩니다.
또한 여러 가지가 있음을 주목할 가치가 있습니다.환자의 상태를 완화시킬 수있는 실제 절차. 예를 들어, 전문가들은 아픈 부위에 감기를 적용하는 것이 좋습니다. 터널 증후군 개발 초기 단계에서 일일 스트레스 감소가 도움이됩니다. 어떤 상황에서는 다양한 치료제를 사용하여 다른 치료를 처방 할 수 있습니다. 그것은 모두 특정 상황, 환자의 나이 및 신체의 개별 특성에 달려 있습니다.
일반적 으로이 질병은 오히려 발전합니다.따라서 환자는 질병이 만성 단계로 진행되기 전에도 도움을 요청할 시간이 있습니다. 이 경우 일부 개인 실무자는 간단한 손 운동, 마사지 및 동원 기술을 수행 할 것을 제안합니다. 그러나 다른 의사들은 이러한 방법이 약물 치료만큼 효과적이지 않다는 데 동의합니다.
특수 도구 덕분에고통스러운 감각을 크게 줄이고 붓기를 제거하십시오. 약물의 영향으로 압착 된 운하는 일반적인 크기로 인해 부정적인 증상이 제거됩니다. 이 경우 염증을 멈추는 약물에 대해 이야기하고 있습니다. 따라서이 경우 의사는 비 스테로이드 성 소염제를 처방합니다.
또한 연고와 젤을 사용할 수 있습니다붓기를 신속하게 줄이고 가장 문제가 많은 부분을 마비시키는 국소 행동. 우리가 최선의 치료법에 대해 이야기한다면, 일반적으로 전문가들은 Nise, Diclofenac, Indomethacin 또는 Movalis를 권장합니다. 또한, "이부프로펜", "나 프로 펜"및 아세틸 살리실산을 사용한 후에는 긍정적 인 효과가 관찰된다.
그러나 터널 증후군을 치료하기 전에의사와 상담하는 것이 필수적입니다. 이 약들은 모두 금기 사항이 있습니다. 항염증제를 사용할 때도주의해야합니다. 그들은 종종 내장과 다른 내부 기관의 기능에 부정적인 영향을 미칩니다. 또한이 상황에서 통증 증후군을 제거 할 수있는 호르몬 제제가 처방됩니다. 또한 의사의 처방전없이 섭취하지 않는 것이 좋습니다. 환자가 실수로 잘못된 호르몬을 복용하기 시작하면이 경우 신체의 오작동을 유발할 위험이 있습니다. 이것은 호르몬 배경의 실패와 다른 결과이며 가장 즐거운 결과는 아닙니다.
수근관 증후군에 도달하지 않은 경우만성 단계이면이 경우 민간 요법을 사용할 수 있습니다. 불쾌한 질병을 없애는 데 도움이되는 몇 가지 유용한 요리법이 있습니다. 그러나 자체 약물 치료를 진행하기 전에 선택한 약초 또는 조리법에 대한 의사의 의견을 물어볼 가치가 있습니다.
현재까지 가장 효과적이고 무해한 것은 여러 가정 치료 옵션입니다.
이 경우 준비하는 것이 좋습니다카모마일 국물 또는 세이지 주입의 특별한 구성. 이 모든 구성 요소는 손의 상태에 긍정적이고 차분한 영향을 미칩니다. 또한 천연 물질은 붓기를 줄이고 염증 부위를 진정시킵니다.
치료 목욕을 준비하려면건조한 혼합물 1 큰술을 끓는 물 1 리터와 함께 부어 1 시간 동안 그대로 두십시오. 그 후에는 액체를 긴장시키고 손을 낮추어야합니다. 절차 기간은 15 분을 넘지 않아야합니다.
당신은 또한 바다 소금 목욕을 만들 수 있습니다. 이렇게하려면 구성 요소를 2 리터의 따뜻한 물과 혼합해야합니다. 이 경우 소금 2 큰 스푼으로 충분합니다.
고통을 줄이기 위해서는 필요합니다준비된 단풍을 씻으십시오. 그 후, 양 고추 냉이 시트를 60 초 동안 끓는 물에 넣습니다 (더 이상). 다음 단계에서는 잎에서 액체를 흔들어 영향을받은 손 주위를 감싸는 것으로 충분합니다. 양 고추 냉이는이 위치에 45 분 동안 방치해야합니다. 절차를 완료 한 후에 영양 크림을 사용하는 것이 좋습니다. 이것은 양 고추 냉이가 피부를 거의 건조시키기 때문입니다.
이 질병은 과도한 압력으로 인해 발생합니다.이 증상을 제거해야합니다. 신체에서 과도한 수분을 빠르게 제거하는 데 도움이되는 차와 허브 차는이 작업에서 훌륭한 역할을합니다. 딜, 링곤 베리, 파슬리가 가장 좋습니다. 옥수수 실크와 야생 딸기도 비슷한 성질을 가지고 있습니다.
오늘은 주목할 가치가 있습니다.대부분의 사람들은 컴퓨터를 사용합니다. 이를 바탕으로 가장 편리한 예방 방법은 사람의 정확한 위치와 가장 많은 시간을 보내는 직장의 조직을 목표로하는 방법입니다. 사물의 올바른 배열은 손목 터널 증후군의 발생을 예방할 수 있습니다.
의자 높이를 올바르게 조정해야합니다그리고 데스크탑. 이 매개 변수는 사람의 키와 몸무게에 따라 다릅니다. 팔걸이가있는 작업용 의자를 구입하는 것이 좋습니다. 또한 수제 또는 기성품 손목 받침대를 설치할 수 있습니다.
또한 한 시간 안에몇 분 동안 손을 쉬십시오. 또한 일부 체조 운동을 할 가치가 있으며 컴퓨터에 앉아있는 동안 직접 수행 할 수 있습니다. 전문가들은 다음을 권장합니다.
건강을 잘 관리하고그러한 불쾌한 증상이 나타나면 가능한 빨리 전문가에게 문의하십시오. 사지 운동과 관련된 모든 문제는 더 심각한 만성 병리로 발전 할 수 있습니다.
이것을 허용하지 않고 치료를 시작하지 않는 것이 좋습니다초기 단계. 또한 터널 증후군이 노인에서만 독점적으로 발생할 수 있다고 가정하지 마십시오. 오늘날,이 질병은 또한 젊은 세대의 대표자들에게 부러워하는 빈도로 발생합니다. 따라서 상황을 중요한 시점으로 옮기지 않고 숙련 된 전문가의 도움을 즉시 구하는 것이 좋습니다.
