완전한 삶의 관찰그들은 사람들이 자신의 체중이 완전히 다르다는 것을 확신하며 확인합니다. 하나는 조금 단 음식을 먹기에 충분하며 체중이 증가하기 시작합니다. 풍성한 저녁 식사 후에도 다른 사람들은 우아함을 잃지 않습니다. 왜 이런 일이 발생합니까? 대부분의 경우 사람의 체격에 따라 다릅니다. 그리고 아시다시피, 자연스럽게 모든 사람에게 제공됩니다.
세 가지 유형의 체격이 분류됩니다.초음파뿐만 아니라 무력증, 정상 요법. 사람이 이러한 범주에 속하는지 확인하는 것은 매우 간단합니다. 이렇게하려면 손목 둘레를 측정하십시오. 이 지표가 16에서 18 센티미터의 범위에있는 경우, 우리는 정상 체격에 대해 이야기 할 수 있습니다. 그러한 매개 변수를 가진 인간의 인물은 기본적으로 주요 부분의 비율과 비율이 정확합니다.
손목 둘레가 16 미만인 경우센티미터, 무력 (얇은 뼈) 추가를 분류합니다. 그러한 사람들에서는 가로 방향의 몸통보다 세로 몸통 크기가 우세합니다. 일반적으로 체중이 작고 길고 아름다운 목이 있고 다리와 팔이 약간 길며 근육이 발달하지 않습니다.
넓은 뼈 (아래 사진 참조)는 hypersthenic 체질에 속함을 나타냅니다.
이 유형의 사람들은몸의 가로 치수는 무신론자 및 normostenics보다 훨씬 큽니다. 넓은 뼈를 가진 사람의 손목 둘레는 18 센티미터를 초과합니다. 이 체격의 유형은 넓은 엉덩이, 어깨 및 가슴이 특징입니다. 뼈는 넓지 만 다소 무겁습니다. Hypersthenics는 다른 사람들보다 충만하기 쉽습니다.
넓은 뼈를 가진 사람들의 올바른 신체 비율은 다음 한계 내에 있습니다.
-가슴 둘레 8 ~ 10 센티미터 높이의 반 이상;
-허리 둘레는 70-70 센티미터 (166-168cm 증가) 내에 있습니다.
-같은 높이-99-1 백 4 센티미터의 허벅지 둘레.
천식 및 정상 체격의 체격의 경우이 지표는 약간 낮습니다.
