Фенхель, или сладкий укроп, известен людям уже 오랫동안. 이 식물은 고대 로마의 다양한 요구에 사용되었습니다. Fennel은 요리, 향신료 및 의약 용 향신료로 사용되었습니다. 현재 많은 사람들이 회향의 장단점을 알고 있습니다.
이 향신료는 세계 여러 나라에서 재배됩니다. 식물은 소박하고 햇빛이 많이 필요합니다. 많은 사람들이 화분에서 회향을 재배합니다. 이것은 잎, 씨앗, 줄기, 심지어 구근까지 모든 것이 먹을 수있는 다소 아름답고 향기로운 식물입니다.
두 가지 유형의 회향이 재배됩니다.
회향의 이점과 해악은 오랫동안 사람들에게 알려져 왔습니다. 이 식물에는 다양한 영양소, 유기산 및 플라보노이드가 포함되어 있습니다. 줄기에는 비타민 (A, B, C)이 풍부합니다. 잎에는 주로 아스코르브 산, 카로틴, 루틴 및 비타민 B와 E가 포함되어 있습니다. 과일에는 에센셜 오일, 단백질 및 설탕이 포함되어 있습니다. 에센셜 오일 (anethole, fellandrene, fenchol, camphene)의 함량이 높기 때문에 회향의 독특한 냄새 (향)와 유익한 특성이 결정됩니다.
회향의 칼로리 함량은 매우 낮습니다 : 100 gr. 허브에는 31kcal이 들어 있습니다. 따라서 비만으로 어려움을 겪고있는 사람도 누구나 사용할 수 있습니다.
이 허브의 치유력고대에 알려졌습니다. 많은 사람들이 회향을 먹으면 시력이 좋아진다는 것을 알고있었습니다. 그리스에서는 소화 시스템을 치료하고 체중을 줄이는 데 사용되었습니다.
우리는 오늘날 알려진 회향의 이점과 해악을 고려할 것을 제안합니다.
또한 회향의 장점과 해로움 :
이러한 특성으로 인해 회향은 현재 민속뿐만 아니라 공식 의학에서도 사용됩니다.
이 문제에 주목할 가치가 있습니다. "회향, 임신 중 혜택 및 해로움". 흥미로운 위치에있는 여성은이 허브를 섭취하지 않는 것이 좋습니다. 그러나 모유 수유 기간 동안 어머니뿐만 아니라 아이에게도 가스 형성을 줄이는 데 많은 도움이 될 수 있습니다.
그러나 이것은향신료는 불가능합니다. 단기간에 약용으로 정기적으로 복용하는 것이 유익하며 장기간 사용에 대해서는 담당 의사와상의해야합니다.
회향-장단점 (식물 사진기사에 제시) 및 응용 프로그램-이것에 대해 알아야 할 사항은 무엇입니까? 차는이 허브의 꽃과 잎으로 만들어지며 과일과 뿌리는 주입과 달임에 사용됩니다. 기름진 질감으로 인해 회향 씨앗은 농축 에센셜 오일을 만드는 데 사용됩니다. 요즘에는 매우 인기가 있지만 독성을 잊지 말아야합니다. 오일은 최소한의 복용량으로 만 유용합니다.
이 허브의 달임과 주입은 팽만감을 없애고 음식의 흡수를 개선하며 기침시 가래를 제거하는 데 도움이됩니다.
연구에 따르면 회향은 기억력을 향상시키는 것으로 알츠하이머 및 치매에 권장됩니다.
회향 추출물은 항진균제와항균 작용. 통풍, 위염, 요로 결석증 및 폐 질환 (기관지염, 결핵, 천식)과 같은 질병을 치료하는 데 사용되는 많은 의약품의 일부입니다.
이 식물은 심장 혈관계에 긍정적 인 영향을 미치고 혈압을 낮추고 부정맥을 제거하는 데 도움이됩니다.
이 식물의 에센셜 오일 몇 방울은 알코올 중독과 다양한 음식 중독에 좋습니다.
이 약초는 인후통, 발열 및 콧물에 권장됩니다.
또한 회향은 진정되고 불면증을 돕습니다.
구성으로 인해이 식물은 유익합니다.피부와 머리카락에 영향을 미칩니다. 화장품에서는 원칙적으로 추출물 (에센셜 오일)이 사용됩니다. 그것은 치유뿐만 아니라 염증을 제거하고 노화 과정을 늦추는 능력이 있습니다. 따라서 회향은 종종 스킨 케어 제품을 준비하는 데 사용됩니다. 혜택과 해로움, 조리법-자세한 내용은 아래에서 확인하세요.
이 식물의 씨앗은 좋은 치료법입니다.체중 감량을 위해. 많은 영양 학자들은 회향 차를 마시는 것을 권장합니다. 그것을 준비하려면 1 tsp가 필요합니다. 회향 씨를 쐐기풀 1 작은 술과 섞습니다. 혼합물에 700ml의 끓는 물을 붓습니다. 약 10 분 동안 조리 한 다음 긴장을 풀고 하루에 3 번 1 큰술을 섭취하십시오. 엘. 이 차는 임신과 모유 수유 중에 폐기해야합니다.
