Печень – это орган, отвечающий за сложнейшие 신진 대사를 포함한 인체의 과정. 모든 시스템의 작동은 간이 기능에 얼마나 잘 대처하는지에 달려 있습니다. 매일 사람은 건강에 영향을 줄 수없는 많은 유해한 물질, 방부제 및 염료를 섭취합니다. 간은 몸에서 모든 독소를 제거합니다. 따라서이 기관의 건강을 모니터링하고 정기적으로 청소하는 것이 매우 중요합니다. 오늘 우리는 올리브 오일과 레몬 주스로 간을 정화하는 것이 무엇인지 이야기 할 것입니다. 금기 사항, 적응증 및 전문가 리뷰도 기사에 설명되어 있습니다.
간은 신체의 자연적인 필터로 간주됩니다.방부제, 염료, 안정제, 유화제 및 기타 유해 물질의 유해한 영향을 신속하게 중화시킬 수 있습니다. 간 기능 장애는 모든 장기와 시스템에 부정적인 영향을 미칩니다. 첫째, 대사 장애는 혈액 오염으로 이어집니다. 유해 물질로 포화 된 혈액은 몸 전체에 퍼져 다양한 질병을 유발합니다. 둘째,이 기관은 약물의 영향을 받기 쉽습니다. 그것이 기능에 대처하지 않으면 질병의 치료는 건강을 향상시킬뿐만 아니라 간을 더 많이 오염시킵니다. 이 몸의 작업에 혼란을 나타내는 주요 징후를 고려하십시오.
간 오염의 매우 흔한 증상즉시 나타나지 않습니다. 의사가 몸 전체를 정기적으로 청소할 것을 권장하는 이유입니다. 이것은 일반적인 상태를 개선하고 심각한 질병 발병 위험을 줄이며 많은 만성 질환의 진행을 예방합니다. 간 세정은 전신 세정 시스템의 두 번째 단계입니다. 장에서 독소, 독소 및 기타 유해 물질을 제거한 후 수행하는 것이 좋습니다. 간을 청소하는 주요 방법 :
올리브 오일에는 발음이 있습니다choleretic 효과이며 간을 정화하는 효과적인 수단입니다. 올레산이 포함되어 있습니다. 이 물질은 내장에 완전히 용해되어 대사 과정에 적극적으로 참여합니다. 올리브 오일은 불포화 지방산 함량이 높기 때문에 콜레스테롤의 빠른 분해와 신체에서의 제거를 촉진합니다. 이 치료법은 돌의 형성을 방지합니다.
간을 정화하기 위해 의사는특별한 여과되지 않은 엑스트라 버진 올리브 오일. 이탈리아는 주요 생산자이자 수입국입니다. 엑스트라 버진 올리브 오일은 올리브 오일과 레몬 주스로 간 세척이 효과적임을 보장합니다 (원래 포장 사진은 아래에 나와 있습니다).
해바라기, 옥수수, 아마씨, 유채와 같은 다른 식물성 기름을 사용하여 신체에서 유해한 독소와 독소를 제거 할 수 있습니다.
레몬에는 다양한 건강상의 이점이 있습니다. 그중 다음 사항을 강조하는 것이 중요합니다.
레몬 주스는 간을 정화하는 데 적극적으로 사용됩니다. 이 물질은 위장의 산도를 증가시켜 장벽의 수축과 담즙의 빠른 방출을 촉진하는 데 도움이됩니다.
청소는 권장되지 않습니다.산이 질병을 악화시킬 수 있기 때문에 건선에 대한 올리브 오일과 레몬 주스로 간. 몸에서 독소와 독소를 제거하는이 방법은 궤양과 위염으로 고통받는 사람들과 담관에 결석이있는 환자에게는 권장되지 않습니다.
간을 정화하기 위해 다른 과일 주스 (예 : 자몽 또는 크랜베리)를 사용할 수 있습니다.
올리브 오일과 레몬 주스로 간을 정화하려면 신중한 준비가 필요합니다. 주요 단계를 고려해 봅시다.
간 정화는 월경, 임신 및 수유 중 여성뿐만 아니라 위와 장의 염증성 질환으로 고통받는 사람들에게 금기입니다.
유해 물질, 독소 및 독소로부터 몸을 정화하는 기간 동안 의사는 특별한식이 요법을 준수하도록 조언합니다. 이때 다음 식품은 식단에서 제외해야합니다.
간과 몸 전체를 정화하는 기간 동안가능한 한 많은 과일 (건강한 섬유질이 풍부한), 야채, 통 곡물, 콩류를 섭취해야합니다. 매일 녹차를 마시는 것이 좋습니다.
올리브 오일과 레몬 주스로 간을 정화하는 것은 취침 전 저녁에 수행됩니다. 그러나 절차 준비는 아침에 시작해야합니다.
시술 후 아침최소 6 리터의 물을 사용하여 클렌징 관장을해야합니다. 이 날에는 식단에서 지방이 많은 음식, 고기 및 생선을 제외한 특별한 식단을 준수해야합니다. 아침에 갓 짜낸 사과 나 당근 주스 반 리터를 마시는 것도 좋습니다.
다음 날에는 식단을 고수하고 식물성 식품 (야채 및 과일 주스, 시리얼, 콩류) 만 먹어야합니다.
4 일째부터절차는 점차 일반 모드로 전환되어야합니다. 이 기간 동안 살코기, 곡물, 과일 및 채소를 먹을 수 있습니다. 회복 기간 동안 모든 지방이 많은 음식, 다양한 훈제 고기, 버섯, 흰 빵을 식단에서 제외하는 것이 중요합니다.
간 정화를 시도한 사람들의 리뷰레몬 주스와 올리브 오일은이 방법으로 신체에서 모든 유해 물질을 신속하게 제거 할 수 있음을 나타냅니다. 이러한 정화는 매우 어렵지만 효과적입니다.
간에서 독소와 독소를 제거하는이 방법은 다음 그룹의 사람들에게 권장됩니다.
간을 올리브 오일과 레몬 주스로 정화하여 신체에 미치는 부정적인 영향을 고려하십시오 (유해 및 부작용).
절차가 잘못된 경우장 점막 및 간 세포 손상이 가능합니다. 결과적으로 경련성 변비와 구토가 발생할 수 있습니다. 그렇기 때문에이 절차를 수행하기 전에 반드시 의사와 상담해야합니다. 이런 식으로 간 세척에 대한 금기 사항 :
