페루 마카는 최음 특성을 지닌 독특한 식물입니다. 작은 노란색, 베이지 색 또는 빨간색 순무처럼 보입니다. 양배추 가족, 벌레 속에 속합니다.
페루 양귀비는 드뭅니다. 그 성장의 장소는 페루 공화국의 고지대입니다. 안데스는 뿌리가 매우 강한 에너지 효과를 가지고 있기 때문에이 식물을 수년 동안 사용해 왔습니다. 마쿠는 전사들이 전투 전에 힘과 지구력을 높이기 위해 사용했습니다. 인도의 무당들은이 식물을 남성과 여성의 불임 치료와 최음제로 사용했습니다.
마카도 건조 또는삶은 것. 식물의 분말은 밀가루 대신 베이킹에 사용되었으며 잎은 샐러드, 차에 추가되었습니다. 요리하기 전에 마른 뿌리 채소를 밤새 물에 담근 다음 부드러워 질 때까지 끓였습니다. Chichi de Maca 알코올 음료는 마카 뿌리와 설탕으로 준비되었습니다. 인디언들은 또한이 식물을 애완 동물의 먹이로 사용하여 번식력을 높이는 데 도움이되었습니다.
이 뿌리 작물은 독일 과학자 식물학자인 Franz Julius Ferdinand Meyen 덕분에 1831 년에야 과학에 알려졌습니다. 나중에 그들은 미국 밖에서 독특한 최음제에 대해 배웠습니다.
식물 종자는 9 월에 뿌린다.장마가 시작됩니다. 양귀비는 5 월에 수확되며, 이때 뿌리가 지름 5cm에 달합니다. 뿌리 작물을 손상시키지 않도록 조심하면서 괭이로 파십시오. 그런 다음 약 2 주 동안 햇볕에 말립니다. 이렇게 수확 한 양귀비는 약 7 년 동안 저장할 수 있습니다.
분말을 준비하려면 뿌리를 씻고 소독하고 작은 조각으로 자르고 마지막으로 45-50 ° C의 온도에서 건조해야합니다. 그 후 뿌리를 가루로 만듭니다.
Maca Peruvian의 특정 기능자극 효과를 제공하는 에센셜 오일이 포함되어 있다는 사실로 설명됩니다. 마카 뿌리는 필수 미네랄, 아미노산 및 구리, 요오드, 셀레늄, 망간 및 아연과 같은 희귀 미량 원소뿐만 아니라 그룹 A, B, C, E의 비타민 공급원입니다. 아르기닌, 티로신, 히스티딘 및 페닐알라닌이 존재하기 때문에 성 호르몬이 신체에서 생성됩니다. 또한 뿌리에는식이 섬유와 식물성 단백질이 포함되어 있습니다. 식물 뿌리 분말에는 리놀레산, 올레산 및 팔 미트 산뿐만 아니라 탄수화물, 단백질 및 섬유질이 포함되어 있습니다. 마카 잎에는 항 종양 효과가있는 요오드와 글리코시 놀 레이트가 포함되어 있습니다.
페루 마카 (페루 인삼)남성의 성욕을 높이고 정자의 질을 개선하며 신체의 호르몬 균형을 정상화하는 데 도움이됩니다. 인디언이 식물을 사용한 다년간의 경험은 동물 불임뿐만 아니라 여성 불임 치료에도 효과가 있음을 증명합니다.
성기능 향상뿐만 아니라페루 양귀비가 사용됩니다. 그것의 사용은 또한 신체의 다양한 기관과 시스템의 정상적인 기능을 보장합니다. Maca Peruvian의 씨앗과 분말을 사용하면 심장과 혈관, 신체 방어, 신진 대사 개선, 회춘, 톤 증가, 정신 활동 자극, 기억력 개선, 우울증 제거, 공황 발작 및 호르몬 수치 정상화에 유용합니다.
이 치료법의 중요한 특징은 그것을 사용할 때 부작용이 없다는 것입니다. 불행히도 페루 양귀비는 약국에서 판매되지 않습니다. 제조업체에서만 구입할 수 있습니다.
마카 뿌리 분말은여드름과 잡티의 피부를 정화하고 민감도를 줄이고 탄력 있고 탄력있게 만듭니다. 이러한 제품을 정기적으로 사용하면 피부가 매끄럽고 젊고 신선 해 보이며 주름이 감소합니다. 마카 뿌리는 많은 화장품의 활성 성분입니다.
샴푸와 컨디셔너에 사용되는이 식물은 모발의 양과 윤기를 높이는 데 도움이됩니다. 페루 마카가 포함 된 마스크는 모발 성장을 개선하고 탈모를 예방합니다.
페루 뿌리의 규칙적인 소비인삼은 신체의 지구력을 높이고 만성 피로와 스트레스를 해소하며 에너지와 활력을줍니다. 운동 선수를위한 보충 영양으로 사용되어 근육량과 신체 지구력을 높이는 데 도움이됩니다. 매일 마카를 섭취하는 아이들은 더 빨리 성장하고 발달합니다.
페루 마카는 수준을 높이는 데 도움이따라서 dehydroepiandrosterone과 cortisones는 만성 피로 증후군으로 고통받는 노인에게 사용하는 것이 좋습니다. 식물의 천연 물질은 뇌하수체와 시상 하부를 자극합니다.
남성용 페루 양귀비는천연 최음제이며 효능과 성욕을 향상시키고 신체의 호르몬 균형을 정상화합니다. 이 식물은 여성의 성욕을 증가시키는 데 도움이됩니다. 또한 마카 뿌리는 월경주기를 조절하고 PMS의 징후를 제거하며 폐경을 완화합니다. 폐경기 동안 페루 마카 분말은 질 건조증, 일과성 열감, 성욕 증가, 기분 정상화에 사용됩니다.
폐경 후 여성의 경우 소량의 약물이 유용하여 신체의 정상적인 호르몬 수치를 유지하고 노화 과정을 늦추는 데 도움이됩니다.
마카의 활성 성분은 정자의 질을 개선하고, 운동성을 높이고, 남성의 신체에서 정상적인 테스토스테론 수치를 유지하는 데 도움이됩니다.
페루 마카는 또한 여성을 치료하는 데 사용됩니다불모. 섭취하면 더 많은 계란이 생성됩니다. 이 식물에 함유 된 생화학 물질은 뇌와 생식 기관을 자극합니다.
페루 산 인삼 뿌리는 우울증에 좋은 치료법이며 불안과 불안을 완화하고 기분을 개선하며 뇌 활동을 활성화합니다.
이 문제는 35 세 이후 여성에서 더 흔합니다.연령. 또한 임신 및 모유 수유 기간 동안 많은 양의 칼슘이 손실됩니다. 식물 분말을 섭취하면 골 석회화가 일어나 골다공증을 예방합니다. 페루 마카는 관절염과 류머티즘에도 효과적입니다.
식물은 다음과 같은 경우 부작용이 없습니다.평소 복용량으로 사용하십시오. 과다 복용의 경우 설사, 두통, 복통, 수면 장애, 헛배 부름, 압력 증가가 발생할 수 있습니다. 마카를 섭취하면 에스트로겐 수치가 증가하기 때문에 체중이 증가 할 수 있습니다.
페루 산 인삼 사용은 임산부와 수유부, 갑상선 질환 환자에게 금기입니다.
마카는 주로 신선하고건조한. 다른 야채 나 고기와 함께 튀기거나 끓여서 구울 수 있습니다. 말린 식물은 파이, 팬케이크 및 기타 제과류를 만들기위한 밀가루를 만드는 데 사용됩니다. 또한 파쇄 및 말린 양귀비 씨앗은 맥주 및 리큐어와 같은 저 알코올 음료 생산에 사용됩니다.
뿌리 채소를 선택할 때 그 뿌리에주의를 기울이는 것이 중요합니다.외관. 손상, 반점 또는 균열이없는 중간 크기의 단단하고 무거운 괴경을 사용하는 것이 가장 좋습니다. 신선한 과일은 차가운 곳에 7 일 이상 보관하지 않습니다. 건조 된 식물은 실온에서 수년 동안 보관할 수 있습니다.
식물 분말은 다양한 용도로 사용됩니다.양귀비 페루. 올바르게 복용하는 방법? 분말 섭취는 최소한의 양으로 시작해야하며 점차적으로 하루에 1 ~ 3 티스푼으로 복용량을 늘려야합니다. 예방을 위해 하루에 5g의 파우더로 충분합니다. 치료 용량은 10-12g입니다.
이 계획을 취하십시오-6 일 후하루 동안 휴식을 취하십시오. 분말은 따뜻한 음료, 샐러드 또는 시리얼에 첨가 할 수 있습니다. 몸을 조율하는 성질이 있기 때문에 취침 전에 약물을 복용하는 것은 바람직하지 않습니다.
마카를 정기적으로 사용하면 면역력이 증가하고 각종 질병에 대한 신체의 저항력, 스트레스 저항성, 지적 활동이 활성화됩니다.
