신진 대사를 개선하기 위해 어떤 허브를 사용할 수 있습니까?

많은 질병의 주요 원인 중 하나인간은 대사 장애입니다. 이로 인해 위 및 혈관 질환, 비만이 발생하고 피부 문제가 나타납니다. 신진 대사는 신체의 주요 기능이며 속도가 느려지거나 올바르게 흐르지 않으면 장기가 정상적으로 기능하지 않습니다. 약물을 복용하는 것이 항상 가능한 것은 아니며 신진 대사를 개선하기 위해 허브를 사용하는 것이 가장 좋습니다.

Издавна эту проблему народные лекари лечили при 부작용을 일으키지 않는 구호 비용. 신진 대사를 향상시키는 다양한 허브는 코스에서 휴식을 취하는 데 가장 적합합니다. 약초는 약국에서 구입할 수 있지만 자신에게 적합한 식물에서 직접 구성하는 것이 좋습니다. 실제로, 신체의 대사 장애는 매우 개별적이어서 일반적인 레시피는 존재하지 않습니다.

신진 대사를 개선하기 위해 어떤 허브가 있습니까?

1. 오랫동안 말꼬리의 달인이이를 위해 취해졌습니다. 그것은 몸을 잘 정화하고 신진 대사 속도를 높입니다. 차처럼 양조 할 수 있습니다. 그러나 하루 조금씩 마신다.
2. 최고의 신진 대사 증진 식물민들레로 간주됩니다. 봄에는 어린 잎을 모으고 샐러드와 수프에 사용하고 차처럼 양조하고 보드카 팅크를 만들 수 있습니다. 그들은 모든 장기와 내분비선의 작용을 잘 조절하고 독소를 정화하여 체지방을 줄이며 소화를 개선합니다. 말린 민들레 풀을 양조하고 뿌리를 사용할 수도 있습니다.
3. 국물을 먹고 마시는 것도 좋습니다쐐기풀 잎. 이 식물은 많은 대사 장애에 성공적으로 대처하고 소화를 개선합니다. 좋은 쐐기풀은 또한 피부 문제를 제거합니다. 그리고 잎에서 나온 주스는 혈액을 정화시킵니다.
4. 신진 대사와 정화를 향상시키기 위해 종종오레가노 주입 유기체. 분쇄 된 잔디는 수조에 일정 시간 보관 한 다음 몇 시간 동안 고집해야합니다. 식사 전에 주입하면 소화에 잘 작용합니다.

신진 대사를 향상시키는 허브도 수수료의 형태로 사용됩니다. 건강한 식물로 맛있는 차를 만들어 몸이 제대로 작동하도록 도와줍니다.

1. Смешайте в равных частях измельченную траву 부조화, hypericum, 카모마일 및 자작 나무 싹. 차와 같은 혼합물을 양조하고 취침 전과 아침 식사 전에 꿀로 마 십니다. 이러한 차는 독소의 몸을 잘 정화하고 건강을 향상시킵니다.
2. При ожирении и сахарном диабете хорошо принимать 이러한 수집품 : 양방 풀잎의 한 부분, 홉 콘의 세 부분 및 샐러리 및 콩깍지의 네 부분이 차처럼 양조됩니다. 하루에 6 번 2 큰술을 달여주세요.
3. 소화 불량을 위해 쑥, 야로우, 오징어, 민들레 뿌리로 차를 만들 수 있습니다. 밤새도록 국물을 주입 한 다음 낮에는 꿀과 함께 마시는 것이 좋습니다.

체중 감량을 위해 다음이 포함 된 차를 마실 수 있습니다.신진 대사를 가속화하는 허브. 인삼 뿌리가 추가됩니다. 배고픔을 줄이고 소화를 개선합니다. 끈과 매듭으로 차를 끓여서 (끓는 물 1 리터당 4 큰술 끓이기) 하루에 반 잔씩 마시는 것도 좋습니다.

수수료를 계산할 때 다음 사항을 명심해야합니다.신진 대사 허브는 종종 반대 효과가 있습니다. 많은 허브에는 금기 사항이 있으므로 약용 차를 통제 할 수 없게 복용해서는 안됩니다.