알아 가기 : 로마노 샐러드와 그 요리

인간이 사용하는 유익한 식물 중마지막 장소에서 멀리 떨어진 음식은 다양한 종류의 샐러드가 차지합니다. 다른 나라에서 가장 인기있는 요리 중 하나는 로마노 샐러드로 간주됩니다. 왜? 이제 설명하겠습니다.

로마노 : 솔리드 플러스

로마노 샐러드는 훌륭한 테이블 채소입니다.다양한 맛있는 간식 요리에 적극적으로 사용됩니다. 식물은 양배추와 다소 비슷한 머리를 형성하며 잎 만 다른 모양입니다. 크기, 타원형, 수분이 많고 바삭 바삭합니다. 외부의 밝은 녹색이 내부의 섬세한 녹색으로 바뀝니다. 따라서 Romano 샐러드는 다른 제품의 배경에 비해 다양한 요리에서 매우 인상적입니다. 그리고 식물의 맛은 실망하지 않았습니다. 잎은 약간 신맛이 나며 섬세한 영양가가 있습니다. 유용성에 관해서는 다른 품종에 비해 제품의 장점이 분명합니다. 로마노 샐러드에는 다량의 비타민 C와 A, 미네랄 소금, 칼슘 및 철분이 포함되어 있습니다. 여기 우리 몸에 유용한 물질의 녹색 보물이 있습니다!

접시의 성분

재료 중 하나로서 샐러드는 훌륭합니다.야채 및 육류 요리와 관련이 있습니다. 또한 으깬 수프, 야채 소테를 완벽하게 보완합니다. 맛을 내기 위해 Romano 샐러드는 마늘 소스, 사워 크림, 요구르트와 잘 어울립니다.

물고기와 로마노 샐러드

뚱뚱한 훈제 생선을 먹어라작은 조각으로 자르십시오. 우리는 또한 토마토 몇 개를 작은 조각으로, 단단한 치즈를 입방체로 자르십시오. 이제 우리는 손으로 로마노 잎 몇 개를 작은 조각으로 찢을 것이고, 그들과 함께 접시 나 샐러드 그릇을 배치 할 것입니다. 잔뜩 남은 잎을 잘게 썬다. 이 모든 것은 레몬 주스를 뿌린 샐러드 그릇에 넣어야합니다. 다음으로 식초 10g을 올리브 또는 해바라기 기름 30g과 섞고이 혼합물을 잘 치고 샐러드 위에 붓습니다. 원하는 경우 소금을 첨가하십시오.

효과적으로 장식 된 다른 맛있는 샐러드는 로마노로 밝혀 질 수 있습니까?

봄 신선도 샐러드

요리는 매우 건강하고 맛있고 가벼우 며 소화하기 쉽습니다. 그 자체로 그리고 전채로 훌륭합니다. 제품에서 준비 :

• 로마노-100g (당신은 묶을 수 있음);

• 계란-2;

• 신선한 오이-2;

• 붉은 무-1 묶음;

• 삶은 당근-2 조각;

• 삶은 감자-3 조각,

• 토마토-2-3;

• 파-무리;

• 사워 크림 몇 숟가락;

• 식초 숟가락;

• 소금, 후추, 작은 설탕 (설탕 설탕).

야채와 허브의 주로 "스택"샐러드녹색으로 시작하십시오. 그래서 여기에-잘게 잘린 로마노 잎이 슬라이드가있는 샐러드 그릇에 놓여 있습니다. 그런 다음 당근은 얇은 원으로 자르고 작은 조각, 토마토, 감자, 무, 잘게 썬 양파를 줄에 쌓습니다. 다음으로 잘게 썬 계란을 샐러드 슬라이드 위에 둥글게 끓입니다. 사워 크림, 식초, 후추, 가루 설탕을 섞어 조금 두들겨서 따로 따로 소스를 만듭니다.

로마노와 고기 샐러드

구운 고기 또는 구운 고기 200g을 섭취하십시오.삶은 (선택 사항). 얇은 스트립이나 작은 조각으로 자릅니다. 삶은 감자 5 개를 큐브에 넣습니다. 또한 소금에 절인 신선하고 절인 두 가지 오이로 맛보십시오. 로마노는 작은 조각으로 나눕니다. 모든 것을 섞고 마요네즈, 소금, 후추를 넣으십시오. 그건 그렇고, 맛과 아름다움을 위해 작은 빨간 피망을 접시에 넣을 수 있습니다. 로마노 잎으로 샐러드 보울을 깔고 결과 접시를 밉니다. 오이의 "프릴", 피망의 원으로 장식하십시오.