/ 슬로우 쿠커의 메밀 : 레시피

슬로우 쿠커의 메밀 : 요리법

메밀 죽이 가장 중요합니다.비타민, 매크로 및 미량 원소가 너무 많아 다른 식품을 대체 할 수 있습니다. 같은 이름의 유명한 다이어트는 이것을 기반으로합니다. 우리는 곡물의“여왕”의 모든 장점을 나열하지는 않을 것입니다. 왜냐하면 별도의 기사가 필요하기 때문입니다. 메밀이 어떻게 준비되는지에 대해 더 잘 이야기하십시오. 우리가 더 고려할 조리법 인 느린 밥솥에서, 그것은 만족스럽고 건강 한 것으로 밝혀졌습니다. 그리고 가장 중요한 것은-항상 원했던 것 : 부서지기 쉽고 아름답고 Nucleolus에서 Nucleolus로. 아무리 노력해도 난로에 나오지 않습니다.

천천히 밥솥에 식욕을 돋우는 메밀 : 닭 가슴살 요리법

필요한 재료 :

-메밀 가루-200g (1 다중 유리);

-치킨 필레-200g;

-당근-2 개;

-양파;

-조미료, 소금-맛.

느린 밥솥 레시피에 메밀
요리 과정 :

  1. 필렛을 씻고 큐브로 자릅니다. 해바라기 오일을 멀티 컵에 붓고 고기를 거기에 넣으십시오. "베이킹"모드를 켜고 15 분 동안 볶습니다.
  2. 양파를 반 고리로 자르고 당근은 조각으로 자릅니다. 닭고기와 10 분 더 보내주세요.
  3. 메밀을 헹구고 버릇없는 핵이 없도록 분류하십시오. 야채와 고기를 넣은 컵에 붓고 2 잔의 뜨거운 물을 부어 "Bwwheat"또는 "Groats"모드에서 요리하십시오.

슬로우 쿠커의 메밀 : 버터가 든 고전적인 레시피

필요한 재료 :

-메밀 1 컵 (200g);

-물 2 (400g);

-오일 배출구. -30 g;

-소금, 조미료-옵션.

조리 과정

흐르는 물에 그라우트를 헹구어 청소부적절한 핵종. 컵에 붓고 찬물을 부어 "Bwwheat"또는 "Grain"모드를 설정하십시오. 특징적인 신호는 죽이 준비되었음을 알려줍니다. 당신은 그것에 기름을 추가해야합니다.

레드몬드 4502 그릇에 메밀 고기

슬로우 쿠커 레드몬드 4502의 메밀
필요한 구성 요소 :

-메밀 (곡물)-200 g (1 멀티 유리);

-고기 (쇠고기, 돼지 고기)-300-400g;

-양파, 당근;

-소금, 고기 향신료-맛.

준비 : 느린 밥솥의 메밀, 고기 요리법

  1. 코어와 필름에서 분리 된 고기를 헹구고 다시 헹굽니다.
  2. 굴 라시처럼 작은 입방체로 자릅니다.
  3. multvarka 그릇에 약간의 기름을 붓고 고기를 넣고“베이킹”모드에서 요리하십시오 (타이머를 25 분 동안 설정).
  4. 이때 야채를 잘 관리하십시오. 당근을 갈아서 양파를 잘게 썬다. 경고음 5 분 전에 야채를 고기에 넣고 섞은 다음 10 분 동안 어둡게합니다.
  5. 이 조리법의 경우 차가운 물에서 요리하기 전에 2 시간 동안 메밀을 담그는 것이 좋습니다. 이제 헹구고, 검은 곡물을 제거하고, 고기에 잠들고
    느린 밥솥에 메밀 죽
    야채. 소금, 향신료를 넣고 모든 것을 철저히 섞어 메밀 모드로 요리하십시오.

느린 밥솥의 메밀 죽 : 버섯 요리법

필수 구성 요소 :

-메밀 (곡물)-1 멀티 글래스 (200 g);

-샴 피뇽-200g;

-당근, 양파-1 PC;

-소금, 조미료-옵션.

조리 과정

  1. 크룹은 (이전 레시피에서와 같이) 담그고 헹구고 검은 핵에서 분류 할 수 있습니다.
  2. 버섯을 씻고 껍질을 벗기십시오.
  3. 당근과 양파 껍질을 벗기십시오. 양파-체커, 당근-서클.
  4. 양파, 당근을 멀티 쿠커에 보낸 다음 버섯을 보냅니다. "베이킹"모드에서 20 분 동안 튀 깁니다.
  5. 버섯과 야채로 시리얼을 부어 물 2 컵을 채우고 소금을 넣고 원하는 경우 향신료를 넣으십시오. 모든 재료를 섞고 메밀 모드를 설정하고 신호음이 울릴 때까지 요리하십시오.
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