레드몬드 멀티 쿠커의 오트밀 죽 준비매우 빠르고 믿을 수 없을만큼 맛있습니다. 오늘날 그러한 건강한 요리를 만드는 방법에 대한 몇 가지 옵션이 있다는 점은 주목할 가치가 있습니다. 이 기사에서는 두 가지 옵션을 자세히 고려하기로 결정했습니다. 그들 중 하나는 신속하고 고통없이 체중을 줄이고 싶은 사람들에게 다이어트 식품으로 이상적입니다. 두 번째 방법은 남편과 자녀에게 풍성하고 건강한 아침 식사를 제공하려는 경우에만 사용해야합니다.
이 요리에는 최소한의 칼로리가 포함되어야합니다. 따라서 준비를 위해 다음 구성 요소를 구입해야합니다.
레드몬드 슬로우 쿠커의 오트밀이 좋습니다부풀어 30 분 만에 소비에 적합 해집니다. 그렇기 때문에 그러한식이 식사는 매일 적어도 여러 번 준비 될 수 있습니다. 동시에 물뿐만 아니라 죽을 만드는 것이 좋습니다. 우유와 1 : 1 비율로 혼합하는 것이 좋습니다. 결국, 이렇게하면 우유 음료를 사용하지 않는 것과 동일한 에너지 가치로 더 맛있는 요리를 얻을 수 있습니다.
가벼운 다이어트를 위해아침 식사, 식수, 2 % 지방의 신선한 우유를 붓고 설탕, 미세한 소금 및 오트밀을 멀티 쿠커의 그릇에 붓습니다. 그 후, 모든 배치 된 구성 요소를 혼합하고 뚜껑으로 닫고 우유 죽의 정권을 25 분 동안 설정해야합니다. 지정된 시간이 지나면 레드몬드 슬로우 쿠커의 오트밀 죽이 두껍고 매우 맛있습니다.
그런식이 요법을 테이블에 제공해야합니다.버터를 넣지 않고 따뜻하거나 뜨겁습니다. 죽의 맛을 개선하기 위해 신선한 베리 (라즈베리, 체리, 블랙 베리 등) 또는 과일 조각 (사과, 키위 등)을 추가 할 수 있습니다.
멀티 쿠커 "레드몬드"의 오트밀이 밝혀졌습니다.우유를 기준으로 만 준비되고 다양한 말린 과일, 견과류, 버터 및 기타 재료를 추가하여 만족스럽고 영양가 있습니다.
따라서 건강한 아침 식사를 만들기 위해서는 다음이 필요합니다.
멀티 쿠커 "레드몬드"의 오트밀 죽은 이전 요리와 동일한 방식으로 준비됩니다. 그러나 여전히 차이가 있습니다.
영양가 있고 만족스러운 아침 식사를 만들기 위해지방 함량이 높은 신선한 우유를 주방 기기의 그릇에 부은 다음 오트밀, 식용 소금 및 과립 설탕을 하나씩 추가해야합니다. 모든 재료를 섞은 후에는 닫고 우유 죽을 준비하는 특별 프로그램을 설정해야합니다.
모든 주제에 따라그런 아침 식사를 만들기위한 요구 사항, 당신은 확실히 천천히 밥솥에서 맛있고 매우 만족스러운 죽을 얻을 것입니다. 이 요리를 준비하는 데 사용되는 오트밀은 무게별로 판매되는 제조업체를 포함하여 다른 제조업체에서 사용할 수 있습니다. 그러나 접시에 넣기 전에 곡물에 파편이나 실수로 제품에 들어간 곡물이 있는지 확인해야합니다.
천천히 밥솥에서 죽을 요리하는 동안추가 재료 가공을 시작하십시오. 이렇게하려면 말린 과일과 견과류 (호두, 건포도, 말린 살구 및 자두)를 모두 씻고 끓는 물로 데친 다음 부분적으로 붓은 후 액체를 완전히 제거하고 중간 조각으로 자릅니다.
주방 기기가 방출 된 후일종의 신호와 우유 죽이 완전히 익을 것입니다. 이전에 가공되고 잘게 잘린 제품을 추가하고 완전히 섞은 다음 5 분 더 가열 프로그램에 두어야합니다.
말린 과일과 견과류가 들어간 준비된 오트밀버터 조각으로 뜨거운 양념을 한 다음 깊은 접시에 담아 즉시 가족에게 선물해야합니다. 자녀가이 아침 식사를 더 열심히 먹도록하기 위해 신선한 밀 빵과 치즈, 꽃 꿀 또는 잼 시럽으로 만든 샌드위치를 추가로 제공 할 수 있습니다. 맛있게 드세요!
