Сахарный диабет – заболевание, которое оказывают padidėjęs cukraus kiekis kraujyje. Gliukozė yra gyvybiškai svarbi sveikatai, ji maitina ląsteles energija ir daro smegenų darbą. Cukrus iš kraujo patenka į ląsteles dėl insulino - hormono, kurį gamina kasa. Jei to nepakanka, yra per didelis gliukozės kaupimasis, o tai sukelia rimtų pasekmių.
Diabetas gali pasireikšti keliais tipais ar etapais:
- Prediabetas yra būklė, kai cukraus kiekis kraujyje yra didesnis nei turėtų būti, bet dar ne toks didelis, kad būtų galima klasifikuoti ligą.
- Gestacinis diabetas gali pasireikštinėštumas, kai placentas gamina tam tikrus hormonus, dėl kurių ląstelės tampa atsparesnės insulinui. Kaip taisyklė, šiuo atveju kasa padidina jo gamybą, kad įveiktų šį atsparumą. Tačiau kartais nepakanka, tada kraujyje lieka per daug gliukozės.
- 1 tipo diabetas, žinomas kaipnepilnamečių ar nuo insulino priklausomas diabetas yra lėtinė liga, kai kasa gamina insuliną labai mažais kiekiais arba jos visai negamina. Taip yra dėl to, kad imuninė sistema atakuoja ir blokuoja insuliną gaminančias ląsteles. Dėl to cukrus kaupiasi kraujyje.
- 2 tipo diabetas (suaugusieji arba. \ Tnuo insulino nepriklausomas diabetas) yra lėtinė liga, kai organizmas pasipriešina insulino poveikiui arba sukelia nepakankamą jo kiekį.
Simptomai
Diabeto simptomai priklauso nuo to, kaippadidėjęs cukraus kiekis kraujyje. Žmonės, sergantieji prediabetu arba 2 tipo cukriniu diabetu pradiniame etape, vis tiek negali patirti jokių sutrikimų. Dažni ligos požymiai:
- padidėjęs troškulys;
- stiprus alkio jausmas;
- nepaaiškinamas svorio netekimas;
- ketonų buvimas šlapime;
- nuovargis;
- aukštas kraujo spaudimas;
- neryškus matymas;
- dažnai infekcijos.
diagnostika
Siekiant nustatyti diabetą, atliekama analizė.hemoglobino kiekis kraujyje, rodantis, kokio lygio (vidutiniškai) gliukozės kiekis kraujyje įvyko per pastaruosius kelis mėnesius. Tačiau neįmanoma tiksliai diagnozuoti tik remiantis šio testo rezultatais. Galų gale, padidėjęs cukrus gali būti dėl kitų priežasčių. Norėdami gauti daugiau specifiškumo, jums gali prireikti šlapimo, kraujo tyrimas po nakties ir kiti tyrimai.
Gydymas
Gydymas gali apimti insulino injekcijas irvartojant įvairius vaistus. Tačiau svarbiausia terapija yra išlaikyti sveiką svorį per tinkamą mitybą ir fizinį krūvį.
Ką galite valgyti su diabetu?Priešingai nei visuotinis įsitikinimas, nėra specialios dietos. Jums tereikia valgyti sveikų maisto produktų, kurių sudėtyje yra daug skaidulų ir mažai riebalų bei kalorijų (pavyzdžiui, vaisių, daržovių, neskaldytų grūdų) ir sumažinti gyvūnų produktų, rafinuotų angliavandenių ir saldumynų vartojimą. Be to, diabetu sergantiems žmonėms kasdien reikia atlikti aerobinius pratimus, kad padidėtų jautrumas insulinui.
