Čia yra ilgai lauktas atostogas, mesmes einame atostogauti su visa šeima, o kai atvyksime ten, mūsų kūdikis jaučiasi blogai. Taigi neįprastos oro sąlygos veikia jo būklę. Kaip aklimatizuoti vaiką ir ar galima jį iš anksto pasiruošti? Tai yra tas klausimas, kuris mus domina, nes mes norime patirti tik malonių pojūčių iš mūsų atostogų.
Nustatykite sąvokas
Акклиматизацией называют тот процесс, который padeda organizmui prisitaikyti prie naujų sąlygų. Keičiant laiko juostas arba staigiai kintant temperatūrai, šis reiškinys yra sunkesnis. Paprastai tai trunka apie dvi dienas. Ir jei yra laiko zonos pakeitimas, tada maždaug tris dienas.
Pagrindiniai simptomai
Kad nebūtų painiojamas toks procesas su apsinuodijimu arbašalta, reikia aiškiai žinoti, kaip vaikai aklimatizuoja. Dažnai tokia būsena pasirodo pačioje atostogų pradžioje. Pridedamas bendras silpnumas, galvos skausmas, galvos svaigimas, miego sutrikimas, karščiavimas, pykinimas ir virškinimo trakto disfunkcija.
Aklimatizacijos vaikams ypatumai
Малыши становятся очень раздражительными и часто neklaužada. Tokia sąlyga jie gali trukti daugiau nei septynias dienas. Todėl einame kelionėje su visa šeima, suplanuokite savo atostogas mažiausiai tris savaites, tada vaikų aklimatizacijos procesas bus daug lengvesnis. Jei jūsų vaikas yra alergiškas, jis gali patirti panašių reakcijų. Renkantis pirmosios pagalbos vaistinėlę kelyje, įsitikinkite, kad ten yra antihistamininiai preparatai.
Ką daryti, kad sumažintų vaikų aklimatizaciją?
Pirmosiomis dienomis pabandykite plaukti į jūrą kuo daugiau.mažiau Jums neturėtų būti tiesioginių saulės spindulių. Užsiliepsnoti tik leidžiamais valandomis. Taikykite tik natūralius audinius. Būtinai įsigykite saulės skėčius ir specialią apsauginę įrangą. Suteik savo vaikui kuo daugiau. Tegul tai vanduo ir sultys. Visiškai išmeskite gazuotus gėrimus. Stenkitės nepergyventi. Jūs neturėtumėte eiti nuo žiemos iki vasaros. Tai tik sustiprins jūsų turimą problemą. Pabandykite kietinti savo kūdikį. Prieš keliaujant, sutelkite dėmesį į vitaminus A, E, C. Leiskite vaikui valgyti vaisius ir uogas.
Poilsio poveikis
Вернувшись домой, вы можете столкнуться с к reaktyvizacija. Toks procesas kartais yra sunkesnis nei pati aklimatizacija. Nedelsdami paimkite vaiką į sodą ar mokyklą, nes jo sveikatos būklė gali smarkiai pablogėti. Stenkitės ne sugadinti savo kelionės kartu. Prieš išvykdami atostogauti, pasikalbėkite su savo kūdikiu, atkreipkite dėmesį į jo maistą. Siekiant sumažinti vaikų aklimatizacijos riziką, prieš kelionę išimkite įvairias vakcinacijas. Tegul jūsų kelionė suteiks jums tikrą malonumą!
