Nors motinos pienas yraoptimalus kūdikių maistas, kuriame yra visų vystymuisi reikalingų vitaminų ir mineralų, susidaro situacijos, kai kūdikiai perkeliami į maistą su mišiniu.
Dirbtiniems vaikams reikalingas ypatingas požiūris,Visų pirma, pristatant papildomus maisto produktus. Taigi pediatrai tokiems kūdikiams rekomenduoja papildomą mitybą įvesti šiek tiek anksčiau nei kūdikiai, valgantys motinos pieną. 5-6 mėnesiai yra optimalus amžius norint pradėti maitinti vaikus dirbtiniu šėrimu. Ankstesnės vartojimo datos yra susijusios su tuo, kad tokiems vaikams skrandis yra labiau pritaikytas maistui, todėl, įvedant papildomus maisto produktus, jo skilimui jau buvo sukurti visi būtini fermentai. Be to, mišiniuose, nepaisant didelio pritaikomumo, nėra visų vitaminų, kurių yra motinos piene. Todėl trūkstamų maistinių medžiagų galima gauti iš papildomo maisto.
Su kuo pradėti?
Vaikų maitinimas dirbtiniu šėrimuturėtų prasidėti nuo daržovių košės. „Kashi“ pediatrai rekomenduoja vaikams, turintiems per mažą svorį, o tai yra menas vaikams. Idealios yra vienkomponentės minkštos spalvos ir skonio daržovių tyrės - cukinijos, kopūstai, bulvės. Po jų galite išbandyti morkas, moliūgus. Kūdikio maitinimo stalas yra labai patogus dalykas. Tai leidžia pažymėti, kurią dieną kūdikiui buvo duotas produktas, o tai ypač svarbu alerginių reakcijų atveju.
Pagrindinės taisyklės
Vaikų maitinimas dirbtiniu šėrimu reikalauja laikytis keleto taisyklių:
- pradėkite nuo kelių gramų vienkomponentės daržovių tyrės, palaipsniui didindami tūrį iki visos porcijos;
- prieš mišinį turėtų būti siūlomi papildomi maisto produktai;
- pristatyti ne daugiau kaip vieną naują produktą vienu metu;
- papildomus maisto produktus reikia duoti tik su šaukštu;
- kai suvalgytas kiekis siekia 100–150 gramų, mišinio šerti nereikia;
- pirmą kartą maitinant, pirmiausia reikia pakeisti pietų šėrimą;
- pirmasis vaikų maitinimas dirbtiniušėrimas turėtų būti vienalytis, koše. Taigi kūdikį bus lengviau nuryti. Atsiradę pirmieji dantys, galite pradėti gaminti mažiau vienodos konsistencijos produktus su gabalėliais, kad vaikas išmoktų kramtyti.
Įvedus daržoves, galima pasiūlyti javų.Javai be glitimo - ryžiai, kukurūzai, grikiai - puikiai tinka pirmajam šėrimui. Po septynių mėnesių galite pristatyti varškę, palaipsniui padidindami jos suvartojimą iki 50 gramų. Tuo pačiu laikotarpiu galite papildyti dietą tryniu. Putpelių kiaušiniai yra geriausi vaikams. Jūs turėtumėte pabandyti duoti trynį pažodžiui po truputį, palaipsniui pritraukdami jį prie normos - ne daugiau kaip du trynius per savaitę. Arčiau metų galite išbandyti baltymus. Arčiau aštuonių mėnesių galite pabandyti duoti mėsos. Geriau pradėti nuo neriebaus triušio ar kalakutienos. Kaip maitinti kūdikį po metų? Karvės pienas, ankštiniai augalai, miltiniai produktai, ryškios uogos - palaipsniui visa tai turi būti įtraukta į trupinių racioną. Svarbiausia tai daryti palaipsniui ir stebėti gaminių kokybę.
