Terminas „čakra“ (sanskrito kalboje tai reiškia „apskritimas“,„Diskas“, „mandala“) yra gana paplitęs induizmo dvasinėse praktikose. Čakros yra galios ir sąmonės centrai, esantys subtiliame (vidiniame) žmogaus kūne. Induizme ir budizme, kur šios sąvokos buvo naudojamos jau seniai, čakrų sistemą sudaro septyni energetiniai centrai, esantys žmogaus kūne. Kiekvienas iš jų turi savo spalvą, įtakos sferą, garsą, elementą. Bet kuri iš jų apima psichines struktūras (žmogaus įsitikinimas, darbas su mintimis, idėjomis), atmintį, simboliką (kiekviena čakra turi asmeninę, atskirą simboliką).
Žmogaus čakros turi didelę galią. Jei teisingai dirbi su jais, savo dvasiniame ugdyme gali pasiekti nuostabių rezultatų.
Tampa aišku, kad žmogaus čakros yra josiela. Būtent jame slypi visas paslėptas žmogaus sąmonės potencialas: savybės, įsitikinimai, siekiai, talentai, jausmai, supervalstybės ir emocijos. Ir tik pasitelkę tikslingą darbą galite greitai ir efektyviai atverti vidinį potencialą. Be to, patyręs dvasinis gydytojas, matydamas jūsų vidinę šviesą, gali analizuoti proto būseną, esamas energetines problemas.
Чакры человека (их значение и очищение) являются laikui bėgant daugelio dvasinių mokytojų studijų objektas. Suvokimas, kad žmogus yra viena sistema, į mūsų gyvenimą atėjo iš senovės Indijos filosofijos.
Subtilus žmogaus kūnas turi 7 pagrindinius centrus (čakras):
1. Muladhara - kietų komponentų kontrolė kūne.
2. Svadhistana - skysčių komponentų kontrolė organizme.
3. Manipura - poveikis virškinimui.
4. Anahata - dujinių medžiagų kontrolė, kvėpavimas ir kraujotaka.
5. Vishudha - eterio, kalbos valdymas.
6. Ajna - proto kontrolė, trečioji akis.
7. Sahasrara - gryna sąmonė.
Visų centrų pusiausvyra garantuojaprotinio, fizinio ir dvasinio vystymosi pusiausvyra. Paprastas žmogus jų nemato, nes tam naudojama aiškiaregystė. Tačiau net nematydami čakrų, galite produktyviai dirbti su jomis.
Galite pagerinti čakrų darbą naudodamiesi šiais būdais:
Spiritinio indo valymas skirtas pašalintinuo neigiamos sąmonės ir kitų destruktyvių programų asmens. Daugybė ekstrasensų „užterštą“ aplinką vadina įprasta korupcija. Galite naudotis aiškiaregių paslaugomis, tačiau geriau pradėti savarankiškai pažinti savo dvasinę prigimtį. Jei praktikuojate meditaciją, turėtumėte dirbtinai sukelti meilės sau (kūno, proto, mąstymo) jausmą, kad išgydytumėte save iš vidaus.
Čakras geriausia valyti dinamišku srautumalonė, kuri liejasi ant mūsų. Norėdami tai padaryti, pakanka jį vizualizuoti. Galima valyti tetraedru, taip pat yra galimybė atlikti bendrą valymą bažnyčios žvake. Galite naudoti švytuoklę. Pageidautina, kad jis būtų pagamintas iš natūralių akmenų.
Svarbu prisiminti, kad žmogaus čakros ir jų atsivėrimas- svarbus žingsnis savimonės link. Kiekvienas centras atidaromas siekiant išleisti energiją į energijos sūkurio centrą. Jei viena čakra bus uždaryta, visa sistema negalės tinkamai veikti. Čakros sutrikimai yra kupini. Be emocinių ir dvasinių sutrikimų, pasireiškia ir kai kurių organų ligos. Žmogaus čakros ir jų atidarymas vaidina esminį vaidmenį žmogaus dvasiniame augime.
Energetikos centrus galima atidarytidėmesio koncentracija. Jums reikia sėdėti lotoso pozoje (galite tiesiog sukryžiuoti kojas), užmerkti akis ir atsipalaiduoti. Tada 3 kartus reikia giedoti mantrą „OM“. Atkreipkite dėmesį į kiekvieną centrą, stebėkite savo vizualizaciją, tada vėl giedokite mantrą „OM“ ir užbaikite procesą. Po šios sesijos jauskitės ramiai ir harmoningai kiekvienoje kūno ląstelėje.
Čakrų atstatymas ir valymas yra būtinas visiemsasmuo. Silpnus ar šiek tiek pažeistus centrus reikia kruopščiai gydyti. Meditacinė praktika, nukreipta būtent į šiuos procesus, susideda iš šių žingsnių:
Šios meditacijos tikslas yra susiformuotilaisvas energijos judėjimas iki Sahasraros. Daugelis žmonių savo vaizduotėje įsivaizduoja, kas juos kankina. Labai svarbu tai padaryti kuo išsamiau, kad amžinai atsikratytumėte problemos. Baigdami meditaciją įsivaizduokite, kad energijos spindulys degina jūsų problemą.
Ar mes visi žinome apie čakrų valymą? Reiki yra nuostabi technika, leidžianti atsikratyti daugybės energetinių problemų. Didžiausia galimybė pasidalinti laime ir džiaugsmu yra užsiėmimas su Reiki energija. Tai atliekama dalyvaujant 2-3 gydytojams. Technikos esmė yra taikyti delnus. Tokiu atveju būtina mintyse projektuoti šviesos energiją. Be naudos, šis metodas suteiks daug malonumo ir teigiamų emocijų.
Kaip daroma Reiki valymo sesija?
Tik tada galite pradėti gydymą delnais.
Širdies čakros valymas leis ne tikpagerinti savo sveikatą, bet taip pat prisotinti savo dvasinį kūną. Mūsų kasdieniame gyvenime pagrindiniai palydovai yra stresinės situacijos, apmaudas ir nusivylimas. Šie veiksniai gadina aiškų širdies centro darbą, o mes tampame abejingi ir vangūs. Norint išvalyti širdies centrą, reikia laikytis kelių patarimų:
Iš tikrųjų yra mantra, skirta visiems apsivalytičakros - „OM“. Jo efektyvumas slypi garsų ir vibracijų, atsirandančių kūne, kai jis skaitomas, derinyje. Kai kurie teigia, kad pasaulis yra sukurtas iš garso virpesių, kai kurie iš jų yra apčiuopiami, o kiti yra paslėpti viduje. Norėdami juos pajusti, turite reguliariai medituoti. Mantra „OM“ turi šventą garsą, kuris yra labai paprastas ir plačiai paplitęs. Manoma, kad šia istorija prasidėjo pasaulio istorija.
Meditacijos su mantra „OM“ rekomendacijos:
Svarbu prisiminti, kad medituodamas žmogus turi būti sveikas ir pozityvus. Jei mantros išprovokuoja galvos skausmą, tuomet geriau nustoti medituoti.
Čakrų valymo muzika yra galimybėsustiprinti meditacijos poveikį. Jau seniai žinoma, kad muzika gali nuostabiai paveikti gyvo organizmo ląsteles. Nepamirškite visiškai atsipalaiduoti atlikdami šią meditaciją. Taip pat svarbu sėdėti patogioje padėtyje tiesia nugara. Turime pabandyti atsiriboti nuo išorinių dirgiklių, bet neužgniaužti psichinių vaizdų, kylančių veikiant muzikai. Stenkitės ne izoliuoti save nuo minčių, bet būti joms persmelktas. Nepaisant galimo dirginimo, labai svarbu išlaikyti vidinę ramybę. Jūs neturėtumėte pradėti savo praktikos esant blogai nuotaikai. Pradedantiesiems pakaks 10 minučių praktikos.
Kai muzika baigsis, mėgaukitės dar šiek tiekkuriam laikui tyla. Jame yra gyvenimas, kurį retai pastebime. Įsivaizduokite, kad ši tyla įsiskverbia į jūsų kūną ir užpildo visą erdvę.
Mes jau žinome, kas yra meditacija.Čakrų valymas jos pagalba yra reali galimybė išgydyti savo sielą. Kaip tiksliai atliekate meditaciją, skirtą išvalyti savo energetinius centrus? Sėdėkite patogioje padėtyje, užmerkite akis ir kiek įmanoma atsipalaiduokite. Įsivaizduokite, kad baltas spindulys praeina per galvos vainiką, pajuskite, kad jis plinta kūnu. Leisk savo vaizduotei praeiti pro visas čakras, pasilikdamas ant kiekvienos iš jų.
Tokiu būdu galite apsivalytijų centrai. Baigdami meditaciją įsivaizduokite, kad pluoštas išeina iš kūno per galvą. Negalima iškart griebtis skubių problemų sprendimo - mėgaukitės savo dvasios vidine šviesa, sąmoningumu ir tyrumu.
Valymo ir aktyvinimo mantros gali daug ką pakeističakros. Šį procesą labai galima sustiprinti dainuojant. Yra garsų deriniai, kurių dainavimas prisideda prie vidinių sankaupų suaktyvinimo ir išgryninimo, susidedančių iš nuoskaudų ir savo neigiamumo. Dainuoti reikia ilgai, aukštais garso dažniais. Tai geriau daryti tyliai, reguliariai sustojant tam tikruose taškuose. Patartina skanduoti mantras garsiai, tačiau tam reikia prisiminti jų seką. Skanduodami mantrą, susitelkite į savo energetinius centrus.
Norint padidinti aktyvaciją, padainavusmantras, vizualizuokite savo sąmonę konkrečioje kūno dalyje. Įsivaizduokite, kad galva pasinėrė į kitą pasaulį, pajuskite nosį, kaktą, lūpas. Judinkite lūpas, paglostykite blakstienas. Negalima to praktikuoti per ilgai: pakaks kelių sekundžių. Nenustokite ten medituoti - leiskite sau pailsėti, prieš pasinerdami į skubėjimo ir streso pasaulį.
Jūsų centrų atidarymas, aktyvinimas ir valymaslems jų vystymąsi, sveikimą fizine, moraline ir dvasine prasme. Energetiniai centrai žmogaus kūne atlieka labai svarbią, iš anksto nustatančią funkciją, kurios tikslas - išgydyti ir išvalyti bendrą žmogaus būklę. Bet ir šie centrai gali susilpnėti ir užsidaryti. Juose gali atsirasti kliūčių, kurias išprovokuoja sunkios gyvenimo aplinkybės. Yra daugybė būdų išgydyti čakras, kurių užduotis yra užpildyti energiją, sustiprinti ir atstatyti. Sveikos energetikos centras yra fizinės ir moralinės sveikatos, geros nuotaikos ir psichologinio asmens išsaugojimo garantas. Klausyk savo širdies!
