Salotos yra tik tas patiekalasdidžiausia suma valgoma prie stalo. Salotų sunaikinimo procesas kažkaip nepastebimas. Todėl jiems reikia virti daug, įvairių ir įdomių. Tokiu atveju jūsų nustatoma lentelė visada bus malonus svečiams. Žemiau yra salotų receptai, kuriuose pagrindiniai komponentai bus morkos su česnakais.
Reikėtų pasakyti keletą žodžių apie jų naudingumąProduktai. Česnakai yra kultūra, turinti begalę sveikatą stiprinančių savybių. Be to, jam priskiriama galimybė pasipriešinti piktosioms dvasioms, vampyrams ir apsaugoti žmones nuo piktųjų dvasių. Tačiau ypatingas dėmesys turėtų būti skiriamas pagalbinio česnako širdies ir kraujagyslių ligų, virškinamojo trakto negalavimų, peršalimo ligų efektyvumui.
Kalbant apie morkas, jis yra puikus dėl vitaminų A, B, C, E. Tai pagerina dantų būklę, virškinimą, padeda esant mažakraujystei, vitaminų trūkumui ir teigiamai veikia regėjimą.
Tiems, kurie seka figūrą ir nenoripriaugti svorio, pavojus gali būti morkos su česnaku ir majonezu. Problema sutelkta į kaloringą majonezą, tačiau kadangi likusių komponentų nauda yra didžiulė, padažą tereikia pakeisti padažu. Augaliniai aliejai, ypač alyvuogių aliejai, puikiai tinka šiam vaidmeniui.
Morkų salotos su česnaku Nr. 1
Sudėtis: 5-6 didelės morkos, 1 didelis stiklinis stiklainis konservuotų žirnių, 5 mažos česnako skiltelės, 1 majonezo maišelis, druska pagal skonį.
Morkas sumalkite tarkuodami ant didelio segmentotarkos, česnaką perleiskite per česnako presą. Sumaišykite du ankstesnius ingredientus ir pridėkite visus likusius, sumaišykite. Prieš patiekdami paguldykite ant žalių salotų ir papuoškite smulkintomis petražolėmis.
Morkų salotos su česnaku Nr. 2
Produktai: 5-6 vienetai vidutinio dydžio morkų, 3 salierų šaknys, 2-3 česnako skiltelės, augalinis aliejus (galima naudoti alyvuogių aliejų), druska, petražolės, actas - pagal skonį.
Morkas sumalti su salierais, trintiseklių tarka skyrių, užpilkite česnaką. Viską sumaišykite, įpilkite augalinio aliejaus, druskos, acto. Ant viršaus pabarstykite žolelėmis ir patiekite ant stalo atšaldytas salotas.
Bulgariškos morkų salotos su česnaku
Mums reikės: 5 morkų, trijų šaukštų sviesto, 3-4 skiltelės česnako, kelių petražolių šakelių ir druskos pagal skonį.
Morkas reikia tarkuoti su makaronais (egzistuojaspecialios tam skirtos tarkos), viską suberkite į puodą ir užpilkite trimis stiklinėmis vandens, tada užvirkite. Pakeliui susmulkinkite česnaką ir petražoles, įberkite druskos. Kitas žingsnis - keptuvėje ištirpinti sviestą ir kepti jame česnako masę. Po dviejų minučių suberkite troškintas morkas ir dar kartą apkepkite. Virkite bulves kaip garnyrą.
Morkų salotos su česnaku ir citrinos sultimis
Imame 4 morkas, 2 skilteles česnako, 1 citrinos sultis, saują nuluptų graikinių riešutų, druską, cukrų.
Morkas reikia tarkuoti iš rupios pusėstarkų, ant viršaus apšlakstykite česnako sultimis, leiskite jam pasimarinuoti. Mes perduodame česnaką per česnako presą, pridedame prie morkų kartu su druska ir cukrumi pagal skonį. Užpildykite salotas grietine, papuoškite gatavą patiekalą graikiniais riešutais.
Virtos morkų salotos su česnaku
Reikalingi ingredientai: du obuoliai, dvi morkos, 50 gramų žirnių (žalių, konservuotų), viena česnako skiltelė ir druska, juodieji pipirai pagal skonį.
Išvirkite morkas, tada sutarkuokite, obuoliussupjaustyti mažais gabalėliais. Sumaišykite abu produktus, suberkite žaliuosius žirnelius, druską, smulkintą česnaką, pagardinkite majonezu. Salotas galite papuošti morkų, obuolių ir petražolių figūromis.
Tokiu būdu kiekvieną vakarą galite pakeisti skonį.mėgstamų morkų salotų arba iškart stebina svečius patiekalų iš šio produkto gausa. Bet kokiu atveju tai yra skanus, maistingas patiekalas, kurį mėgsta daugelis žmonių.
