Salāti no jūras kokteili, kuru recepte būstiek uzskatīts zemāk - pārsteidzoši garšīgs un noderīgs ēdiens. To var arī novietot svētku galdam, kā arī normālam pusdienas pārtraukumam. Visu ēdiena sastāvdaļu priekšrocības ir tik lielas, ka pēc ēšanas porciju jūs varat saņemt elastības, pozitīvu emociju un daudzu vitamīnu, kas ir nepieciešami ķermenim. Mēs iesakām apsvērt vairākas variācijas okeāna uzkodu tēmā.
Salāti no jūras kokteili. Karsta uzkoda recepte
Sagatavot šo ēdienu papildus jūras veltēm400 g dārzeņu būs vajadzīgs, labāk ir izmantot saldētu maisījumu. Tātad siltuma panna ar eļļu, ielieciet to rupji sasmalcinātu ķiploku, lai to mīkstu un tīru, tā netiks izmantota tālāk. Pievienojiet jūras smaržojošam šķidram kokteiļus un pāris minūtes pagatavojiet pārāk lielu siltumu. Tad pagrieziet uz leju varu ieliet traukā saldēto dārzeņu (burkāni, selerijas, pupiņas, tomāti, cukini). Pagatavojiet visas 10 minūtes, ja nepieciešams, atšķaidiet ar dažiem ēdamkaroti ūdens. Galu galā pievienojiet sāli un ielejiet trīs karotes sojas mērci. Barojot, jūs varat izmantot sasmalcinātus zaļumus.
Salāti no jūras kokteiļa eļļā
Ja jūs lietojat svaigus dārzeņus ēdiena gatavošanai,jūs varat panākt ēdiena oriģinalitāti un spilgtumu. Sagrieziet tomātu un piparu sloksnes, sasmalciniet sarkano sīpolu un sagrieziet ar verdošu ūdeni. Cepšanas traukā sildiet gabalu sviesta un apcepiet jūras kokteili, līdz šķidrums iztvaiko, atdzesējiet. Pievienojiet sastāvdaļas, pievienojiet zaļumus. Sezona ar citronu sulu un pēc dažām minūtēm, kad sastāvdaļas uzsūc šķidrumu, pievieno olīveļļu.
Salāti no jūras kokteili
Šo ēdienu foto izskatās ļoti pievilcīgs,Piemēram, ja jūs savienot ceptas jūras veltes ar sojas mērci, pievienot tiem arugula un sezonu ar neparastu mērci. Lai izveidotu to dziļā traukā, sajauc pāris ēdamkarotes skāba krējuma, tādu pašu summu par laima sulu un olīveļļu, tējkaroti cukura (vēlams brūnā), šķipsniņu čili un pāris kaltētiem tomātiem. Ar maisījumu ielej ēdienu pirms pasniegšanas.
Salāti no jūras kokteili. Recepte ar mērci
Okeāna dāvanām ir nepieciešams vāra dažasminūtes, ielieciet tos šķidrumā, ļaujiet šķidrumam plūst. Tikmēr sagrieziet saldos paprikas sloksnēs un apvienojiet ar jūras veltēm. Pīčgriezes majonēze un olīveļļa, pievienojiet sakapātus ķiplokus, lai iegūtu pikanto. Pasniedziet ar salātu lapas ar mērci.
Salāti no jūras kokteili. Avokado recepte
Secinājums
Neviens viesis neatstās vienaldzību pret tādu eksotisku ēdienu kā jūras kokteiļa salāti, kuru var variēt ar mango šķēlītēm vai dažādiem oriģinālajiem mērci.
