Mēs izgatavojam baklažānu daudzveidīgā veidā

Baklažāni ir viens no visnoderīgākajiem dārzeņiemsatur milzīgu vitamīnu, mikroelementu daudzumu. Viņi ir ļoti bagāti ar vitamīniem A, B, C, P. Tas ir arī viens no nedaudzajiem dārzeņiem, kuros ir magnijs, fosfors, magnijs, nātrijs un citi mikroelementi, kas cilvēkiem nav mazāk vajadzīgi. Baklažāni ir vajadzīgi tiem, kas novēro holesterīna līmeni asinīs, un tajā ietilpstošais kālijs un magnijs ir vajadzīgi labai sirdsdarbībai.

Они хороши в любом виде:vārīti, sautēti, cepti. Īpaši lieliski ir vārīti baklažāni multivarketā. Šie dārzeņi ir ne tikai noderīgi, bet arī ļoti garšīgi. Jums vienkārši ir gatavot pienācīgi, lai saglabātu visus vitamīnus. Pavārmāksla multivarkerā ļauj ātri to izdarīt un saglabāt vitamīnus.

Mēs sākam sagatavot baklažānu daudzveidību.Receptes ir atrodami kulinārijas žurnālos. Veikt baklažānu - divi gabali, vidēja lieluma krodziņš, divi lieli tomāti, mājās saldos, sīpolu, rāceņu, skābo krējumu, sāli, piparus, eļļas cepšanai. Baklažāni, cukini, tomāti sagriezti krūmos. Lai baklažāniem nebūtu rūgta garšas, labāk ir turēt šo dārzeņu vēsā, sālītajā ūdenī nedaudz, burtiski apmēram piecas minūtes. Tad tā un cukini nedaudz apcep cepšanas pannā augu eļļā.

Mēs sākam sagatavot baklažānu daudzveidību. Paniņas apakšā mēs ieliekam

eļļots papīrs.Un sāciet laist dārzeņu slāņus: baklažānus, cūkas, grauzdiņus ar sīpoliem, cukini, tomātus, atkal baklažānu. Katram slānim jābūt sālītiem un nedaudz pipariem. Top ar skābu krējumu vai mājās gatavotu majonēzi. Mēs izvēlamies programmu "Cepšana" un laiku - divdesmit minūtes.

Varat pagatavot tikai vienu baklažānumultivark. Lai to izdarītu, sagrieziet šo dārglietu apļos, iemērciet to vēsā ūdenī piecas minūtes un ievietojiet to traukā ar mazu augu eļļas daudzumu. Šādā gadījumā programma "Quenching" ir piemērota, un vārīšanas laiks ir piecpadsmit minūtes. Šādus baklažānus labi pasniedz ar dārzeņu salātiem, tvaicētu vistu, ceptu vistu.

Garšīgi un baklažāni ar kartupeļiemmultivark. Šim ēdienam būs vajadzīgi četri lieli kartupeļi, sīpolu rāceņi, vidēji lieli baklažāni, garšvielas. Dārzeņi tiek mizoti, sagriež kubiņos. Sasmalciniet sīpolu gredzenus. Pannā pievienojiet divas ēdamkarotes augu eļļas. Tad mēs ieliekam dārzeņus tur, sīpolus uz augšu. Sāļumam, pievienojiet mazliet majonēzi, garšvielas, sāli pēc garšas. Mēs izvēlamies programmu "Quenching" un iestatiet taimeri piecpadsmit minūtes. Kad ēdiens ir gatavs, ielieciet to uz šķīvja, dekorējot ar smalki sagrieztiem zaļumiem.

Pēc tam var pagatavot baklažānu lēni plītsmarinādē Tas būs ļoti oriģināls un oriģināls karsto ēšanas pieprasījums. Ir nepieciešams tikai vāra dārzeņu, pievieno nedaudz etiķa, ķiploku krustnagliņu sulas, labi samaisa, ļaujiet stāvēt. Šī uzkoda ir laba vārītiem kartupeļiem. Dažādos veidos esošie baklažāni, kas ir lēni plīts, ļauj dažādot galdu, pārsteidzot ģimeni un draugus ar neparastiem, garšīgiem un veselīgiem ēdieniem.