Mag een zogende moeder cacao krijgen? Voor jonge ouders is deze kwestie natuurlijk verre van ondergeschikt, aangezien er na de bevalling veel verboden zijn in de voeding. En dus wil je jezelf verwennen met iets lekkers. Voor sommigen van de eerlijkere seks is borstvoeding geven, het opgeven van koffie nauwelijks een ramp. Koekjes, honing, noten, marshmallows, halva ... De lijst met verboden voedingsmiddelen gaat maar door. Sterke thee en koffie zijn trouwens verre van de laatste. De over de hele wereld populaire "Braziliaanse" drank heeft echter een geweldig alternatief: cacao. Voor een jonge moeder lijkt het een heerlijke vervanger voor koffie. Tegelijkertijd weet niet iedereen of een zogende moeder vanuit medisch oogpunt cacao kan krijgen. Laten we dit probleem in meer detail bekijken.
Voordat we erachter komen of een zogende moeder cacao kan krijgen, moeten we eerst beslissen welke voordelen deze pittige drank heeft voor onze gezondheid.
Ten eerste bevat het een overvloed aan antioxidanten. In het bijzonder helpt polyfenol de bloeddruk te verlagen.
Ten tweede bevat cacao speciale stoffen - neurotransmitters, dit zijn natuurlijke antidepressiva.
Welnu, en ten derde helpt regelmatige consumptie van de bovengenoemde drank om de hoeveelheid "slechte" cholesterol te verminderen en het aantal "goede" te verhogen.
Terugkomend op de vraag of verplegingcacaomoeder, moet worden opgemerkt dat dit heerlijke drankje taboe is voor vrouwen na de bevalling. Het is een feit dat het om medische redenen tot het aantal zeer allergene producten behoort. Dit is echter verre van het enige antwoord op de vraag: "Is het mogelijk dat een zogende moeder cacao krijgt?" Sommige gewone mensen geloven dat de drank cafeïne bevat, wat bijdraagt aan de prikkelbaarheid van het centrale zenuwstelsel. Natuurlijk heeft een dergelijk effect voor de baby niets positiefs. In werkelijkheid zit er heel weinig cafeïne in cacaobonen.
Er is nog een andere negatieve redenof cacao mogelijk is voor een zogende moeder. Het feit is dat de korrels van de plant een alkaloïde (theobromine) bevatten, die het werk van zowel het zenuwstelsel als het cardiovasculaire systeem negatief beïnvloedt. Bovendien bevordert het de uitscheiding van calcium uit het lichaam, een bouwstof voor botweefsel. Houd er echter rekening mee dat het negatieve effect van theobromine alleen optreedt als er te veel cacao wordt gedronken.
Tegenwoordig laaien ze op op de open plekken van de Runetgrootschalige discussies of een zogende moeder cacao kan drinken. Vertegenwoordigers van het eerlijkere geslacht presenteren aan het publiek een breed scala aan recepten om de lactatie te verhogen door middel van drankjes en eten. Opvallend is het feit dat sommige dames geloven dat dit kan worden bereikt met behulp van cacao met melk. Tegelijkertijd moet worden benadrukt dat sommige nieuwe moeders cacao eten zonder enige schade aan de gezondheid van de baby.
Het hangt allemaal af van de reactie van de laatste: als hij na cacao geen allergieën heeft, zijn eetlust niet verdwijnt, zijn slaap kalm is, dan is een kleine dosis van de drank heel acceptabel.
In dit verband de vraag hoeis het mogelijk dat een zogende moeder cacao krijgt in de eerste maand na de bevalling. Een categorisch negatief antwoord zal volgen. Pas nadat er een paar maanden zijn verstreken sinds de geboorte van het kind, kun je experimenteren met cacao.
Als je nog steeds, onder geen enkele omstandigheidje kunt jezelf een kopje cacao niet ontzeggen, verdun dan bij het bereiden van een drankje het poeder met water of melk in een verhouding van 2: 1 of 3: 1. Je moet ook de toegevoegde suikers beperken.
Zorg ervoor dat je drinkthet vond plaats in de eerste helft van de dag om meer tijd te hebben om de reactie van het kind op de innovatie te observeren. Om de kans op een allergie bij uw baby te minimaliseren, wordt aangeraden om cacao direct na het voeden te drinken. Als een kind plotseling jeuk, uitslag of roodheid op de huid heeft, stop dan onmiddellijk met experimenteren met cacao.
Als het kleintje zich goed voelt, kun je je een of twee kopjes drankje per week veroorloven.
Velen worden gekweld door de vraag of het mogelijk iszogende moeder met Nesquik-cacao? Artsen geven in dit verband geen strikte contra-indicaties, maar waarschuwen dat overmatig gebruik van Nesquik gepaard gaat met gezondheidsproblemen voor het kind, aangezien de drank onder dit merk een enorme hoeveelheid suiker bevat, wat zeker een negatieve factor is.
Nogmaals, sommige jonge moeders kunnen dat nietoverweldig hun verslavingen en drink, ondanks alle verboden, bovenstaande drank met melk. Is het de moeite waard hun dit te verwijten? Is het mogelijk dat een zogende moeder cacao met melk krijgt?
En hier tonen doktoren loyaliteit, maarparallel hiermee benadrukken ze dat het product slechts enkele maanden na de bevalling in de voeding kan worden geïntroduceerd. Zoals opgemerkt, moet een vetarm koeienproduct worden gebruikt bij het maken van cacao.
Het wordt niet aanbevolen om 's middags van het drankje te genieten, anders merkt u misschien niet op tijd dat de baby op cacao reageert. En, belangrijker nog, onthoud het gevoel voor verhoudingen.
Chocolade staat op hetzelfde niveau als cacao, en veel jonge moeders kunnen zichzelf het plezier van dit zoete dessert niet ontzeggen. Het is geen geheim dat chocolade wordt gemaakt van cacaobonen.
Het bevat zowel antioxidanten als stoffendat het proces van afgifte van endorfine (het gelukshormoon) activeert. Het lijkt erop dat een dergelijk nuttig product niet schadelijk kan zijn voor een vrouw die borstvoeding geeft. In feite raadt de officiële geneeskunde geen chocolade aan voor jonge moeders. Bij wijze van uitzondering kun je je maar een klein stukje van deze geweldige lekkernij veroorloven.
Wat zijn de risico's van dit product?
Net als cacao kan chocolade provocerenhet kind heeft een allergie, daarom is het in de eerste maand na de bevalling noodzakelijk om hem 100% van het dieet uit te sluiten Feit is dat gedurende deze periode alle vitale systemen van het lichaam net aan het leven wennen, en een extra belasting voor hen is gecontra-indiceerd. Pas in de derde maand kunt u de innovatie proberen, en zelfs dan niet vergeten de toestand van het kind in de gaten te houden. Chocolade kan ook diathese veroorzaken. In dit geval moet u deze delicatesse onmiddellijk verlaten. En vergeet natuurlijk niet om hierover uw arts te raadplegen voordat u snoep eet.
