De genezende eigenschappen van lijnzaad zijn sindsdien bekendtijden van Avicenna. Veel recepten bevatten lijnzaad in een of andere vorm, waarvan het gebruik wijdverbreid is in de volksgeneeskunde. Wat is hun kracht?
Lijnzaad. Genezende eigenschappen
In de samenstelling van lijnzaad is 45% lijnzaadolie.Het bevat essentiële (niet door het lichaam aangemaakte) omega-3- en omega-6-vetzuren, die betrokken zijn bij het vetmetabolisme en de opbouw van de membranen van alle cellen in het lichaam.
De aanwezigheid van slijm (tot 12%) maakt het mogelijk om te behandelenziekten van de maag. Het slijm dat de slokdarm omhult, beschermt het tegen irritatie. Het is belangrijk dat deze actie lang aanhoudt en de verhoogde afscheiding van maagsap neutraliseert. In de dikke darm vergemakkelijken de gezwollen zaden de beweging van de inhoud, waardoor de darmactiviteit effectief wordt gereguleerd. Eiwitten (23%) en koolhydraten (13%), een rijk complex van micro- en macro-elementen, helpen de beschermende functies van het lichaam te versterken.
Behandeling van bloedvaten (coronair en perifeer) metatherosclerose treedt op door het gehalte aan vet en cholesterol in het bloed te verlagen door verzadigde vetzuren te verbranden die cholesterolplaques, onverzadigde omega-vetten, vormen. Avicenna geloofde dat lijnzaad verdunnende, reinigende en verzachtende eigenschappen had en gebruikte het bij de behandeling van natte hoest.
Lijnzaad. Toepassing
Intestinale atonie. Drink twee tot drie keer per dag een infusie van 2 theelepels gemalen zaden in een glas kokend water. Het toevoegen van honing of zoete jam zal het effect van de infusie versterken.
Cystitis. Blaasaandoeningen. Reiniging van de nieren. Neem elke twee uur 100 ml van hetzelfde infuus in.
Suikerziekte.In plaats van zaden gebruikt het haverstro gemengd met bosbessenbladeren en lege bonenpeulen. Gekoelde en gespannen bouillon (3 eetlepels voor 3 eetlepels water, kook gedurende 15 minuten) wordt ingenomen bij een maaltijd voor een half glas. Na verloop van tijd verdwijnt het gevoel van droogheid en dorst dat gewoonlijk gepaard gaat met de ziekte. Met het verdwijnen van de symptomen, kunt u de hoeveelheid gedronken bouillon geleidelijk verminderen.
Hoe goed zijn lijnzaad voor mannen en vrouwen?Het gebruik ervan door zwangere vrouwen verbetert de groei en ontwikkeling van de foetus. Moeders die borstvoeding geven, kunnen hun melkproductie vergroten. Fyto-oestrogenen (vrouwelijke geslachtshormonen) verlichten het premenstrueel syndroom en helpen bij het omgaan met het ongemak van de menopauze op oudere leeftijd. Voor mannen kan het nemen van lijnzaad helpen bij de behandeling van alcoholisme en drugsverslaving, ontwenningsverschijnselen verlichten in geval van ontwenning.
Preventie van kanker.De lignanen en tocoferol in lijnzaad hebben antioxiderende en anticarcinogene eigenschappen. Met zijn antitumoreffect worden borstlijnzaad gebruikt om de groei van kankercellen in de borstklieren te remmen.
Verwijdering van radionucliden. Het afkooksel (een glas zaden, gevuld met 2 liter kokend water, kwijnt twee uur weg in een waterbad) wordt vóór de maaltijd (een half uur) tot 7 keer per dag, een half glas ingenomen.
Gewrichtspijn. Leg een linnen zak met gemalen lijnzaad 10 minuten in heet water, plak het op een zere plek en bewaar het tot het afgekoeld is.
Een andere belangrijke vraag die velen interesseert,wanneer het gesprek over lijnzaad gaat - het gebruik ervan om af te vallen. Hier zijn een paar recepten die hierbij kunnen helpen. Een eetlepel (zonder glaasje) zaden, gevuld met twee glazen kokend water, staat een nacht in een thermoskan. Neem de bouillon een half uur voor de maaltijd. Het tweede recept helpt je om van honger af te komen. Voeg lijnzaad toe aan een niet erg dikke bessengelei, waar ze opzwellen, een bruikbare massa vormen en de honger stillen.
Waarschijnlijk kunnen we zonder overdrijving zeggen dat het gebruik van recepten op basis van zo'n eenvoudig en betaalbaar product iedereen ten goede zal komen.
