Bananen bevatten veel calorieën.fruit. Hiermee moet rekening worden gehouden door degenen die hun figuur nauwlettend volgen. De eerste vermelding van een banaan wordt gevonden in de 3e eeuw voor Christus. Daarom wordt het beschouwd als een van de oudste culturen. Vandaag praten we over welke heerlijke hoofdgerechten kunnen worden gemaakt van bananen. Om dit te doen, hebt u de meest gewone producten en de minimale hoeveelheid tijd nodig.
Gebakken bananen met sterke drank
Product Set:
Om te beginnen wassen we de rozijnen met water en geven hetdroog een beetje. Verwijder de schil van de bananen en snijd het vlees in tweeën. Giet olie in een pan, zet op een vuur en wacht tot het kookt. We verspreiden rozijnen op de bodem en gieten suiker. Verwarm tot het mengsel "suddert". Zodra dit gebeurt, voeg je de bananenhelften en de likeur toe. Stoof het gerecht tot de boter, de drank en de suiker een dikke siroop vormen. Dessert wordt in een kom gelegd. In elk van hen moet je een bolletje ijs toevoegen. Bananengerechten kunnen ook worden gemaakt zonder het gebruik van alcoholische dranken (sterke drank, cognac). Hieruit zullen ze niet minder geurig en zacht zijn.
Voedsel voor kinderen kan ook een ingrediënt bevatten zoals een banaan. We bieden u een eenvoudig en zeer interessant recept aan.
Wrongel braadpan met bananen
Noodzakelijke ingrediënten:
Banaan kookproces:
We nemen verse kwark, vermalen het met rauweieren en suiker. Giet hierna griesmeel. Meng al deze ingrediënten tot een glad geheel. Schil de bananen en snijd ze in kleine stukjes. Nu moet je de rozijnen grondig spoelen met kraanwater. Een andere behandelingsoptie is om er kokend water overheen te gieten en vervolgens te drogen. We voegen rozijnen en gesneden bananen toe aan ons eerder bereide kwarkdeeg. Mix. We verspreiden de massa in een ovenschaal, egaliseren het en smeren het oppervlak royaal met zure room. Verzonden naar de voorverwarmde oven. Ik moet zeggen dat op deze manier bereide bananengerechten heerlijk en bevredigend zijn. De vorming van een gouden korst zal een signaal zijn dat het tijd is om de braadpan uit de oven te halen.
Momenteel behoorlijk populairgeniet niet alleen van bananengerechten, maar ook van diverse dranken. Doordeweeks kunt u uw geliefde partner en kinderen verwennen met een geweldige milkshake met stukjes banaan.
Het bereidt als volgt voor:
Verwijder de schil van de banaan, snijd het vruchtvleesin stukken. Doe het in een blender, giet er melk met een willekeurig vetgehalte in (200 ml). Meng dit alles en klop ongeveer een minuut. Het blijft om romig of vanille-ijs (150 g) toe te voegen en nogmaals op de "Start" -knop op de blender te drukken.
De kant-en-klare bananenmilkshake wordt in mooie glazen geschonken. Wij wensen u veel eetlust!
