Hva er olympisk ro? Kovpak DV, "OL-ro. Hvordan oppnå det?"

"Olympisk ro" er et ganske vanlig uttrykk som har blitt brukt i tale siden antikken. Synonymer av denne frasen:

- dispassion;

- rolig;

- likestilling;

- stillhet;

- selvkontroll;

- flegmatisme, etc.

Det nærmeste i betydningen, lignende uttrykk erdet er kanskje "å være rolig, som en elefant." Vi kan si at den olympiske roen er besatt av den personen som med verdighet og fullstendig selvkontroll lider eventuelle hendelser i livet hans.

I en krisesituasjon gir slike mennesker seg ikke under dumhet eller panikk, de løser problemet rolig og upartisk.

Gudene til Olympus

I følge gamle greske legender bodde gudenepå et hellig fjell som heter Olympus. Fjellet var så høyt at det gjemte seg bak skyene og var helt utilgjengelig for dødelige. Det var der kongen av alle gudene Zeus og resten av olympierne bodde, hvis liv var fredelig og rolig. Det er takket være disse mytene at et slikt konsept som olympisk ro oppsto. Det innebærer ikke bare en rolig oppførsel, men også den generelle storheten til en person. For øvrig har det ingenting med OL å gjøre. Selv om noen eksperter er tilbøyelige til å anta at det var den karakteristiske roen fra gamle greske idrettsutøvere som ga opphav til dette konseptet. Faktisk var de olympiske leker tvert imot veldig emosjonelle, og deltakerne deres kunne absolutt ikke kalles tilbakeholdne og kaldblodige, så denne teorien har ingenting å gjøre med den virkelige betydningen og opprinnelsen til denne setningen.

Odyssey

En annen kilde som svarer på spørsmålet: "Hva er olympisk ro?" - Dette er legenden om den greske poeten Homer kalt "The Odyssey". I den legendariske dikterens sjette bok ble dette uttrykket brukt for første gang. Selvfølgelig er denne teorien fortsatt kontroversiell, likevel forblir det ubestridelige faktum at denne fraseologiske enheten stammer fra det gamle Hellas.

Olympisk ro: hvordan oppnå det

Det er ganske vanskelig å oppnå fullstendig ro, detteprosessen kan ta lang tid. Selvfølgelig avhenger først og fremst alt av personen selv, hvis du i din sjel er varm og impulsiv, vil det være ekstremt vanskelig å gjøre deg om til en "olympier".

Tross alt, alle indre opplevelser somer skjult av en person, påvirker nervesystemet mye mer skadelig. For å reagere roligere på visse nyheter eller hendelser i livet, er det ikke nødvendig å ha olympisk ro; det er nok å i det minste slutte å ta alt til hjertet.

Yoga fremmer fullstendig fred og meravslappet holdning til livet. Siden yogis ideologi handler nettopp om fullstendig pasifisering og enhet med hele universet. Hvem, om ikke indianerne, vet best av alt hvordan de skal gå på knust glass eller sove på negler med et helt rolig uttrykk i ansiktet.

Hver person har sine egne hemmeligheter om hvordan man kan oppnå personlig sjelefred. For noen er dette en tur i skogen, noen som klapper en katt eller leker med barn.

Du kan endre miljøet eller dra på ferie,arrangere et lite eventyr for deg selv i form av en tur til interessante land. Noen psykologer anbefaler i en nødsituasjon å telle til hundre, eller å ha med seg en gjenstand som kan berolige og gjenopplive deg.

Dmitry Kovpak skrev en utmerket bok,dedikert til dette nummeret. I boken "Olympisk ro. Hvordan oppnå det?" på enkelt og tilgjengelig språk er de grunnleggende metodene og teknikkene satt opp for å oppnå harmoni og fred. Forfatteren deler også hemmeligheter som lar deg lære å takle livets vanskeligheter.

Som konklusjon

Olympisk ro var iboende itil de gamle greske gudene. Fakta er at de ikke var utsatt for verdslige problemer og opplevelser, men til og med mistet de noen ganger humøret, ifølge gamle kronikker. Derfor kan en ting sies: selv de beste olympierne før eller senere bukket under for følelser, og det er ingenting galt med det.