Каждое дыхательное движение в состоянии покоя ledsaget av utveksling av et relativt lite luftvolum - 500 ml. Et slikt luftvolum kalles luftveier. Etter fullført et rolig pust kan en person ta et nytt pust, og ytterligere 1500 ml vil komme inn i lungene - dette er det såkalte tilleggsvolumet.
Tilsvarende, etter en enkel utånding, ved å utøve innsats, kan en person puste ut luft i tillegg til et volum på 1500 ml, som kalles en reserveutånding.
Vital lungekapasitet, spirometer
Det totale volumet av de beskrevne mengdene er luftveieneluft, tillegg og sikkerhetskopi - totalt tilsvarer et gjennomsnitt på 3500 ml. Lungens livsviktige kapasitet er volumet av luft som pustes ut etter en intensivert innånding og dyp utånding. Du kan måle det med et spirometer - en spesiell enhet. Lungekapasiteten er i gjennomsnitt 3000-5000 ml.
Спирометром называется аппарат, помогающий måle kapasitet og vurdere lungeventilasjon, med hensyn til volumet av forbedret utløp etter et dypt pust. Denne enheten brukes best i sittende stilling, og plasser selve enheten vertikalt.
Lungens vitale kapasitet, bestemt av et spirometer, er en indikator på restriktive sykdommer (for eksempel lungefibrose).
Enheten lar deg skille disse sykdommene fralidelser som forårsaker hindring i luftveiene (med astma, for eksempel). Viktigheten av denne diagnosen er stor, fordi graden av utvikling av sykdommer av denne typen er vanskelig å bestemme på grunnlag av kliniske symptomer.
Pusteprosess
Med rolig pust (innånding) på 500 mlinnåndet luft til lunge-alveolene når ikke mer enn 360 ml, resten blir holdt i luftveiene. Under påvirkning av arbeid i kroppen intensiveres oksidative prosesser, og luftmengden er utilstrekkelig, dvs. behovet for oksygenforbruk og produksjon av karbondioksid øker. Lungens livsviktige kapasitet bør økes under disse forholdene. For normal lungeventilasjon, må kroppen øke respirasjonsfrekvensen og mengden innåndet luft. Med en kraftig økning i pusten blir den overfladisk, og bare en liten del av luften når pulveralveolene. Dyp pust forbedrer lungeventilasjonen, og riktig gassutveksling skjer.
Forebygging av lungesykdommer
Tilstrekkelig lungekapasitet - veldigen viktig faktor som bidrar til å opprettholde en persons helse og gode prestasjoner. Et velutviklet bryst til en viss grad sikrer normal pust, derfor er morgenøvelser, sport, kroppsøving veldig viktig. De bidrar til den harmoniske fysiske utviklingen av kroppen og brystet, inkludert.
Vital lungekapasitet avhenger av renslighetomgivelsesluft. En positiv effekt på kroppen er frisk luft. Tvert imot, luft i tette lukkede rom mettet med vanndamp og karbondioksid har en negativ innvirkning på pusteprosessen. Det samme kan sies om røyking, innånding av støv og forurensede partikler.
К оздоровительным мероприятиям относится landskapsarbeid av byer og boligområder, asfaltering og vanning av gater, installasjon av røykfeller på eksosrørene til foretak, ventilasjonsabsorberende enheter i hjemmet.
