Ernæring for magesår under forverringskal være så skånsom som mulig. Faktum er at krydret, fet eller stekt bokstavelig talt på noen få titalls minutter kan nøytralisere hele den positive effekten som ble oppnådd fra utnevnelsen av selv de mest moderne medisiner.
Først av alt, må du forlate alle akutteprodukter. Ingen pepper eller krydder. Alt dette på kort tid vil forårsake et svar fra mage-tarmkanalen. Mat med magesår under en forverring skal inneholde så lite salt som mulig. Fakta er at selv denne enkle krydder i store mengder kan forårsake mange ubehagelige sensasjoner hos en person med magesår. Den daglige menyen skal ikke inneholde sure matvarer. De samme eplene kan forverre livet til en person med et magesår, ikke bare under en forverring, men selv med remisjon. Og her trenger du ikke dele denne frukten i sure og ikke-sure varianter. Alle av dem inneholder eplesyre.
Ernæring for magesår under forverring er det ikkemå være for tung. Faktum er at kroppen må bruke mye tid og krefter på fordøyelsen av slike produkter. Han vil trenge dem mer for å aktivere regenereringsprosessene innen ulcerative forandringer. Det er verdt å merke seg at retter med magesår ikke anbefales å fylle sterkt med forskjellige typer oljer.
Ernæring for magesår under forverringi sine parametere er det nær idealet, det vil si det som anbefales å overholdes av enhver person i hverdagen. Dessverre er det få som er så bekymret for helsen sin for å begrense seg betydelig i forbruket av deilige matvarer, om enn ikke de mest sunne. I tillegg blir hyppigheten av matinntak sjelden observert.
Dette gjelder spesielt i modernesamfunnet, fordi hver av sine representanter mesteparten av tiden utfører noen spesifikke plikter. Implementering av dem er ofte i strid med riktig hyppighet av matinntak. For øyeblikket anbefales ernæringsfysiologer sterkt å spise omtrent 5-6 ganger om dagen. Samtidig skal det gå minst 2-3 timer mellom måltidene. Når det gjelder et slikt målert kosthold, påvirkes ikke magen alvorlig av sin egen saltsyre.
Naturlig er ofte også forbruken stor mengde mat vil forårsake en person med magesår, spesielt under en forverring, mye ubehagelige sensasjoner. Fakta er at overfylling av magen forverrer blodtilførselen. For øyeblikket anses størrelsen på et fat med magesår som optimalt hvis det ikke overskrider knyttnevvolumet til personen som skal spise. Selvfølgelig er det mer nøyaktige og moderne systemer for å bestemme den nødvendige porsjonsstørrelsen, men denne teknikken er mye enklere og raskere, og derfor brukes den ganske ofte.
Det er verdt å merke seg at personer med magesår utendietter vil ikke kunne unngå periodiske forverringer av sykdommen. Uansett medisiner de tar, vil magesmerter fortsatt plage. I menyen for hver dag må du ta med de rettene som ikke vil forårsake forverring av magesår. Først av alt må du begrense mengden krydder tilsatt mat. I større grad snakker vi om malt pepper. Det er han som øker risikoen for forverring av magesår betydelig. Naturligvis vil alle eksotiske krydder, spesielt krydret, forårsake de mest ubehagelige sensasjoner.
Salt mat er mindre sannsynlig å påvirketilstanden til mageslimhinnen, men de er også i stand til å forverre magesår. I sammenligning med andre irriterende faktorer forårsaker salt dessuten mye mindre ubehag. Denne krydderingen er også ganske skadelig, men forverring av magesår forårsaker bare i de tilfellene når den er i en rett i store mengder.
Ledende ernæringsfysiologer foreslår at du begrenser salt tilmenneskelig kosthold på tre gram per dag. Faktum er at en stor mengde av denne krydderet begynner å forårsake væskeansamling i kroppen. Dette kan føre til alvorlige problemer med hjerte- og karsystemet. I tillegg, jo flere krydder i parabolen, jo flere kan spise den.
Det skal bemerkes at det er disse rettene, resepsjonensom er foretrukket i nærvær av magesår. En av dem er et fermentert melkeprodukt som kefir. Fordelene er omsluttende handling. I tillegg hjelper kefir med å redusere surheten i magesaft. Dermed reduserer inntaket av dette produktet betydelig negativ innvirkning på mageslimhinnen fra de egne aggressive faktorene i menneskekroppen.
Mange blir anbefalt å spise honning til magesår.magen. Det har angivelig også en omsluttende effekt og inkluderer nesten alle vitaminer og mineraler som er nødvendige for kroppen. Faktisk kan dette produktet for sykdommer i fordøyelsessystemet ikke kalles nyttig. Dette skyldes nettopp tilstedeværelsen av et stort antall forskjellige elementer i strukturen. Fakta er at i en tid hvor fordøyelsessystemet allerede er svekket, er det problematisk å delta i samtidig behandling av et enormt antall forskjellige stoffer.
Ernæringsfysiologer anbefales å konsumere tilstrekkeligmengde frukt og grønnsaker. Foretrukket er de som ikke inneholder en stor mengde syre og fruktose. Faktum er at sure planter kan forsterke de negative effektene av magesaft på slimhinnen, og sukker bidrar til vekst av forskjellige sykdomsfremkallende bakterier. Samtidig hindrer patogene mikroorganismer i større grad den normale regenerering av allerede skadede vev, i stedet for å ha en direkte skadelig effekt.
Kosthold med forverring av magesår skal ikke værerik på mye kjøtt. Ved nesten alle inflammatoriske sykdommer i fordøyelsessystemet anbefales det å forlate dette produktet, spesielt fra dets fete varianter. Kyllingbryst bør foretrekkes. Samtidig skal den enten kokes eller dampes.
Ernæring for magesår under forverringmå utarbeides av en profesjonell. Noen råd om hva, hvordan og når de skal spise, terapeuter kan gi. Gastroenterologer kan gi mer detaljert informasjon om hva som skal være menyen for hver dag med denne sykdommen.
Hvis en person bestemte seg for å nærme seg samlingenkostholdet sitt så seriøst som mulig, så bør han konsultere en ernæringsfysiolog. Disse spesialistene er i stand til å danne den mest korrekte menyen, ikke bare med tanke på effekten på mage-tarmslimhinnen, men også når det gjelder kaloriinnhold, noe som også er viktig. De kan imidlertid gi interessante oppskrifter på magesår. Så de gjør pasientenes ernæring ikke bare riktig, men også velsmakende.
Человеку, который страдает от гастральной язвы, våkner, kan du drikke et glass kefir. Han skal spise frokost klokka 8-9. Dette måltidet bør være omtrent 30% av en persons daglige kaloriinntak.
Omtrent klokka 12 må du ta en ettermiddagsnacks.Et glass fruktjuice og grønnsaker er gode valg på dette tidspunktet. Det anbefales å spise lunsj klokka 14-15. Dette måltidet skal være det viktigste - du bør konsumere omtrent 40% av det daglige kaloriinntaket. Det er ønskelig at lunsjen er varm og flytende. En for rett rett kan også forverre magesåret.
Следующий приём пищи должен состояться в 16-17 timer. På dette tidspunktet kan du drikke kefir og spise en pære eller revet gulrot. Middag kreves kl. Dette måltidet skal være lett nok til å utgjøre omtrent 10% av det totale daglige kaloriinntaket. Her vil et utmerket alternativ være en grønnsaksalat krydret med vanlig solsikke, eller bedre, olivenolje.
Rundt klokken 20:00 må du drikke et glass kefir. Samtidig er det viktig å ikke legge seg i 2 timer etter å ha spist. Ellers kan en person oppleve halsbrann om natten.
Naturligvis alle retter, uansettnår de skal konsumeres, skal ikke tilberedes ved steking, røyking eller salting. Sauser og marinader av alle slag bør heller ikke spises av en person med magesår.
Slike produkter med sår bør brukes ien veldig liten mengde. Faktum er at lett assimilerte karbohydrater er utmerket mat for alle slags patogene mikroorganismer som lever i mage-tarmkanalen. I tillegg, med magesårssykdom, kan sukkerholdig mat forårsake halsbrann og raping.
Disse matvarene er uønskede for magesår.grunnen til at de ofte tilberedes ved å bruke alle slags irriterende næringsstoffer. Her snakker vi om eddiksyre, så vel som forskjellige krydder, spesielt svart pepper. Det skal bemerkes at den samme eddiksyre er skadelig ikke bare for magen, men også for tyktarmen. Den konstante bruken av marinader kan til og med føre til dannelse av ondartede svulster, spesielt hvis overbelastning observeres i tarmene.
Kosthold for gastritt, magesår ogøsofagitt og kolitt krever at mange drinker ikke er inkludert i menneskets diett. Faktum er at de er i stand til å provosere en forverring av disse sykdommene. Dette handler først og fremst om alkohol, samt kullsyreholdige drikker. Samtidig kan til og med en flaske skumaktig øl svekke de beskyttende egenskapene til mageslimhinnen betydelig. Også personer med sår og inflammatoriske prosesser i fordøyelsessystemet bør ikke bruke naturlig juice.
Ofte forverring av magesår og gastrittforekommer i høst- og vårperioder. Det er på dette tidspunktet du bør være så forsiktig som mulig når det gjelder ernæring. Oppskrifter på magesår om våren og høsten bør velges som de mest milde. Det skal bemerkes at de beskyttende egenskapene til mageslimhinnen i løpet av disse periodene også svekkes. Så mennesker med konstant forverring av magesår kan ta antacida på dette tidspunktet som et forebyggende tiltak, selvfølgelig, i små mengder.
Det mest rasjonelle valget ville bli koktbokhvete eller perlebygggrøt. Dampet ris er et annet godt alternativ. Du bør ikke foretrekke poteter. Dette gjelder spesielt for den stekte versjonen av den. Selv kokte poteter er en ganske tung mat, som ikke vil være nyttig med en forverring av magesårssykdom.
Dessverre lager ikke lapskaus god mat heller.for mennesker i den aktive fasen av sykdommen. Fruktsalat vil heller ikke fungere for dem. Dette skyldes det høye innholdet av vegetabilske syrer i slike produkter. Et utmerket alternativ kan være en grønnsakssalat krydret med olivenolje eller solsikkeolje.
I tilfelle dietten var tillattavspenning, og det førte til en forverring av magesår, er det tilrådelig å umiddelbart kontakte din lokale allmennlege. Han vil være i stand til å gi alle nødvendige anbefalinger. Oftest brukes antacida, innhyllende medisiner og protonpumpeblokkere for å behandle en slik patologi. Disse medisinene vil bidra til å kvitte seg med smertefulle opplevelser i den epigastriske regionen. I dette tilfellet skal vi under ingen omstendigheter fortsette å tillate avlat i dietten. Faktum er at uten overholdelse, nei, vil selv medisiner av høyeste kvalitet hjelpe.
Med en forverring av magesårssykdom er det veldig viktigrettidig gjennomgå en spesiell studie av fordøyelsessystemet - esophagogastroduodenoscopy. Denne diagnostiske teknikken tillater visualisering av mageslimhinnen. Det viktigste punktet er muligheten for å ta en del av det modifiserte vevet for videre patologisk undersøkelse. Hvis forverring av såret er ledsaget av blødning, er det ganske mulig å midlertidig stoppe blødningen i løpet av EFGDS.
