En forkjølelse kan alvorlig forgifte livet ditt.person, og hvis det utvikler seg til en kronisk en, kan det forstyrre enhver karriere. Tross alt er det ingen hemmelighet for noen at det er veldig vanskelig å opprettholde tilstedeværelsen på kontoret til en person med en nåværende nese. Med begynnelsen av en rennende nese, løper folk til apoteket for forskjellige typer dråper og sprayer, og ikke alle vet at en rennende nese kan kureres på en ganske enkel måte - ved å vaske.
Så, hvordan og hva skal du vaske nesen med en rennende nese?Alle foretrekker å vaske nesen på sin egen måte, noen bruker en tekanne for å brygge, helle saltvann i neseboret og deretter slippe den gjennom munnen. Andre lærte å tegne en løsning fra en kopp med nesen. Og andre henvender seg til hjelp fra Esmarchs krus eller sprøyte. I prinsippet er hvilken som helst metode bra hvis den passer deg, og du til slutt blir kvitt forkjølelse.
Hvordan - funnet ut, nå finn ut hvordan du skyllernese ved rennende nese hjemme. Rennende nese er preget av utskillelse av slim, noe som gjør pusten vanskelig, som oppstår som et resultat av en forkjølelse eller med betennelse i slimhinnene i nesehulen. Det er nok hver morgen før du går på jobb for å skylle nesen fra slim, som er et utmerket medium for reproduksjon av bakterier, og etter kort tid kan du glemme dette problemet for alltid.
Hvordan skylle nesen med en rennende nese, og hva som trengs for dette:
• havsalt (hvis det ikke er det, kan du erstatte det med vanlig);
• natron;
• jod;
• kokt vann, 3 kopper (boller).
Сначала нужно кипяченую теплую воду залить по 150 ml i tre kopper. Deretter, i den første koppen med vann, tilsett 1/3 ts brus (uten topp), i den andre - 1/3 ts salt, i den tredje - 1 eller 2 (men ikke mer) dråper jod. Nå må du blåse nesen, og først da begynner vi å vaske nesen.
Hvorfor slippe nesen i en kopp vann og drasakte med begge neseborene, vann, slik at løsningen går gjennom nasopharynx til munnen, på slutten slipper vi den gjennom munnen. Vask først nesen 3-4 ganger med brusløsning, og gjenta deretter samme prosedyre med saltvann. Og på slutten av prosedyren med en løsning av jod. For å forhindre brannskader, overvåke temperaturen på løsningen, den skal ikke overstige 37 grader.
Процедура промывания приносит быстрое облегчение, som varer i 6 timer. Når du er ferdig med skylleprosedyren, kan det hende at noe av vannet fortsatt blir liggende i bihulene. For å bli kvitt saltvannsløsningen, hell derfor ferskvann i koppen og skyll halsen flere ganger (med hodet vippet tilbake). Dette må gjøres for å rense slimet og restene av sinusløsningen. Skylling av nesen med en rennende nese utføres den første dagen hver 3. time, den andre dagen og påfølgende dager om morgenen og kvelden.
Tradisjonell medisin anbefaler å skylle nesenbruk følgende urter: timian, johannesurt, mynte, salvie, calendula, coltsfoot, horsetail, kamille, lind. Men ta kontakt med legen din som vil fortelle deg mer nøyaktig enn å skylle nesen med en rennende nese.
Skylling er en veldig god metode i behandlingen av ikkebare en forkjølelse, men også kronisk eller akutt bihulebetennelse. Dessuten er nesevask nødvendig for folk som arbeider under veldig støvete forhold. Etter jobb må du rense nesehulen fra støv. Hvordan skylle nesen med en rennende nese, forstår vi allerede, men hva fra støvet? For å gjøre dette, er det mange som kjøper hypertensjon på apotek. Du kan tilberede den samme løsningen selv, for dette er det nok å helle 15 gram hav eller bordsalt i en liter kokt vann. Nesen kan også vaskes med mineralvann.
Noen få anbefalinger:
• når du blåser åpen munn for å unngå for høyt trykk på trommehinnen;
• Vi anbefaler ikke å skylle bihulene før sengetid, som i ytterligere 15 minutter, umiddelbart etter inngrepet, må du vente til alt slim fra nesen skiller seg ut;
• i vintersesongen, bør nesen vaskes omtrent en halv time før du går ut;
Ikke skyll nesen hvis:
• du er utsatt for blødning;
• med fullstendig hindring av nesegangene: nesetumorer, polypper i nesen eller adenoider på 3-4 grader.
Disse enkle tipsene vil hjelpe deg med å glemme hva en rennende nese er.
