Lymfedrenasje (lymfatisk) massasje er en prosedyre som har en stimulerende effekt på bevegelsen gjennom lymfekroppen. Metoden ble først beskrevet i 1930.
Virkningen er gjennom rytmiskskånsom massasje av huden og lymfeknuter. I det første stadiet frigjøres de proksimale lemmer, og deretter de distale. Varigheten av økten er omtrent en time. Prosedyren består i å utføre nøye massasjebevegelser, der trykket på kroppen ikke skal være høyere enn førti mmHg.
Denne teknikken lar deg fremskynde farten.høymolekylære proteiner i hullene i kapillærene (lymfatiske), stimulerte samtidig sammentrekningen av lymfekarene. Som et resultat øker lymfatisk massasje strømmen av lymfe gjennom kollaterale kar og subkutan plexus.
Masseur virker direkte på hudendekselet, mens det ikke skal være hudfolder mellom fingrene. Massasje utføres i retning av lymfestrømmen. Prosedyren utføres i sakte tempo, med en frekvens på ikke mer enn 10 bevegelser på ett minutt.
Lymfemassasje har noenkontraindikasjoner. Prosedyrer er forbudt for inflammatoriske hudsykdommer, konflikter, trofiske magesår, ondartede neoplasmer. Du kan ikke gjøre massasje med lav arteriell blodstrøm i lemmene, med diabetes, åreforkalkning, endarteritt.
Imidlertid har lymfemassasje mangegunstige øyeblikk. For det første er det en frigjøring av kroppsceller fra forråtnelsesprodukter. Prosedyren letter arbeidet med alle celler, øker stoffskiftet og dermed akselererer prosessen med å redusere overflødig vekt.
Som et resultat av en raskere flyt av lymfe oppstårakselererer rensing av kroppen av giftstoffer, forråtnelsesprodukter, som gjør at vev og organer blir mer og mer mettet med oksygen og nyttige næringsstoffer. Lymfatisk massasje lar deg bli kvitt overflødig intercellulær væske, som er en av årsakene til manifestasjonen og forekomsten av cellulitter.
I prosessen med å utføre prosedyrene, vaskes de bedrevev, hevelse forsvinner raskere og betennelse forsvinner, den normale sunne strukturen i muskelvev, subkutant vev gjenopprettes. En person begynner å se attraktiv og ung ut.
Når du utfører en massasje, først en medisinsk fagpersonbør med hender fjerne spasmer og spenning på overflaten av kroppen, så flytter effekten til dypet av vevet, og reduserer dermed effekten av stress og angst. Og først på sluttstadiet pumpes lymfesystemet.
Massasjeteknikk kan utføresavvike noe, men i alle fall bør prosedyrene utføres av en erfaren spesialist som tar hensyn til fysiologien og anatomien til både lymfesystemet og andre deler av kroppen.
Lymfatisk fotmassasje vil være fordelaktigpersoner som lider av åreknuter, ødematøst syndrom, siden disse plagene er ledsaget av en forsinkelse i underekstremitetene i personens lymfatiske utstrømning. Prosedyrene i kombinasjon brukes når du utfører programmer for å korrigere figuren og redusere kroppsvekten, spesielt i behandlingen av ødematiske former for cellulitter. I dette tilfellet frigjøres lymfekarene, som komprimeres av hovne fettceller.
I kombinasjon med forskjellige vekttapsteknikkerlymfatisk massasje gir en fantastisk effektiv effekt, fjerner metabolske produkter fra kroppen som følge av nedbrytning av fett, forbedrer dreneringsfunksjonene.
For å oppnå en varig effekt, må du fullføre et kurs på 12 prosedyrer med en frekvens på 2-3 massasjer per uke.
