Natt kan være den verste tiden for astmatikeredager, fordi det er i denne perioden pasienten lider av ubehagelige kvelningsangrep. En person begynner å bli panikk og redd, som et resultat av at han mangler luft. Dette fører som regel til søvnforstyrrelse om natten, og i løpet av dagen kan påvirke ytelsen, fordi en person ofte vil bli plaget av døsighet, humørsvingninger, samt manifestasjonen av irritabilitet. Hvordan unngå nattangrep, og hvorfor om natten, under søvn, har astmatikere et slikt problem?
Kveler i halsen om nattennoen endringer i pasientens kropp, som bidrar til innsnevring av bronkiene. Den første grunnen er en nedgang i produksjonen av hormoner som støtter bronkialtreet i en rettet tilstand. Den andre grunnen er nervesystemet, som under påvirkning av biokjemiske prosesser omorganiseres på en slik måte som skaper gunstige forhold for bronkospasme, som et resultat av at bronkialobstruksjon blir kraftig redusert. Slike uheldige fysiologiske prosesser er intense i de tidlige timene av dagen, omtrent 4-6 om morgenen. Og jo mer komplisert astmaen din, desto vanskeligere blir det å puste i morgentimene. Derfor søker legen, som foreskriver et behandlingsforløp for bronkialastma, først og fremst å maksimere effekten på bronkiene om natten.
Imidlertid ikke bare fysiologiske prosesser ikroppen kan forårsake kvelning om natten. Kanskje er det et allergen i rommet der du sover, som er provokatøren av angrepet. Kvelning i halsen kan være forårsaket av støv i rommet eller dyrehår. Forsøk å ventilere rommet der du sover oftere, tørk støv av bordene og slå ut tepper. Kanskje har hjemmekrysset lagt seg i puten eller dynen din. I dette tilfellet bør du skifte sengetøy helt og gi putene til renseri. Vær oppmerksom på medisinene du tar før leggetid, i sjeldne tilfeller kan de bli skyldene i problemet ditt. Husholdningsfaktorer er ganske vanlige, men de er lette å bli kvitt, og forhindrer derved kvelning i halsen om natten.
Hvis du fremdeles utelukker noen muligeallergen, og kvelning om natten stoppet ikke, du bør absolutt oppsøke lege. I de fleste tilfeller vil legen anbefale medisiner som vil utvide bronkiene under søvn og vil vare i 12-14 timer. Et langtidsvirkende medikament som dette kan være Teopec, som varer omtrent 12 timer. Det kan hende du må gjennomgå en serie medisinske undersøkelser for å finne den sanne årsaken til angrepene.
For de som har kvelning i halsenOfte må du følge noen gyldne regler. Forsøk først å ikke fylle magen før du legger deg. Sent middag kan forårsake søvnforstyrrelse og nervøsitet dagen etter. Det anbefales å spise den siste tiden to timer før leggetid. Dette er en av de grunnleggende reglene for alle astmatikere, siden en full mage kan bli en tydelig årsak til kortpustethet, noe som vil bidra til forekomst av bronkospasme i en drøm. For det andre, ikke hold deg i liggende stilling - under et angrep, må du sitte eller stå opp. Gå rundt i rommet og gjør enkle pusteøvelser. For det tredje vil en termos med varm te på nattbordet redde deg og svekke ethvert angrep. Ta noen slurker av en varm drink, og viktigst av alt, slutte å få panikk. Kvelning i en drøm kan alltid forhindres hvis du ikke bukker under for panikk og frykt, noe som bare vil forverre problemet ditt. Og naturligvis, hold og bruk en inhalator. I ekstremt alvorlige tilfeller må du ringe ambulanse.
