Nesten hver husmor er førstehåndsvet hvordan brus er nødvendig på kjøkkenet. Imidlertid er det få av dem som er klar over at det kan komme til nytte på badet. Tross alt kan dette unike produktet ikke bare brukes til matlaging. Badekar med brus vil ha en unik effekt på kroppen din, gjøre den sunnere, hjelpe deg å gå ned i vekt og til og med bli kvitt cellulitter.
Hvordan kan du bruke brus på badet?
Imidlertid vil selvfølgelig et bad med brus gi deg mest glede. Fordelene med denne prosedyren er åpenbare:
For å få fra å ta brusvannprosedyrer maksimal effekt, må du forberede badet riktig. Sørg for å måle temperaturen på vannet (det skal være minst 37 grader celsius) og observer de riktige proporsjonene (for 150 liter vann trenger du å tilsette omtrent 200 gram brus). Hell imidlertid ikke brus direkte i badekaret.
Du må først fortynne den innen liten mengde varmt vann og bare tilsett det totale volumet. Etter det må du umiddelbart komme i badekaret og ta en sittestilling. Prosedyren skal vare minst 20 minutter, mens det er viktig at vannet ikke avkjøles i løpet av denne tiden. Derfor bør du med jevne mellomrom måle temperaturen og eventuelt tilsette varmt vann. Etter tjue minutter, fullfør økten, klapp kroppen din med et håndkle, pakk deg inn i en varm badekåpe og ta en horisontal stilling. Hold deg rolig i minst en halv time - så effekten av et badekar med brus vil være maksimal. Antall prosedyrer skal ikke overstige ti ganger, hvoretter det anbefales å ta en pause i en måned.
Så hvis du vil forbedre hudtilstanden i kroppen din og bli kvitt noen ekstra kilo, kan du ta et bad med brus. Det er både trivelig og bra for helse og form.